Modul Ajar & RPP PJOK Kelas I
Gerak Dasar Lokomotor — Autis
Sudah jadi 11 lembar, tinggal tulis nama Anda ✍️
🎁 100% GRATIS · unduh Word + PDF tanpa bayar
Gratis 3 modul, tanpa bayar apa pun.
TERBARUTP 2026/2027Rumus 8-3-3-4Pembelajaran Mendalam
- 8Dimensi Profil Lulusan: keimanan & ketakwaan, kewargaan, penalaran kritis, kreativitas, kolaborasi, kemandirian, kesehatan, komunikasi
- 3Prinsip Pembelajaran: berkesadaran, bermakna, menggembirakan
- 3Pengalaman Belajar: memahami, mengaplikasi, merefleksi
- 4Kerangka Pembelajaran: praktik pedagogis, kemitraan, lingkungan, pemanfaatan digital
📜 Dasar: Permendikdasmen 13/2025 · Standar Proses 1/2026 · CP 046/H/KR/2025 jo. 020/2026
“Lebih fleksibel, mempersingkat waktu, dan jelas.”
Isi modul ini
Di bawah ini 11 lembar A4 pertama, persis seperti yang terunduh. Nama & tema yang Anda pilih di atas sudah terpasang.
| Penyusun | nama Anda |
| Satuan Pendidikan | sekolah Anda |
| Mata Pelajaran | PJOK |
| Fase / Kelas | A / I |
| Materi Pokok | Gerak Dasar Lokomotor — Autis |
| Alokasi Waktu | 2 pertemuan |
| Tahun Pelajaran | 2026/2027 |
| Pendekatan | Pembelajaran Mendalam |
| Model Pembelajaran | Discovery Learning + Praktik |
| Bentuk Dokumen | Modul Ajar — memuat RPP |
✍️ Dua baris kuning di atas terisi otomatis saat Anda mengunduh — beserta kop, logo, dan nama sekolah di kepala tiap lembar.
Identifikasi Peserta Didik:
| Kesiapan belajar (kompetensi awal) | Peserta didik mampu melakukan beberapa gerakan dasar seperti berjalan dan berlari dalam aktivitas sehari-hari. |
Dimensi Profil Lulusan yang dikembangkan:
- Kesehatan — menjaga kesehatan fisik dan mental serta kebugaran
- Kemandirian — bertanggung jawab atas proses dan hasil belajarnya sendiri
- Kolaborasi — bekerja sama secara efektif untuk mencapai tujuan bersama
🔒 Elemen tiap dimensi beserta wujudnya pada materi ini tersedia di Paket Lengkap.
Identifikasi materi — 4 dimensi pengetahuan:
| Faktual | Gerakan berjalan, berlari, dan melompat adalah contoh nyata gerak dasar lokomotor yang kita gunakan setiap hari. |
| Konseptual | Gerak dasar lokomotor adalah gerakan memindahkan tubuh dari satu tempat ke tempat lain dengan menguasai keseimbangan. |
| Prosedural | Peserta didik akan belajar cara melakukan gerakan berjalan lurus, berlari pelan, dan melompat satu kaki dengan benar dan aman. |
| Metakognitif | Peserta didik akan menyadari pentingnya menguasai gerak dasar lokomotor untuk bergerak aktif dan menjaga kesehatan tubuh. |
Tujuan Pembelajaran:
- Peserta didik mampu menyebutkan contoh gerak dasar lokomotor dengan bantuan gambar atau isyarat.
- Peserta didik mampu melakukan gerakan berjalan lurus secara mandiri dengan koordinasi yang baik.
- Peserta didik mampu melakukan gerakan berlari pelan mengikuti arah yang ditentukan.
- Peserta didik mampu melakukan gerakan melompat satu kaki ke depan dengan keseimbangan yang terjaga.
- Peserta didik mampu menunjukkan sikap percaya diri saat melakukan gerak dasar lokomotor.
Pemahaman bermakna: Menguasai gerak dasar lokomotor seperti berjalan, berlari, dan melompat membantu kita bergerak dengan aman dan lincah dalam berbagai aktivitas, serta menjaga tubuh tetap sehat.
Pertanyaan pemantik: "Bagaimana cara kita berpindah tempat dari satu sisi ruangan ke sisi lainnya?"
| Praktik Pedagogis | Discovery Learning + Praktik |
| Lintas Disiplin Ilmu | Bahasa Indonesia: Mengidentifikasi dan menyebutkan nama-nama gerakan lokomotor. Seni Budaya: Melakukan gerakan lokomotor mengikuti irama musik atau lagu anak-anak. Matematika: Menghitung jumlah langkah saat berjalan atau jumlah lompatan. |
| Kemitraan Pembelajaran | Orang tua diajak mendampingi anak berlatih gerak lokomotor di rumah, seperti berjalan-jalan di taman atau berlari kecil di halaman. |
| Lingkungan Pembelajaran | Ruang kelas atau lapangan sekolah yang aman, bersih, dan bebas hambatan dengan penanda visual jelas (garis, kerucut, gambar) untuk memandu gerakan. |
| Pemanfaatan Teknologi Digital | Penggunaan video pendek atau animasi sederhana yang menunjukkan contoh gerak lokomotor yang benar dan menarik bagi anak-anak. |
| Model Pembelajaran | Discovery Learning |
| Tujuan Pertemuan 1 | Peserta didik mampu menyebutkan contoh gerak dasar lokomotor dengan bantuan gambar atau isyarat. |
| Tahapan | Alokasi | Kegiatan Pembelajaran |
|---|---|---|
| Kegiatan AwalBerkesadaran (Mindful) | 10 menit | Guru menyapa peserta didik dengan ramah, mengajak berdoa bersama, dan memeriksa kehadiran. Guru menampilkan gambar anak-anak yang sedang berjalan, berlari, dan melompat, lalu bertanya: 'Apa yang sedang mereka lakukan?' Guru menyampaikan tujuan pembelajaran hari ini yaitu mengenal gerak dasar lokomotor dan pentingnya bagi tubuh kita, serta menunjukkan jadwal kegiatan bergambar. |
| Inti — MemahamiBermakna (Meaningful) | 10 menit | Peserta didik mengamati video singkat atau demonstrasi guru tentang berbagai gerak dasar lokomotor (berjalan, berlari, melompat) yang disajikan dengan jelas dan berulang. Guru memberikan isyarat dan kata kunci sederhana untuk setiap gerakan. Peserta didik mencoba menirukan gerakan sambil menyebutkan namanya dengan bantuan guru. |
| Inti — MengaplikasiBermakna (Meaningful) | 20 menit | Peserta didik secara berkelompok kecil (2-3 anak) dengan pendampingan guru mencoba mengidentifikasi gerak lokomotor dari kartu gambar yang disediakan. Mereka menempelkan kartu gambar ke kategori 'berjalan', 'berlari', atau 'melompat' di papan tulis. Guru memberikan umpan balik langsung dan positif. |
| Inti — MerefleksiBermakna (Meaningful) | 10 menit | Setiap kelompok menunjukkan hasil tempelan kartu gambarnya. Guru memberikan penguatan tentang nama-nama gerak lokomotor dan memberikan kesempatan kepada peserta didik untuk bertanya atau menunjukkan gerakan favorit mereka. Guru memastikan semua peserta didik memahami konsep dasar. |
| Kegiatan PenutupMenggembirakan (Joyful) | 10 menit | Guru bersama peserta didik merangkum apa yang telah dipelajari hari ini. Guru memberikan pujian atas partisipasi aktif peserta didik dan mengingatkan untuk menjaga kebersihan. Guru menyampaikan kegiatan pertemuan selanjutnya dan menutup pelajaran dengan doa serta salam ceria. |
Tahapan inti mengikuti 3 Pengalaman Belajar Pembelajaran Mendalam: memahami → mengaplikasi → merefleksi; label di kolom kiri menunjukkan prinsip yang diwujudkan tiap tahapan.
| Model Pembelajaran | Direct Instruction + Praktik Terbimbing |
| Tujuan Pertemuan 2 | Peserta didik mampu melakukan gerakan berjalan lurus secara mandiri dengan koordinasi yang baik dan mampu melakukan gerakan berlari pelan mengikuti arah yang ditentukan. |
| Tahapan | Alokasi | Kegiatan Pembelajaran |
|---|---|---|
| Kegiatan AwalBerkesadaran (Mindful) | 10 menit | Guru menyapa dan mengajak berdoa. Guru mengulang sedikit materi pertemuan sebelumnya dengan menunjukkan gambar gerak lokomotor. Guru menyampaikan tujuan pembelajaran hari ini yaitu mempraktikkan gerak berjalan dan berlari dengan benar, serta menunjukkan jadwal kegiatan bergambar. Guru mengajak peregangan ringan. |
| Inti — MemahamiBermakna (Meaningful) | 10 menit | Guru mendemonstrasikan gerakan berjalan lurus dengan langkah yang jelas dan lambat. Guru juga menjelaskan cara berlari pelan dengan aman. Guru menggunakan isyarat tangan dan instruksi satu langkah per satu waktu. Peserta didik mengamati dan mencoba menirukan gerakan di tempat. |
| Inti — MengaplikasiBermakna (Meaningful) | 20 menit | Peserta didik secara bergantian atau dalam kelompok kecil melakukan praktik berjalan lurus mengikuti garis di lantai. Kemudian, mereka berlatih berlari pelan mengikuti jalur yang ditandai dengan kerucut atau tali. Guru memberikan bantuan fisik jika diperlukan dan umpan balik personal yang spesifik untuk setiap peserta didik. Siswa tunarungu dibantu visual dan isyarat, tunagrahita dengan bimbingan intensif. |
| Inti — MerefleksiBermakna (Meaningful) | 10 menit | Peserta didik secara berpasangan atau individu mencoba menunjukkan gerakan berjalan dan berlari yang sudah mereka pelajari. Guru memberikan apresiasi dan penguatan positif, menyoroti peningkatan yang dicapai setiap peserta didik. Guru menekankan pentingnya menjaga keseimbangan dan keselamatan saat bergerak. |
| Kegiatan PenutupMenggembirakan (Joyful) | 10 menit | Guru bersama peserta didik melakukan pendinginan. Guru memberikan pujian dan semangat atas usaha yang telah dilakukan. Guru mengingatkan untuk tetap berlatih di rumah dan menyampaikan materi pertemuan selanjutnya. Pelajaran ditutup dengan doa dan senyum. |
Tahapan inti mengikuti 3 Pengalaman Belajar Pembelajaran Mendalam: memahami → mengaplikasi → merefleksi; label di kolom kiri menunjukkan prinsip yang diwujudkan tiap tahapan.
Tujuan: Membantu peserta didik mengidentifikasi dan mempraktikkan gerak dasar lokomotor dengan bimbingan.
Alat & bahan: Gambar gerak lokomotor (berjalan, berlari, melompat), spidol, kertas besar, stiker, kerucut atau tali.
Langkah kerja:
- Amati gambar gerak lokomotor yang ditunjukkan guru.
- Pilih stiker yang sesuai dengan gambar gerakan.
- Tempelkan stiker di kolom yang tepat pada kertas besar.
- Coba lakukan gerakan yang ada di gambar secara perlahan.
- Minta bantuan guru jika ada kesulitan.
🔒 Tabel kerja dan lembar refleksi murid tidak ditampilkan di pratinjau — keduanya ada di berkas unduhan.
Asesmen awal (diagnostik):
- Coba berjalan dari sini ke sana!
- Bisakah kamu melompat satu kali?
- Apa yang kamu lakukan saat bermain kejar-kejaran?
- Tunjukkan dengan tanganmu, bagaimana orang berlari?
Formatif (proses): Observasi langsung saat peserta didik melakukan praktik gerak lokomotor, mencatat kemampuan dan kesulitan yang dihadapi.
Sumatif (akhir): Penilaian unjuk kerja saat peserta didik melakukan rangkaian gerak berjalan, berlari, dan melompat secara berurutan.
🔒 Rubrik KKTP dan kunci jawaban tidak ditampilkan di pratinjau — rubrik ada di berkas unduhan, kunci jawaban khusus member Paket Lengkap.
| No | Tujuan Pembelajaran | Materi | Alokasi | Dimensi |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Peserta didik mampu menyebutkan contoh gerak dasar lokomotor dengan bantuan gambar atau isyarat. | Pengenalan gerak lokomotor | 2 JP | Kemandirian |
| 2 | Peserta didik mampu melakukan gerakan berjalan lurus secara mandiri dengan koordinasi yang baik. | Praktik berjalan lurus | 2 JP | Kesehatan |
| 3 | Peserta didik mampu melakukan gerakan berlari pelan mengikuti arah yang ditentukan. | Praktik berlari pelan | 2 JP | Kesehatan |
| 4 | Peserta didik mampu melakukan gerakan melompat satu kaki ke depan dengan keseimbangan yang terjaga. | Praktik melompat satu kaki | 2 JP | Kemandirian |
Halo anak-anak hebat! Hari ini kita akan belajar tentang bagaimana tubuh kita bisa bergerak dari satu tempat ke tempat lain. Kita akan mengenal gerakan-gerakan dasar yang sering kita lakukan setiap hari, seperti berjalan, berlari, dan melompat. Gerakan-gerakan ini sangat penting agar tubuh kita sehat dan kuat. Yuk, kita mulai petualangan gerak kita!
1. Apa Itu Gerak Dasar Lokomotor?
Gerak dasar lokomotor adalah gerakan yang membuat kita berpindah tempat. 'Loko' artinya tempat, dan 'motor' artinya bergerak. Jadi, gerak lokomotor adalah gerakan memindahkan tubuh kita dari satu tempat ke tempat lain. Contohnya saat kita berjalan dari kamar ke dapur, berlari mengejar teman, atau melompat melewati genangan air. Gerakan ini melibatkan seluruh tubuh kita untuk bergerak dan menjaga keseimbangan. Penting untuk belajar gerak lokomotor agar kita bisa bergerak dengan aman dan lincah.
2. Berjalan: Bergerak dengan Langkah Kaki
Berjalan adalah gerak lokomotor yang paling sering kita lakukan. Saat berjalan, satu kaki selalu menyentuh tanah. Kita menggerakkan kaki secara bergantian ke depan, dan tangan kita mengayun berlawanan arah dengan kaki. Misalnya, kaki kanan melangkah, tangan kiri mengayun ke depan. Berjalan dengan tegak dan pandangan ke depan membantu kita menjaga keseimbangan. Berjalan lurus berarti kita bergerak mengikuti satu garis lurus tanpa berbelok-belok. Ini melatih koordinasi dan fokus kita.
3. Berlari: Gerakan Cepat Memindahkan Tubuh
Berlari mirip dengan berjalan, tapi lebih cepat. Saat berlari, ada saatnya kedua kaki kita tidak menyentuh tanah. Kita mendorong tubuh ke depan dengan kuat dan mengayunkan tangan lebih cepat. Untuk berlari pelan, kita tidak perlu terlalu cepat, cukup tingkatkan sedikit kecepatan dari berjalan. Pastikan langkah kaki kita ringan dan pandangan ke depan. Berlari membuat jantung kita sehat dan otot kaki menjadi kuat.
4. Melompat: Bergerak ke Atas dan ke Depan
Melompat adalah gerak lokomotor di mana kita mendorong tubuh ke atas atau ke depan menggunakan tolakan kaki. Ada melompat dengan dua kaki dan melompat dengan satu kaki. Untuk melompat satu kaki, kita mengangkat satu kaki, lalu mendorong tubuh ke depan dengan kaki yang lain. Saat mendarat, kita juga mendarat dengan satu kaki atau dua kaki secara perlahan untuk menjaga keseimbangan. Melompat melatih kekuatan otot kaki dan keseimbangan tubuh kita.
5. Manfaat Gerak Dasar Lokomotor
Menguasai gerak dasar lokomotor punya banyak manfaat. Pertama, membuat tubuh kita sehat dan kuat. Otot-otot kita jadi lebih kuat dan jantung kita jadi lebih sehat. Kedua, kita jadi lebih lincah dan tidak mudah jatuh saat bergerak. Ketiga, kita jadi lebih percaya diri untuk beraktivitas dan bermain dengan teman-teman. Jadi, ayo kita rajin bergerak dan berlatih gerak lokomotor!
Rangkuman: Gerak dasar lokomotor adalah gerakan memindahkan tubuh dari satu tempat ke tempat lain, seperti berjalan, berlari, dan melompat. Berjalan adalah bergerak dengan satu kaki selalu menyentuh tanah. Berlari adalah bergerak lebih cepat dengan sesekali kedua kaki tidak menyentuh tanah. Melompat adalah mendorong tubuh ke atas atau ke depan dengan tolakan kaki. Gerakan-gerakan ini penting untuk menjaga kesehatan, kekuatan otot, keseimbangan, kelincahan, dan kepercayaan diri kita.
| Istilah | Arti |
|---|---|
| Lokomotor | Gerakan memindahkan tubuh dari satu tempat ke tempat lain. |
| Koordinasi | Kemampuan tubuh untuk bekerja sama antara bagian-bagian tubuh. |
| Keseimbangan | Kemampuan tubuh untuk mempertahankan posisi agar tidak jatuh. |
| Tolakan | Dorongan kaki ke tanah untuk mengangkat atau memindahkan tubuh. |
| Mandiri | Melakukan sesuatu sendiri tanpa bantuan orang lain. |
🔒 Daftar pustaka tidak ditampilkan di pratinjau — ada di berkas unduhan.
Modul ajar "Gerak Dasar Lokomotor — Autis" mata pelajaran PJOK Kelas I ini disusun sesuai ketentuan Kurikulum Merdeka · Pembelajaran Mendalam dan dinyatakan dapat digunakan dalam pembelajaran Tahun Pelajaran 2026/2027.
Rujukan: Permendikdasmen No. 13 Tahun 2025 (Pembelajaran Mendalam) · Permendikdasmen No. 1 Tahun 2026 (Standar Proses) · CP: Kepka BSKAP No. 046/H/KR/2025
Bukan Gerak Dasar Lokomotor — Autis yang Anda cari?Pilih dari peta materi setahun di bawah ini 👇
Materi Anda tidak ada di daftar?Tulis judulnya sendiri — tetap gratis, ±1 menitPeta Materi PJOK Kelas I Setahun
Urutan mengajarnya, bukan urutan pencarian. Yang sudah ada tinggal diunduh; yang belum, disusun atas nama Anda — sama-sama gratis.
Semester 1 / Ganjil3 materi · siap dibuatkan
Serunya Gerak di TempatBelum tersedia — susun atas nama Anda, gratisAsyiknya Gerak Berpindah TempatBelum tersedia — susun atas nama Anda, gratisBergerak Menggunakan BendaBelum tersedia — susun atas nama Anda, gratisSemester 2 / Genap3 materi · siap dibuatkan
Bermain BersamaBelum tersedia — susun atas nama Anda, gratisSehat dan BugarBelum tersedia — susun atas nama Anda, gratisSehat dan AmanBelum tersedia — susun atas nama Anda, gratisModul PJOK lain yang sudah tersedia
Gerak Dasar Lokomotor — TunagrahitaPJOK Kelas I SDLBSerunya Gerak di Tempat — TunagrahitaPJOK Kelas I SDLBLihat semua Modul Ajar PJOK Kelas I →Pertanyaan yang Sering Diajukan
Apakah ini modul ajar PJOK kelas 1 yang saya cari?
Kemungkinan besar ya. Kelas I dan kelas 1 adalah kelas yang sama — yang satu ditulis angka Romawi seperti di dokumen resmi, yang satu angka biasa. Berkas ini perangkat ajar untuk materi Gerak Dasar Lokomotor — Autis pada PJOK SDLB, Fase A.
Modul Gerak Dasar Lokomotor — Autis ini untuk semester 1 (ganjil) atau semester 2 (genap)?
Mengikuti program semester sekolah Anda. Pilih Semester 1 atau 2 saat mengunduh; pilihan itu tercetak di lembar identitas modul Gerak Dasar Lokomotor — Autis untuk PJOK kelas I.
Apakah modul ajar PJOK materi Gerak Dasar Lokomotor — Autis ini gratis?
Ya. Modul Gerak Dasar Lokomotor — Autis untuk kelas I SDLB dapat diunduh gratis dalam Word + PDF tanpa watermark, lengkap dengan kop sekolah dan nama Anda sebagai penyusun. Tiga modul gratis tersedia bertahap; modul berikutnya terbuka setiap 18 jam.
Bagaimana cara download modul ajar Gerak Dasar Lokomotor — Autis ini dalam Word (.docx) dan PDF?
Ketuk tombol unduh, isi nama dan sekolah, lalu buka dengan email atau Google dan nomor WhatsApp aktif. Berkas PJOK kelas I ini turun sebagai Word (.docx) yang bisa diedit dan PDF siap cetak, tanpa iklan dan tanpa tautan Drive.
Berapa lama modul ini tersusun?
Sekitar satu menit. Cukup isi nama, jenjang, sekolah, mapel, dan materi — modul PJOK kelas I langsung tersusun atas nama Anda.
Bisakah modul Gerak Dasar Lokomotor — Autis ini diedit?
Bisa. Hasil unduhan berupa dokumen Word yang bisa disunting penuh — tujuan, alokasi waktu, dan langkah kegiatan Gerak Dasar Lokomotor — Autis dapat Anda sesuaikan dengan murid PJOK kelas I di sekolah Anda. Sudah ber-kop sekolah dan atas nama Anda, tersedia juga dalam PDF.
Apakah modul ajar PJOK kelas I ini sesuai kurikulum terbaru?
Ya. Modul Gerak Dasar Lokomotor — Autis ini mengikuti Kurikulum Merdeka dengan Pembelajaran Mendalam (Permendikdasmen 13/2025), pada Fase A untuk kelas I SDLB. Profil Pelajar Pancasila (P5) kini dilanjutkan sebagai 8 Dimensi Profil Lulusan; dimensi yang dikembangkan materi Gerak Dasar Lokomotor — Autis tercantum di lembar identitasnya.
Ini modul ajar, RPP, atau RPM deep learning?
Ketiganya berkas yang sama. Sampulnya memang bertanda Deep Learning · Pembelajaran Mendalam, dan sebagian guru menyebutnya RPM (Rencana Pembelajaran Mendalam). Modul ajar memuat RPP — keduanya bukan dua dokumen terpisah. Sejak Permendikdasmen Nomor 1 Tahun 2026 tentang Standar Proses, istilah resmi untuk dokumen rencananya adalah Rencana Pelaksanaan Pembelajaran (RPP), dengan tiga komponen inti: tujuan pembelajaran, langkah pembelajaran, dan asesmen. Modul ajar adalah ketiganya beserta lampirannya — LKPD, ATP, dan bahan ajar. Berkas Gerak Dasar Lokomotor — Autis untuk PJOK kelas I di halaman ini memuat semuanya, jadi dapat disetorkan baik ketika sekolah meminta RPP maupun modul ajar.
Apakah ada soal, kisi-kisi, dan rubrik KKTP-nya?
Ada. Modul Gerak Dasar Lokomotor — Autis ini memuat bank soalnya sendiri — 6 pilihan ganda dan 5 uraian (kunci jawabannya khusus member Paket Lengkap), ditambah rubrik KKTP pada bagian asesmennya. Yang belum termasuk: paket soal satu semester penuh PJOK kelas I SDLB berikut kisi-kisi dan kartu soalnya — Asesmen Sumatif Tengah Semester (ASTS/PTS) dan Akhir Semester (ASAS/PAS). Penjelasannya ada di halaman Kisi-Kisi & ASAS.
Apakah Kaldik, Prota, dan Promes (Program Semester) ikut di unduhan gratis?
Tidak. Unduhan gratis berisi modul ajar Gerak Dasar Lokomotor — Autis beserta ATP, LKPD, asesmen, dan bank soalnya. Perangkat pembelajaran pelengkap PJOK kelas I berupa Program Tahunan (Prota) dan Program Semester (Promes/Prosem) ber-kop sekolah tersedia lewat Paket Modul — bersama Kalender Pendidikan (libur nasional & cuti bersama resmi SKB 3 Menteri sudah tercantum) dan Alokasi Waktu yang menghitung minggu efektifnya otomatis.
Modul PJOK ini cocok untuk SDLB negeri maupun swasta?
Ya. Kop, logo, dan nama SDLB Anda dipasang otomatis, negeri maupun swasta; sekolah berciri (Muhammadiyah, NU, Islam Terpadu) mendapat kop dan mapel khasnya sendiri saat mengisi borang. Materi Gerak Dasar Lokomotor — Autis disusun untuk SDLB dari kurikulum yang sama.
tuntas.org — administrasi beres, kinerja tuntas. Semua modul disusun sebagai materi bantu belajar yang independen.