SMPKelas IXFase DSemester 2

Modul Ajar & RPP PJOK Kelas IX
Senam Ketangkasan

Sudah jadi 11 lembar, tinggal tulis nama Anda ✍️

🎁 100% GRATIS · unduh Word + PDF tanpa bayar

Gratis 3 modul, tanpa bayar apa pun.

TERBARUTP 2026/2027Rumus 8-3-3-4Pembelajaran Mendalam
  • 8Dimensi Profil Lulusan: keimanan & ketakwaan, kewargaan, penalaran kritis, kreativitas, kolaborasi, kemandirian, kesehatan, komunikasi
  • 3Prinsip Pembelajaran: berkesadaran, bermakna, menggembirakan
  • 3Pengalaman Belajar: memahami, mengaplikasi, merefleksi
  • 4Kerangka Pembelajaran: praktik pedagogis, kemitraan, lingkungan, pemanfaatan digital

📜 Dasar: Permendikdasmen 13/2025 · Standar Proses 1/2026 · CP 046/H/KR/2025 jo. 020/2026

Nama & kop sekolah Anda tercetak otomatis
✨ Coba sendiri — sampulnya langsung berubah GRATIS
2Pilih tema sampul
“Lebih fleksibel, mempersingkat waktu, dan jelas.”
Eni Muslimah

Tanpa iklanTanpa grup WhatsAppTanpa tautan Drive

Isi modul ini

💡 Tentang materinya: Senam ketangkasan adalah aktivitas fisik yang melatih kekuatan, kelenturan, keseimbangan, dan koordinasi melalui gerakan akrobatik seperti guling depan, guling belakang, lompat kangkang, dan lompat jongkok. Penting untuk memahami prosedur yang benar dan selalu mengutamakan keselamatan dengan pemanasan, penggunaan alat yang sesuai, dan pengawasan. Dengan latihan teratur, kreativitas dalam merangkai gerakan, dan evaluasi berkelanjutan, kebugaran jasmani serta kepercayaan diri akan meningkat.

Di bawah ini 11 lembar A4 pertama, persis seperti yang terunduh. Nama & tema yang Anda pilih di atas sudah terpasang.

KURIKULUM MERDEKA
✦ DEEP LEARNING · PEMBELAJARAN MENDALAM ✦
MODUL AJAR
Senam Ketangkasan
PJOK · Kelas IX · Fase D
DISUSUN OLEHnama Andasekolah AndaTahun Pelajaran 2026/2027
PEMERINTAH / YAYASAN PENYELENGGARANama sekolah AndaModul Ajar PJOK · Tahun Pelajaran 2026/2027
MODUL AJAR
Senam Ketangkasan
PJOK · Fase D · Kelas IX · Kurikulum Merdeka · Pembelajaran Mendalam
A.  IDENTITAS MODULCP: Kepka BSKAP 046/H/KR/2025
Penyusunnama Anda
Satuan Pendidikansekolah Anda
Mata PelajaranPJOK
Fase / KelasD / IX
Materi PokokSenam Ketangkasan
Alokasi Waktu2 pertemuan
Tahun Pelajaran2026/2027
PendekatanPembelajaran Mendalam
Model PembelajaranProject-Based Learning (PjBL) + Praktik
Bentuk DokumenModul Ajar — memuat RPP

✍️ Dua baris kuning di atas terisi otomatis saat Anda mengunduh — beserta kop, logo, dan nama sekolah di kepala tiap lembar.

B.  KOMPONEN INTI8 Dimensi Profil Lulusan

Identifikasi Peserta Didik:

Kesiapan belajar (kompetensi awal)Peserta didik memiliki pemahaman dasar tentang gerak keseimbangan dan koordinasi tubuh dalam aktivitas fisik sehari-hari.

Dimensi Profil Lulusan yang dikembangkan:

  1. Kesehatan — menjaga kesehatan fisik dan mental serta kebugaran
  2. Kolaborasi — bekerja sama secara efektif untuk mencapai tujuan bersama
  3. Kreativitas — menghasilkan gagasan dan karya yang orisinal serta bermanfaat

🔒 Elemen tiap dimensi beserta wujudnya pada materi ini tersedia di Paket Lengkap.

Capaian Pembelajaran (CP):

AcuanKeputusan Kepala BSKAP Nomor 046/H/KR/2025 tentang Capaian Pembelajaran Pendidikan Anak Usia Dini, Pendidikan Dasar, dan Pendidikan Menengah
Elemen / DomainMenganalisis dan Mempraktikkan
Rumusan CP FasePeserta didik menganalisis dan mempraktikkan keterampilan gerak spesifik senam ketangkasan serta menyusun strategi untuk meningkatkan kebugaran jasmani terkait senam, dengan menunjukkan perilaku bertanggung jawab dan sportivitas.

Identifikasi materi — 4 dimensi pengetahuan:

FaktualContoh nyata senam ketangkasan meliputi guling depan, guling belakang, dan lompat kangkang yang sering terlihat dalam perlombaan senam.
KonseptualSenam ketangkasan adalah aktivitas fisik yang melibatkan gerakan-gerakan akrobatik untuk melatih kekuatan, kelenturan, keseimbangan, dan koordinasi tubuh.
ProseduralPeserta didik akan mempelajari urutan langkah-langkah yang benar untuk melakukan setiap gerakan dasar senam ketangkasan dengan aman dan efektif.
MetakognitifPeserta didik akan menyadari bagaimana mereka belajar dan meningkatkan keterampilan gerak senam, serta strategi apa yang paling efektif bagi mereka.

Tujuan Pembelajaran:

  1. Menganalisis konsep dan prosedur gerak spesifik guling depan dan guling belakang dalam senam ketangkasan.
  2. Mempraktikkan gerak spesifik guling depan dan guling belakang sesuai prosedur dengan memperhatikan keselamatan.
  3. Menganalisis konsep dan prosedur gerak spesifik lompat kangkang dan lompat jongkok dalam senam ketangkasan.
  4. Mempraktikkan gerak spesifik lompat kangkang dan lompat jongkok sesuai prosedur dengan memperhatikan keselamatan.
  5. Merancang dan mempresentasikan rangkaian gerak sederhana senam ketangkasan dengan variasi gerakan.
  6. Mengevaluasi hasil praktik senam ketangkasan diri sendiri dan teman dengan menggunakan rubrik penilaian.
Halaman 2 · Senam Ketangkasan — pratinjau tuntas.org
PEMERINTAH / YAYASAN PENYELENGGARANama sekolah AndaModul Ajar PJOK · Tahun Pelajaran 2026/2027
B.  KOMPONEN INTI (lanjutan)

Pemahaman bermakna: Senam ketangkasan tidak hanya tentang melakukan gerakan fisik, tetapi juga tentang memahami prinsip biomekanika tubuh, melatih disiplin, keberanian, dan kerja sama tim untuk mencapai kebugaran optimal serta menghindari cedera.

Pertanyaan pemantik: "Bagaimana tubuh kita bisa bergerak lincah dan seimbang seperti pesenam profesional, dan apa saja rahasia di balik gerakan-gerakan ekstrem tersebut?"

C.  DESAIN PEMBELAJARANPermendikdasmen 13/20254 Kerangka Pembelajaran Mendalam
Praktik PedagogisProject-Based Learning (PjBL) + Praktik
Lintas Disiplin IlmuIlmu Pengetahuan Alam (IPA) - Fisika: Mempelajari konsep gaya, gravitasi, dan keseimbangan dalam setiap gerakan senam.
Matematika: Menghitung sudut tolakan atau pendaratan yang optimal untuk efisiensi gerakan dan keamanan.
Seni Budaya: Merancang rangkaian gerakan yang estetis dan harmonis, serta memilih musik pengiring yang sesuai.
Kemitraan PembelajaranOrang tua dapat diajak untuk mendorong anak berlatih gerakan dasar di rumah (dengan pengawasan) dan menonton video senam ketangkasan bersama untuk meningkatkan minat.
Lingkungan PembelajaranRuang olahraga yang luas dengan matras senam yang memadai, peti lompat, dan area pendaratan yang aman, serta lingkungan kelas yang kondusif untuk diskusi kelompok.
Pemanfaatan Teknologi DigitalPemanfaatan video tutorial senam ketangkasan dari platform YouTube atau aplikasi kebugaran untuk referensi teknik dan variasi gerakan, serta penggunaan aplikasi perekam video untuk analisis gerakan sendiri.
Halaman 3 · Senam Ketangkasan — pratinjau tuntas.org
PEMERINTAH / YAYASAN PENYELENGGARANama sekolah AndaModul Ajar PJOK · Tahun Pelajaran 2026/2027
D.1  KEGIATAN PEMBELAJARAN — PERTEMUAN 1Rumus 8-3-3-4 · 3 Pengalaman Belajartotal 80 menit · awal 15 · inti 50 · penutup 15
Model PembelajaranDiscovery Learning + Praktik
Tujuan Pertemuan 1Menganalisis konsep dan prosedur gerak spesifik guling depan dan guling belakang dalam senam ketangkasan serta mempraktikkannya.
TahapanAlokasiKegiatan Pembelajaran
Kegiatan AwalBerkesadaran (Mindful)15 menitGuru memberi salam, mengajak berdoa, mengecek kehadiran, dan melakukan apersepsi dengan menanyakan pengalaman peserta didik melihat atau mencoba gerakan senam. Guru menyampaikan tujuan pembelajaran hari ini yaitu memahami dan mempraktikkan guling depan dan guling belakang, serta menjelaskan manfaatnya bagi kebugaran tubuh.
Inti — MemahamiBermakna (Meaningful)15 menitPeserta didik mengamati video demonstrasi guling depan dan guling belakang, kemudian berdiskusi dalam kelompok kecil untuk mengidentifikasi tahapan gerakan, kesalahan umum, dan cara mengatasinya. Mereka juga membaca panduan singkat yang diberikan guru.
Inti — MengaplikasiBermakna (Meaningful)25 menitSetiap kelompok secara bergantian mempraktikkan guling depan dan guling belakang di atas matras dengan bimbingan guru dan pengawasan teman sebaya. Peserta didik saling memberikan umpan balik konstruktif tentang teknik gerakan.
Inti — MerefleksiBermakna (Meaningful)10 menitPerwakilan kelompok mendemonstrasikan gerakan terbaik mereka, kemudian guru memberikan penguatan tentang teknik yang benar dan pentingnya keselamatan. Peserta didik mengisi lembar refleksi singkat tentang kesulitan dan kemajuan yang mereka rasakan.
Kegiatan PenutupMenggembirakan (Joyful)15 menitGuru dan peserta didik menyimpulkan materi guling depan dan guling belakang. Guru memberikan apresiasi atas partisipasi aktif dan keberanian peserta didik, serta memberikan motivasi untuk terus berlatih. Pertemuan diakhiri dengan pendinginan dan doa.

Tahapan inti mengikuti 3 Pengalaman Belajar Pembelajaran Mendalam: memahami → mengaplikasi → merefleksi; label di kolom kiri menunjukkan prinsip yang diwujudkan tiap tahapan.

Halaman 4 · Senam Ketangkasan — pratinjau tuntas.org
PEMERINTAH / YAYASAN PENYELENGGARANama sekolah AndaModul Ajar PJOK · Tahun Pelajaran 2026/2027
D.2  KEGIATAN PEMBELAJARAN — PERTEMUAN 2Rumus 8-3-3-4 · 3 Pengalaman Belajartotal 80 menit · awal 15 · inti 50 · penutup 15
Model PembelajaranProblem-Based Learning (PBL) + Praktik
Tujuan Pertemuan 2Menganalisis konsep dan prosedur gerak spesifik lompat kangkang dan lompat jongkok serta mempraktikkannya.
TahapanAlokasiKegiatan Pembelajaran
Kegiatan AwalBerkesadaran (Mindful)15 menitGuru menyapa, berdoa, presensi, dan mengulas kembali materi guling depan/belakang. Guru menunjukkan gambar atau video pesenam melakukan lompat kangkang/jongkok dan memancing pertanyaan tentang bagaimana gerakan itu dilakukan. Guru menyampaikan tujuan pembelajaran yaitu memahami dan mempraktikkan lompat kangkang dan lompat jongkok dengan aman.
Inti — MemahamiBermakna (Meaningful)15 menitPeserta didik dibagi menjadi kelompok, masing-masing diberikan studi kasus tentang potensi cedera saat melakukan lompat kangkang/jongkok. Mereka menganalisis masalah, mengidentifikasi faktor risiko, dan mencari solusi prosedur yang aman melalui diskusi kelompok dan referensi bahan ajar.
Inti — MengaplikasiBermakna (Meaningful)25 menitSetiap kelompok merumuskan prosedur aman untuk lompat kangkang dan lompat jongkok, kemudian mempraktikkannya dengan bantuan teman dan pengawasan guru. Mereka fokus pada tahapan awalan, tolakan, melewati peti lompat, dan pendaratan.
Inti — MerefleksiBermakna (Meaningful)10 menitKelompok mempresentasikan hasil analisis dan demonstrasi gerakan mereka. Guru memberikan umpan balik, meluruskan pemahaman, dan menguatkan pentingnya pemanasan, peregangan, dan bantuan teman. Peserta didik saling mengevaluasi kinerja temannya menggunakan daftar periksa sederhana.
Kegiatan PenutupMenggembirakan (Joyful)15 menitGuru dan peserta didik menyimpulkan prosedur lompat kangkang dan lompat jongkok yang aman. Guru memberikan pujian atas kerja keras dan keberanian peserta didik, serta mengingatkan untuk terus berlatih dengan hati-hati. Pendinginan dan doa menutup pelajaran.

Tahapan inti mengikuti 3 Pengalaman Belajar Pembelajaran Mendalam: memahami → mengaplikasi → merefleksi; label di kolom kiri menunjukkan prinsip yang diwujudkan tiap tahapan.

Halaman 5 · Senam Ketangkasan — pratinjau tuntas.org
LKPD — LEMBAR KERJA PESERTA DIDIK
NamaKelasKelompok
TanggalNilaiParaf Guru

Waktu pengerjaan: 25 menit

Tujuan: Menganalisis, merancang, dan mempraktikkan rangkaian gerak senam ketangkasan sederhana secara berkelompok.

Petunjuk: 1) Berdoalah sebelum mulai. 2) Kerjakan langkah secara berurutan bersama kelompok. 3) Tulis hasilnya di tabel, lalu simpulkan.

Info singkat: Senam ketangkasan adalah salah satu cabang olahraga senam yang membutuhkan keberanian, kelenturan, kekuatan, keseimbangan, dan koordinasi tubuh yang baik.

Alat & bahan: Matras senam, peti lompat, video tutorial, lembar kerja, alat tulis

Langkah kerja:

  1. Bentuk kelompok yang terdiri dari 4-5 orang.
  2. Amati kembali video atau demonstrasi gerakan guling depan, guling belakang, lompat kangkang, dan lompat jongkok.
  3. Diskusikan dalam kelompok untuk merancang sebuah rangkaian senam ketangkasan sederhana (minimal 3 gerakan berbeda dengan transisi yang halus).
  4. Tuliskan urutan gerakan yang telah disepakati pada tabel di bawah ini.
  5. Praktekkan rangkaian tersebut secara berulang dengan memperhatikan keselamatan dan kekompakan.
Tabel kerja LKPDtabel pengamatan, diisi muridlembar refleksi murid · 2 pertanyaankolom kesimpulan kelompok · refleksi emoji

🔒 Tabel kerja dan lembar refleksi murid tidak ditampilkan di pratinjau — keduanya ada di berkas unduhan.

Halaman 6 · Senam Ketangkasan — pratinjau tuntas.org
PEMERINTAH / YAYASAN PENYELENGGARANama sekolah AndaModul Ajar PJOK · Tahun Pelajaran 2026/2027
ASESMENStandar Proses — Permendikdasmen 1/2026

Asesmen awal (diagnostik):

  1. Apakah kamu pernah melihat atau mencoba gerakan senam ketangkasan?
  2. Menurutmu, apa saja yang dibutuhkan untuk bisa melakukan guling depan?
  3. Apa yang harus diperhatikan agar tidak cedera saat melakukan gerakan melompat?
  4. Apa manfaat senam ketangkasan bagi tubuhmu?

Formatif (proses): Observasi kinerja peserta didik saat praktik dan diskusi kelompok menggunakan lembar observasi dan penilaian teman sebaya.

Sumatif (akhir): Penilaian praktik rangkaian senam ketangkasan dan presentasi kelompok menggunakan rubrik penilaian.

Rubrik KKTP2 kriteria · 4 tingkat ketercapaian
Kunci jawaban6 pilihan ganda + 5 uraian

🔒 Rubrik KKTP dan kunci jawaban tidak ditampilkan di pratinjau — rubrik ada di berkas unduhan, kunci jawaban khusus member Paket Lengkap.

Halaman 7 · Senam Ketangkasan — pratinjau tuntas.org
PEMERINTAH / YAYASAN PENYELENGGARANama sekolah AndaModul Ajar PJOK · Tahun Pelajaran 2026/2027
ALUR TUJUAN PEMBELAJARAN (ATP)Kurikulum Merdeka
NoTujuan PembelajaranMateriAlokasiDimensi
1Menganalisis dan mempraktikkan gerak spesifik guling depan dan guling belakang.Konsep dan prosedur guling depan dan guling belakang.2 JPkesehatan, kolaborasi
2Menganalisis dan mempraktikkan gerak spesifik lompat kangkang dan lompat jongkok.Konsep dan prosedur lompat kangkang dan lompat jongkok.2 JPkesehatan, penalaran kritis
3Merancang, mempresentasikan, dan mengevaluasi rangkaian gerak senam ketangkasan.Rancangan rangkaian gerak, praktik, dan evaluasi.2 JPkreativitas, kolaborasi, kesehatan
Halaman 8 · Senam Ketangkasan — pratinjau tuntas.org
PEMERINTAH / YAYASAN PENYELENGGARANama sekolah AndaModul Ajar PJOK · Tahun Pelajaran 2026/2027
BAHAN AJAR

Senam ketangkasan adalah salah satu cabang olahraga senam yang membutuhkan keberanian, kelenturan, kekuatan, keseimbangan, dan koordinasi tubuh yang baik. Melalui senam ketangkasan, kita tidak hanya melatih fisik, tetapi juga mental untuk mengatasi rasa takut dan meningkatkan kepercayaan diri. Materi ini akan membimbing Anda memahami dan mempraktikkan berbagai gerakan dasar senam ketangkasan dengan aman dan benar.

1. Pengertian dan Manfaat Senam Ketangkasan
Senam ketangkasan, sering juga disebut senam artistik, adalah bentuk senam yang melibatkan gerakan-gerakan akrobatik dan menantang. Gerakan ini dilakukan di atas alat atau tanpa alat, dengan tujuan melatih kekuatan otot, kelenturan sendi, keseimbangan tubuh, koordinasi gerak, serta kecepatan reaksi. Manfaatnya sangat banyak, antara lain meningkatkan kebugaran jasmani secara menyeluruh, membentuk postur tubuh yang baik, mengurangi risiko osteoporosis, serta melatih kedisiplinan dan keberanian. Dengan rutin berlatih, tubuh akan menjadi lebih lincah dan responsif terhadap berbagai aktivitas.

2. Guling Depan (Forward Roll)
Guling depan adalah salah satu gerakan dasar dalam senam ketangkasan yang dilakukan dengan menggulingkan badan ke depan. Tahapan gerakannya dimulai dari posisi berdiri tegak, kedua tangan diangkat lurus ke atas, kemudian membungkuk sambil meletakkan kedua telapak tangan di matras. Kepala dimasukkan di antara kedua tangan, dagu menyentuh dada, dan punggung dibulatkan. Dorong badan ke depan dengan kaki, lalu gulingkan badan mulai dari tengkuk, punggung, pinggang, hingga panggul. Akhiri gerakan dengan posisi jongkok dan berdiri tegak kembali. Kunci utama adalah menjaga punggung tetap bulat dan mendorong dengan kuat.

3. Guling Belakang (Backward Roll)
Guling belakang adalah gerakan menggulingkan badan ke belakang, kebalikan dari guling depan. Gerakan ini dimulai dari posisi jongkok, kedua kaki rapat, dan kepala menunduk. Kedua tangan diletakkan di samping telinga dengan telapak tangan menghadap ke atas dan siku ditekuk. Jatuhkan badan ke belakang secara perlahan, mulai dari panggul, pinggang, punggung, hingga tengkuk. Saat punggung menyentuh matras, dorong matras dengan kedua telapak tangan untuk membantu mengangkat badan. Akhiri gerakan dengan posisi jongkok dan berdiri tegak. Perhatikan untuk tidak menjatuhkan kepala langsung ke matras.

4. Lompat Kangkang
Lompat kangkang adalah gerakan melompati peti lompat dengan posisi kaki mengangkang. Awalan dilakukan dengan lari cepat menuju peti lompat. Saat mendekati peti, lakukan tolakan kuat dengan kedua kaki di papan tolakan. Kedua tangan diletakkan di atas peti lompat sebagai tumpuan. Saat melayang di udara, buka kedua kaki selebar mungkin ke samping (mengangkang) melewati peti. Setelah melewati peti, rapatkan kembali kedua kaki dan lakukan pendaratan dengan kedua kaki secara bersamaan, lutut mengeper, dan pandangan ke depan. Kunci keberhasilan adalah tolakan yang kuat dan tumpuan tangan yang kokoh.

5. Lompat Jongkok
Lompat jongkok adalah gerakan melompati peti lompat dengan posisi badan jongkok di atas peti. Mirip dengan lompat kangkang, awalan dimulai dengan lari cepat. Lakukan tolakan kuat dengan kedua kaki di papan tolakan. Kedua tangan diletakkan di atas peti lompat. Saat melayang di udara, tekuk kedua lutut hingga posisi badan seperti jongkok di atas peti, dengan panggul sedikit terangkat. Setelah melewati peti, luruskan kaki dan lakukan pendaratan dengan kedua kaki secara bersamaan, lutut mengeper, dan pandangan ke depan. Fokus pada kekuatan tolakan dan kontrol tubuh saat berada di udara.

6. Keselamatan dan Pencegahan Cedera
Keselamatan adalah prioritas utama dalam senam ketangkasan. Selalu lakukan pemanasan dan peregangan yang cukup sebelum berlatih untuk mempersiapkan otot dan sendi. Gunakan matras senam yang tebal dan alat yang standar. Pastikan ada pengawasan guru atau teman saat melakukan gerakan yang sulit. Jangan memaksakan diri jika merasa tidak sanggup atau sakit. Pelajari teknik dasar dengan benar sebelum mencoba variasi yang lebih sulit. Bantuan dari teman (spotter) sangat penting terutama untuk gerakan-gerakan akrobatik yang membutuhkan keseimbangan tinggi. Komunikasi antar teman juga vital untuk saling mengingatkan dan menjaga keamanan.

7. Variasi dan Rangkaian Gerak
Setelah menguasai gerakan dasar, peserta didik dapat mulai mencoba variasi gerakan atau merangkai beberapa gerakan menjadi satu kesatuan. Misalnya, menggabungkan guling depan, kemudian dilanjutkan dengan berdiri tegak, lalu melompat kecil, dan diakhiri dengan guling belakang. Kreativitas dalam merangkai gerakan akan menambah nilai estetika dan tingkat kesulitan. Penting untuk memastikan setiap transisi antar gerakan dilakukan dengan halus dan aman. Rangkaian ini dapat diiringi musik untuk menambah semangat dan ritme, menjadikan senam ketangkasan lebih menyenangkan dan ekspresif.

8. Evaluasi dan Peningkatan Keterampilan
Evaluasi diri dan teman sebaya adalah bagian penting dari proses belajar. Setelah melakukan praktik, identifikasi kekuatan dan kelemahan dalam gerakan yang dilakukan. Gunakan rubrik penilaian untuk memberikan umpan balik yang objektif. Perhatikan aspek teknik, keamanan, kelancaran, dan kekompakan (jika berkelompok). Berdasarkan hasil evaluasi, tentukan area yang perlu ditingkatkan dan buat rencana latihan yang sesuai. Latihan yang konsisten dan terarah akan membantu meningkatkan keterampilan dan kepercayaan diri dalam senam ketangkasan.

Rangkuman: Senam ketangkasan adalah aktivitas fisik yang melatih kekuatan, kelenturan, keseimbangan, dan koordinasi melalui gerakan akrobatik seperti guling depan, guling belakang, lompat kangkang, dan lompat jongkok. Penting untuk memahami prosedur yang benar dan selalu mengutamakan keselamatan dengan pemanasan, penggunaan alat yang sesuai, dan pengawasan. Dengan latihan teratur, kreativitas dalam merangkai gerakan, dan evaluasi berkelanjutan, kebugaran jasmani serta kepercayaan diri akan meningkat.

Halaman 9 · Senam Ketangkasan — pratinjau tuntas.org
PEMERINTAH / YAYASAN PENYELENGGARANama sekolah AndaModul Ajar PJOK · Tahun Pelajaran 2026/2027
GLOSARIUM
IstilahArti
Senam KetangkasanCabang senam yang melibatkan gerakan akrobatik dan menantang untuk melatih kekuatan, kelenturan, keseimbangan, dan koordinasi.
Guling DepanGerakan menggulingkan badan ke depan di atas matras, dimulai dari tengkuk hingga panggul.
Guling BelakangGerakan menggulingkan badan ke belakang di atas matras, dimulai dari panggul hingga tengkuk.
Lompat KangkangGerakan melompati peti lompat dengan posisi kedua kaki terbuka lebar (mengangkang) saat melayang.
Lompat JongkokGerakan melompati peti lompat dengan posisi badan jongkok di atas peti saat melayang.
MatrasAlas tebal dan empuk yang digunakan untuk mengurangi benturan saat senam.
Peti LompatAlat berbentuk balok panjang yang digunakan sebagai rintangan untuk gerakan melompat.
Daftar pustaka5 rujukan

🔒 Daftar pustaka tidak ditampilkan di pratinjau — ada di berkas unduhan.

Halaman 10 · Senam Ketangkasan — pratinjau tuntas.org
PEMERINTAH / YAYASAN PENYELENGGARANama sekolah AndaModul Ajar PJOK · Tahun Pelajaran 2026/2027
PENGESAHAN

Modul ajar "Senam Ketangkasan" mata pelajaran PJOK Kelas IX ini disusun sesuai ketentuan Kurikulum Merdeka · Pembelajaran Mendalam dan dinyatakan dapat digunakan dalam pembelajaran Tahun Pelajaran 2026/2027.

Mengetahui,
Kepala Sekolah
…………, …………
Guru Mata Pelajaran
( ……………… )
NIP. …………
nama Anda
NIP. …………

Rujukan: Permendikdasmen No. 13 Tahun 2025 (Pembelajaran Mendalam) · Permendikdasmen No. 1 Tahun 2026 (Standar Proses) · CP: Kepka BSKAP No. 046/H/KR/2025

Halaman 11 · Senam Ketangkasan — pratinjau tuntas.org

11 lembar di atas sudah cukup untuk disetor ke sekolah

Gratis sepenuhnya, tanpa biaya apa pun. Di berkas unduhannya ada juga rubrik KKTP siap tanda tangan, tabel kerja LKPD, dan lembar refleksi murid — lengkap dengan kop sekolah, nama Anda sebagai penyusun, dan kolom tanda tangan kepala sekolah.

📥 Unduh Modul Saya — GRATIS2 langkah singkat · atas nama Anda · Word + PDF
1Nama & sekolahuntuk kop & sampul
2Unduhmasuk email/Google, lalu berkas turun

Jenjang, mapel, kelas, semester, dan materinya sudah terbawa dari halaman ini. Tinggal identitas Anda: nama dan sekolah.

✓ Bisa disetor sebagai Rencana Pelaksanaan PembelajaranStandar Proses 1/2026 · ketuk untuk penjelasan

Berkas ini modul ajar, dan di dalamnya sudah termuat RPP (Rencana Pelaksanaan Pembelajaran): tujuan pembelajaran, langkah pembelajaran, dan asesmen — tiga komponen inti menurut Permendikdasmen Nomor 1 Tahun 2026 tentang Standar Proses. Modul ajar melengkapinya dengan LKPD, ATP, dan bahan ajar. Jadi bila sekolah Anda meminta RPP, berkas ini sudah memenuhinya.

Opsional · tidak wajib
✨ Mau lebih lengkap?+6 lembarLembar 12–17

Modul Senam Ketangkasan ini bisa jadi 17 lembar lebih

Ini 6 lembar lanjutannya. Geser untuk lihat 👉

Nama sekolah AndaPJOK · Kelas IXPeta Konsep
Senam KetangkasanPengertian dan Manfaat Senam KetangkasanGuling Depan (Forward Roll)Guling Belakang (Backward Roll)Lompat KangkangLompat Jongkok
Dari sub-bab Senam KetangkasanHalaman 12
Nama sekolah AndaPJOK · Kelas IXIce Breaking
Pertemuan 1Pertemuan 2Pertemuan 3… hingga Pertemuan 8
Biar kelas langsung hidupHalaman 13
Nama sekolah AndaPJOK · Kelas IXLKPD Tiap Pertemuan
P1P2P3…Temuan / hasil kerjaBukti atau alasanSimpulan
Beda tiap pertemuanHalaman 14
Nama sekolah AndaPJOK · Kelas IXRefleksi Guru & Siswa
GuruKetercapaian tujuan pembelajaranPeserta didik yang perlu pendampinganPeserta didikSaya sudah memahami …Hal yang masih membingungkan …
Tinggal isi habis mengajarHalaman 15
Nama sekolah AndaPJOK · Kelas IXRemedial & Pengayaan
RemedialUntuk yang belum mencapai tujuanPengayaanUntuk yang tuntas lebih awal
Buat yang tertinggal & yang sudah tuntasHalaman 16
Nama sekolah AndaPJOK · Kelas IXProfil Lulusan
KesehatanKolaborasiKreativitas
Sudah dikaitkan ke materi iniHalaman 17

🎁 Plus perangkat setahun, ikut di paket

Semua paketKaldik & Alokasi Waktu
Semua paketProta
Semua paketPromes Semester 1
Semua paketCP · ATP · KKTP Setahun
Paket 30 & 60Soal PTS & PAS
Paket 30 & 60Administrasi Kelas
Paket 30 & 60Piagam Siswa
Paket 60e-Kinerja
Paket 60Deskripsi Rapor
Paket 60Program Kerja Ekskul

🤝 Tidak wajib kok. Modul ini tetap gratis. Kalau nanti butuh lebih banyak, tinggal ambil paketnya — mulai Rp2.000 per modul di Paket 60 Modul.

Bukan Senam Ketangkasan yang Anda cari?Pilih dari peta materi setahun di bawah ini 👇

Materi Anda tidak ada di daftar?Tulis judulnya sendiri — tetap gratis, ±1 menit

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Apakah ini modul ajar PJOK kelas 9 yang saya cari?

Kemungkinan besar ya. Kelas IX dan kelas 9 adalah kelas yang sama — yang satu ditulis angka Romawi seperti di dokumen resmi, yang satu angka biasa. Berkas ini perangkat ajar untuk materi Senam Ketangkasan pada PJOK SMP, Fase D, elemen Menganalisis dan Mempraktikkan.

Modul Senam Ketangkasan ini untuk semester 1 (ganjil) atau semester 2 (genap)?

Semester 2 (genap), menurut urutan materi PJOK kelas IX SMP di peta setahun pada halaman ini. Semesternya sudah terisi otomatis saat Anda mengunduh.

Apakah modul ajar PJOK materi Senam Ketangkasan ini gratis?

Ya. Modul Senam Ketangkasan untuk kelas IX SMP dapat diunduh gratis dalam Word + PDF tanpa watermark, lengkap dengan kop sekolah dan nama Anda sebagai penyusun. Tiga modul gratis tersedia bertahap; modul berikutnya terbuka setiap 18 jam.

Bagaimana cara download modul ajar Senam Ketangkasan ini dalam Word (.docx) dan PDF?

Ketuk tombol unduh, isi nama dan sekolah, lalu buka dengan email atau Google dan nomor WhatsApp aktif. Berkas PJOK kelas IX ini turun sebagai Word (.docx) yang bisa diedit dan PDF siap cetak, tanpa iklan dan tanpa tautan Drive.

Berapa lama modul ini tersusun?

Sekitar satu menit. Cukup isi nama, jenjang, sekolah, mapel, dan materi — modul PJOK kelas IX langsung tersusun atas nama Anda.

Bisakah modul Senam Ketangkasan ini diedit?

Bisa. Hasil unduhan berupa dokumen Word yang bisa disunting penuh — tujuan, alokasi waktu, dan langkah kegiatan Senam Ketangkasan dapat Anda sesuaikan dengan murid PJOK kelas IX di sekolah Anda. Sudah ber-kop sekolah dan atas nama Anda, tersedia juga dalam PDF.

Apakah modul ajar PJOK kelas IX ini sesuai kurikulum terbaru?

Ya. Modul Senam Ketangkasan ini mengikuti Keputusan Kepala BSKAP Nomor 046/H/KR/2025 tentang Capaian Pembelajaran Pendidikan Anak Usia Dini, Pendidikan Dasar, dan Pendidikan Menengah, pada Fase D untuk kelas IX SMP. Profil Pelajar Pancasila (P5) kini dilanjutkan sebagai 8 Dimensi Profil Lulusan; dimensi yang dikembangkan materi Senam Ketangkasan tercantum di lembar identitasnya.

Ini modul ajar, RPP, atau RPM deep learning?

Ketiganya berkas yang sama. Sampulnya memang bertanda Deep Learning · Pembelajaran Mendalam, dan sebagian guru menyebutnya RPM (Rencana Pembelajaran Mendalam). Modul ajar memuat RPP — keduanya bukan dua dokumen terpisah. Sejak Permendikdasmen Nomor 1 Tahun 2026 tentang Standar Proses, istilah resmi untuk dokumen rencananya adalah Rencana Pelaksanaan Pembelajaran (RPP), dengan tiga komponen inti: tujuan pembelajaran, langkah pembelajaran, dan asesmen. Modul ajar adalah ketiganya beserta lampirannya — LKPD, ATP, dan bahan ajar. Berkas Senam Ketangkasan untuk PJOK kelas IX di halaman ini memuat semuanya, jadi dapat disetorkan baik ketika sekolah meminta RPP maupun modul ajar.

Apakah ada soal, kisi-kisi, dan rubrik KKTP-nya?

Ada. Modul Senam Ketangkasan ini memuat bank soalnya sendiri — 6 pilihan ganda dan 5 uraian (kunci jawabannya khusus member Paket Lengkap), ditambah rubrik KKTP pada bagian asesmennya. Yang belum termasuk: paket soal satu semester penuh PJOK kelas IX SMP berikut kisi-kisi dan kartu soalnya — Asesmen Sumatif Tengah Semester (ASTS/PTS) dan Akhir Semester (ASAS/PAS). Penjelasannya ada di halaman Kisi-Kisi & ASAS.

Apakah Kaldik, Prota, dan Promes (Program Semester) ikut di unduhan gratis?

Tidak. Unduhan gratis berisi modul ajar Senam Ketangkasan beserta ATP, LKPD, asesmen, dan bank soalnya. Perangkat pembelajaran pelengkap PJOK kelas IX berupa Program Tahunan (Prota) dan Program Semester (Promes/Prosem), serta CP · ATP · KKTP setahun ber-kop sekolah tersedia lewat Paket Modul — bersama Kalender Pendidikan (libur nasional & cuti bersama resmi SKB 3 Menteri sudah tercantum) dan Alokasi Waktu yang menghitung minggu efektifnya otomatis.

Modul PJOK ini cocok untuk SMP negeri, swasta, maupun MTs?

Ya. Kop, logo, dan nama SMP Anda dipasang otomatis, negeri maupun swasta; sekolah berciri (Muhammadiyah, NU, Islam Terpadu) mendapat kop dan mapel khasnya sendiri saat mengisi borang. Untuk MTs, pilih jenjang MTs saat mengisi borang: materi Senam Ketangkasan yang sama disusun dalam versi madrasah (Kurikulum Berbasis Cinta, kop Kemenag), dan halaman PJOK MTs ada di daftar jenjang lain di bawah.

Semua Modul Ajar PJOK SMPSemua kelas — pilih materinya, unduh atas nama Anda

tuntas.org — administrasi beres, kinerja tuntas. Semua modul disusun sebagai materi bantu belajar yang independen.