Modul Ajar Bina Diri Kelas IV
Kebersihan Diri: Mandi, Gosok Gigi, Cuci Tangan — Tunagrahita

Tujuan: Peserta didik mampu menyebutkan alat-alat untuk mandi, gosok gigi, dan cuci tangan dengan tepat dan menunjukkan langkah-langkah mandi dengan bantuan guru/pendamping.

Kegiatan awal: Guru menyapa peserta didik dengan hangat, mengajak berdoa bersama, dan mengecek kehadiran. Guru menunjukkan gambar anak yang bersih dan anak yang kotor, lalu bertanya, 'Anak mana yang sehat?' Guru menyampaikan tujuan pembelajaran hari ini yaitu mengenal alat kebersihan diri dan cara mandi, serta menjelaskan bahwa kita akan belajar sambil bermain peran. Peserta didik diajak untuk bersemangat belajar kebersihan diri.

Memahami: Guru menunjukkan berbagai alat kebersihan diri (sabun, sampo, sikat gigi, pasta gigi, handuk, gayung) satu per satu. Peserta didik menyebutkan nama alat dan fungsinya. Guru memutar video pendek atau menunjukkan poster bergambar urutan mandi, lalu mendiskusikan setiap langkahnya secara sederhana. Guru menanyakan, 'Apa yang pertama dilakukan saat mandi?'

Mengaplikasi: Peserta didik bermain peran 'Aku Mandi' dengan boneka atau teman, dipandu guru. Mereka secara bergantian mempraktikkan urutan mandi menggunakan alat peraga. Guru memberikan bimbingan personal untuk setiap langkah, misalnya 'Basahi dulu badannya, lalu pakai sabun.'

Merefleksi: Peserta didik secara berpasangan menceritakan kembali urutan mandi kepada teman. Guru memberikan umpan balik positif dan menguatkan pemahaman dengan mengulang urutan mandi bersama-sama. Guru mengapresiasi usaha dan partisipasi aktif peserta didik.

Penutup: Guru mengajak peserta didik menyanyikan lagu tentang mandi. Bersama-sama menyimpulkan pentingnya mandi setiap hari. Guru memberikan pujian atas semangat belajar hari ini dan mengingatkan untuk mandi di rumah. Peserta didik diajak berdoa penutup dengan gembira.

Tujuan: Peserta didik mampu mempraktikkan cara menggosok gigi yang benar dengan bimbingan dan mampu mempraktikkan cara mencuci tangan dengan sabun dan air mengalir secara mandiri.

Kegiatan awal: Guru menyapa peserta didik, mengajak berdoa, dan mengecek kehadiran. Guru mengingatkan pelajaran sebelumnya tentang mandi dan manfaatnya. Guru bertanya, 'Siapa yang tadi pagi sudah gosok gigi?' Guru menyampaikan bahwa hari ini kita akan belajar cara gosok gigi dan cuci tangan yang benar, dan akan langsung praktik. Peserta didik diajak untuk siap-siap menjadi 'anak yang giginya bersih dan tangannya bebas kuman'.

Memahami: Guru menunjukkan sikat gigi dan pasta gigi, menjelaskan fungsinya. Guru mendemonstrasikan cara menggosok gigi yang benar di depan kelas menggunakan model gigi atau gambar besar. Guru menjelaskan langkah-langkah mencuci tangan sesuai standar kesehatan (6 langkah cuci tangan) menggunakan poster atau video singkat yang mudah dipahami.

Mengaplikasi: Peserta didik secara bergantian mempraktikkan cara menggosok gigi menggunakan sikat gigi dan pasta gigi (dengan air bersih) di wastafel atau wadah yang disediakan, didampingi guru. Setelah itu, peserta didik menuju keran air dan mempraktikkan 6 langkah cuci tangan dengan sabun dan air mengalir secara mandiri, dengan pengawasan guru. Guru memberikan instruksi dan bantuan individual.

Merefleksi: Peserta didik secara berpasangan saling mengamati dan memberikan umpan balik sederhana tentang praktik gosok gigi dan cuci tangan teman. Guru memberikan penguatan tentang pentingnya gosok gigi dua kali sehari dan cuci tangan sebelum makan dan setelah dari toilet. Guru mengapresiasi setiap usaha peserta didik dalam praktik.

Penutup: Guru mengajak peserta didik bermain 'Tebak Gerakan' gosok gigi dan cuci tangan. Bersama-sama merangkum langkah-langkah gosok gigi dan cuci tangan. Guru memberikan stiker bintang kepada peserta didik yang telah berani praktik. Guru mengingatkan untuk terus praktik di rumah dan berdoa penutup dengan ceria.

Tujuan: Peserta didik mampu menjelaskan manfaat menjaga kebersihan diri bagi kesehatan tubuh dan membuat poster sederhana tentang kebersihan diri.

Kegiatan awal: Guru menyapa peserta didik, berdoa, dan mengecek kehadiran. Guru mengajak peserta didik mengingat kembali apa saja yang sudah dipelajari tentang kebersihan diri (mandi, gosok gigi, cuci tangan) dan manfaatnya. Guru menyampaikan bahwa hari ini kita akan membuat 'Proyek Poster Kebersihan Diri' untuk mengingatkan teman-teman lain. Peserta didik diajak bersemangat untuk menjadi 'agen kebersihan'.

Memahami: Guru memfasilitasi diskusi singkat tentang 'Mengapa kita harus bersih? Apa manfaatnya?' Peserta didik menyebutkan ide-ide manfaat kebersihan diri. Guru menunjukkan contoh poster kebersihan diri yang sederhana dengan gambar-gambar menarik dan tulisan yang sedikit. Guru menjelaskan tugas proyek: membuat poster sederhana tentang kebersihan diri.

Mengaplikasi: Peserta didik dibagi menjadi kelompok kecil (2-3 orang). Setiap kelompok diberikan kertas gambar, pensil warna/spidol, dan gambar-gambar alat kebersihan atau aktivitas bersih. Mereka bekerja sama menggambar atau menempel gambar, lalu menuliskan satu kata kunci (misal: 'Mandi', 'Bersih', 'Sehat') di poster mereka, dengan bantuan guru. Guru berkeliling memberikan bimbingan dan dukungan.

Merefleksi: Setiap kelompok mempresentasikan poster mereka di depan kelas. Mereka menunjukkan gambar dan menyebutkan pesan singkat tentang kebersihan diri. Guru memberikan umpan balik positif terhadap kreativitas dan kerjasama kelompok. Guru menguatkan pemahaman tentang manfaat menjaga kebersihan diri dan bagaimana poster dapat membantu mengingatkan orang lain.

Penutup: Guru mengajak peserta didik menempelkan poster-poster hasil karya mereka di dinding kelas. Guru memberikan tepuk tangan meriah atas keberhasilan proyek hari ini dan mengulang kembali pentingnya kebersihan diri. Guru mengapresiasi seluruh kerja keras peserta didik dan mengajak berdoa penutup dengan semangat.

Kebersihan diri sangat penting karena ada banyak kuman kecil yang tidak terlihat oleh mata kita. Kuman ini bisa membuat kita sakit jika masuk ke dalam tubuh. Dengan menjaga kebersihan diri, kita bisa mengusir kuman-kuman jahat itu. Tubuh yang bersih juga membuat kita wangi, tidak gatal-gatal, dan lebih bersemangat untuk bermain dan belajar. Kita akan merasa nyaman dan teman-teman juga senang dekat dengan kita.

Mandi adalah cara membersihkan seluruh tubuh kita. Kita harus mandi minimal dua kali sehari, yaitu pagi dan sore hari. Saat mandi, gunakan sabun untuk membersihkan kulit dan sampo untuk membersihkan rambut. Gosok badan dengan lembut agar semua kotoran hilang, lalu bilas dengan air bersih sampai tidak ada sisa sabun. Setelah mandi, keringkan tubuh dengan handuk bersih. Mandi membuat tubuh kita segar dan wangi.

Untuk mandi, kita membutuhkan beberapa alat. Yang utama adalah air bersih dan sabun mandi. Sabun membantu membersihkan kotoran dan kuman di kulit. Kita juga butuh sampo untuk membersihkan rambut agar tidak lepek dan bebas ketombe. Gayung atau shower untuk menyiram air, dan handuk bersih untuk mengeringkan badan setelah mandi. Pastikan semua alat ini bersih sebelum digunakan.

Menggosok gigi juga sangat penting, minimal dua kali sehari, yaitu setelah sarapan dan sebelum tidur malam. Sisa makanan yang menempel di gigi bisa menyebabkan gigi berlubang dan bau mulut. Gunakan sikat gigi yang lembut dan pasta gigi secukupnya. Sikat gigi dengan gerakan memutar dari atas ke bawah, depan, dan belakang. Jangan lupa sikat lidah juga. Setelah selesai, berkumur dengan air bersih. Gigi yang bersih membuat kita nyaman saat makan dan tersenyum.

Tangan kita sering menyentuh banyak benda, sehingga mudah sekali ditempeli kuman. Oleh karena itu, kita harus sering mencuci tangan, terutama sebelum makan, setelah bermain, setelah dari toilet, dan setelah batuk atau bersin. Gunakan sabun dan air mengalir. Ada 6 langkah cuci tangan yang benar: basahi tangan, beri sabun, gosok telapak tangan, punggung tangan, sela jari, kunci jari, putar ibu jari, putar ujung jari, bilas, lalu keringkan dengan tisu atau handuk bersih.

Ada banyak sekali manfaat jika kita rajin menjaga kebersihan diri. Pertama, kita tidak mudah sakit karena kuman tidak bisa masuk ke tubuh kita. Kedua, tubuh kita akan selalu wangi dan segar, jadi kita lebih percaya diri. Ketiga, kulit kita tidak gatal-gatal dan rambut tidak berketombe. Keempat, gigi kita kuat dan tidak mudah berlubang. Dengan tubuh yang bersih, kita bisa belajar dan bermain dengan lebih senang dan semangat.