Modul Ajar PJOK Kelas VII
Permainan Bola Besar (Sepak Bola, Basket, Voli) — Tunagrahita

Tujuan: Mengidentifikasi jenis-jenis permainan bola besar (sepak bola, basket, voli) secara visual dan verbal sederhana dan melakukan gerak dasar menendang bola ke sasaran dengan bantuan visual atau pendampingan.

Kegiatan awal: Salam, doa, presensi. Guru menampilkan gambar dan video singkat permainan sepak bola, basket, dan voli. Guru menjelaskan tujuan belajar hari ini: mengenal bola besar dan mencoba menendang bola, serta pentingnya kerja sama.

Memahami: Peserta didik diajak mengamati berbagai jenis bola (sepak bola, basket, voli) secara langsung, meraba, dan membedakan bentuk serta ukurannya. Guru menjelaskan secara sederhana nama dan ciri khas setiap bola dan permainan yang menggunakannya, menggunakan bahasa isyarat untuk tunarungu.

Mengaplikasi: Peserta didik mencoba gerak dasar menendang bola ke sasaran (misalnya kardus atau cone) secara berpasangan atau berkelompok kecil, dengan pendampingan intensif dari guru dan asisten guru. Peserta didik tunarungu akan dibantu dengan demonstrasi visual dan isyarat.

Merefleksi: Peserta didik menunjukkan hasil tendangan mereka. Guru memberikan umpan balik positif dan mengapresiasi usaha setiap peserta didik. Guru menekankan pentingnya mencoba lagi jika belum berhasil dan kerja sama antar teman.

Penutup: Guru mengajak peserta didik menyimpulkan nama-nama bola besar yang telah dipelajari. Guru memberikan apresiasi atas partisipasi aktif dan semangat belajar. Guru menyampaikan kegiatan selanjutnya dan menutup dengan doa serta senyum.

Tujuan: Melakukan gerak dasar memantulkan bola basket di tempat dengan dua tangan secara berulang dan menjelaskan pentingnya menjaga keselamatan diri dan teman saat beraktivitas fisik.

Kegiatan awal: Salam, doa, presensi. Guru mengingatkan kembali materi pertemuan sebelumnya tentang jenis bola besar. Guru menyampaikan tujuan pembelajaran hari ini: belajar memantulkan bola basket dan pentingnya keselamatan, menggunakan alat bantu visual dan isyarat.

Memahami: Guru mendemonstrasikan cara memantulkan bola basket di tempat dengan dua tangan secara perlahan dan berulang. Guru menjelaskan langkah-langkahnya secara sederhana (pegang bola, dorong ke bawah, tangkap), sambil menanyakan apa yang harus diperhatikan agar tidak cidera.

Mengaplikasi: Peserta didik secara individu mencoba memantulkan bola basket di tempat, dengan bola yang lebih ringan dan ukuran yang sesuai. Guru dan asisten guru memberikan pendampingan personal dan koreksi langsung. Peserta didik autis dapat diberikan ruang yang lebih tenang jika diperlukan.

Merefleksi: Peserta didik yang sudah bisa memantulkan bola menunjukkan kemampuannya. Guru memberikan pujian dan penguatan tentang teknik yang benar dan pentingnya menjaga jarak aman antar teman saat bergerak. Guru menanyakan kembali bagaimana cara menjaga keselamatan.

Penutup: Guru mengajak peserta didik merangkum gerakan memantulkan bola basket. Guru mengapresiasi semangat belajar dan mengingatkan untuk selalu berhati-hati saat bermain. Guru memberikan informasi kegiatan berikutnya dan menutup dengan doa.

Tujuan: Melakukan gerak dasar memukul bola voli ke atas secara mandiri atau dengan bantuan dan menunjukkan sikap kerja sama sederhana dalam kelompok saat bermain bola besar.

Kegiatan awal: Salam, doa, presensi. Guru mengulas kembali gerak dasar menendang dan memantulkan bola. Guru menyampaikan tujuan pembelajaran hari ini: mencoba memukul bola voli dan bermain bersama dalam kelompok kecil, menekankan pentingnya kerja sama.

Memahami: Guru mendemonstrasikan gerak dasar memukul bola voli ke atas menggunakan tangan terbuka, dengan bola yang dimodifikasi (lebih ringan atau balon). Guru menjelaskan secara sederhana bahwa kita harus memukul bola agar tidak jatuh ke tanah.

Mengaplikasi: Peserta didik dibagi menjadi kelompok kecil. Setiap kelompok mencoba memukul bola voli ke atas secara bergantian, berusaha menjaga bola agar tidak jatuh. Guru memfasilitasi dan mendorong kerja sama, memberikan bola yang lebih besar atau balon jika diperlukan. Peserta didik autis dapat diberikan peran yang jelas dan terstruktur dalam kelompok.

Merefleksi: Setiap kelompok menunjukkan cara mereka bekerja sama memukul bola. Guru memberikan umpan balik positif tentang kerja sama dan usaha setiap anggota kelompok. Guru juga menanyakan perasaan mereka saat bermain bersama.

Penutup: Guru mengajak peserta didik menyimpulkan semua gerak dasar bola besar yang telah dipelajari. Guru memberikan apresiasi tinggi atas kerja keras dan kerja sama yang baik. Guru menutup pembelajaran dengan pesan semangat untuk terus bergerak aktif dan doa bersama.

Ada banyak jenis bola, tapi kali ini kita akan belajar tiga jenis bola besar. Pertama, bola sepak yang biasanya ditendang. Kedua, bola basket yang dipantulkan dan dilempar ke keranjang. Ketiga, bola voli yang dipukul melewati net. Setiap bola punya bentuk dan ukuran yang khas, mari kita raba dan lihat perbedaannya.

Dalam sepak bola, gerakan yang paling penting adalah menendang bola. Kita bisa menendang bola dengan kaki bagian dalam, luar, atau punggung kaki. Saat menendang, pastikan bola berada di depan kaki dan arahkan ke sasaran. Latihan menendang berulang-ulang akan membuat tendangan kita semakin kuat dan tepat sasaran. Ingat untuk melihat ke arah mana bola akan ditendang.

Memantulkan bola atau dribble adalah cara membawa bola dalam permainan basket. Kita memantulkan bola ke lantai dengan satu atau dua tangan secara bergantian. Jaga agar bola tetap dekat dengan tubuh dan pantulkan dengan kuat agar bola kembali ke tangan kita. Latihan memantulkan bola sambil berjalan juga penting agar kita bisa bergerak bebas di lapangan.

Dalam bola voli, kita memukul bola agar melewati net dan tidak jatuh ke tanah. Ada beberapa cara memukul, tapi kita akan belajar memukul bola ke atas dengan tangan terbuka. Latih memukul bola ke atas berulang-ulang agar kita bisa mengontrol arah dan kekuatan pukulan. Ini membantu kita bermain voli dengan teman-teman.

Bermain bola besar bukan hanya tentang menguasai gerakan, tetapi juga tentang kerja sama. Kita harus saling membantu dan mendukung teman satu tim. Selain itu, keselamatan adalah hal yang utama. Pastikan kita bermain di tempat yang aman, tidak saling mendorong, dan selalu berhati-hati agar tidak ada yang cidera saat bermain.