Modul Ajar PJOK Kelas IX
Gerak Berirama Kreasi
Modul ajar PJOK SMP kelas IX materi Gerak Berirama Kreasi lengkap: ATP, tujuan, LKPD, asesmen, hingga bahan ajar. Sesuai Keputusan Kepala BSKAP Nomor 046/H/KR/2025. Unduh Word + PDF atas nama Anda.
12 lembar A43 pertemuan · siap cetakLKPDATPAsesmenBahan ajarGlosariumWord + PDF · atas nama AndaLihat isi lembarnya ↓Jenjang, mapel, kelas, semester, dan materinya sudah terbawa dari halaman ini. Tinggal identitas Anda: nama dan sekolah.
| Penyusun | nama Anda |
| Satuan Pendidikan | sekolah Anda |
| Mata Pelajaran | PJOK |
| Fase / Kelas | D / IX |
| Materi Pokok | Gerak Berirama Kreasi |
| Alokasi Waktu | 3 pertemuan |
| Tahun Pelajaran | 2026/2027 |
| Model Pembelajaran | Project-Based Learning (PjBL) + Praktik |
✍️ Dua baris kuning di atas terisi otomatis saat Anda mengunduh — beserta kop, logo, dan nama sekolah di kepala tiap lembar.
Kompetensi awal: Peserta didik memiliki pemahaman dasar tentang gerak dasar lokomotor, non-lokomotor, dan manipulatif serta pernah melakukan gerakan senam atau tari sederhana.
Dimensi Profil Lulusan yang dikembangkan: kesehatan, kreativitas, kolaborasi.
Capaian Pembelajaran (CP):
| Acuan | Keputusan Kepala BSKAP Nomor 046/H/KR/2025 |
| Elemen / Domain | Menganalisis dan mempraktikkan |
| Rumusan CP Fase | Peserta didik mampu menganalisis konsep dan prinsip gerak berirama, serta mempraktikkan gerak berirama kreasi secara mandiri dan berkelompok dengan menunjukkan nilai-nilai sportivitas dan kebugaran jasmani. |
Identifikasi materi — 4 dimensi pengetahuan:
| Faktual | Contoh nyata gerak berirama kreasi adalah senam aerobik, tari modern, atau flashmob yang sering kita lihat di media sosial atau acara sekolah. |
| Konseptual | Konsep inti dari gerak berirama kreasi adalah perpaduan harmonis antara gerak tubuh dengan irama musik atau hitungan, yang menghasilkan ekspresi dan keindahan. |
| Prosedural | Peserta didik akan belajar menyusun rangkaian gerak dasar, mengkombinasikannya dengan irama, serta memodifikasi gerak menjadi sebuah koreografi kreasi yang utuh. |
| Metakognitif | Peserta didik akan menyadari bagaimana proses merancang dan mempraktikkan gerak berirama kreasi membantu mereka memahami pentingnya disiplin, kerja sama, dan ekspresi diri melalui aktivitas fisik. |
Tujuan Pembelajaran:
- Mengidentifikasi unsur-unsur dasar gerak berirama (irama, kelentukan, kontinuitas gerak).
- Menganalisis prinsip-prinsip penyusunan gerak berirama kreasi yang efektif dan estetis.
- Mempraktikkan berbagai variasi gerak dasar berirama dengan koordinasi yang baik.
- Merancang rangkaian gerak berirama kreasi secara berkelompok dengan iringan musik.
- Mempresentasikan hasil kreasi gerak berirama secara percaya diri dan bertanggung jawab.
- Mengevaluasi penampilan gerak berirama kreasi berdasarkan kriteria yang telah ditentukan.
Pemahaman bermakna: Gerak berirama kreasi bukan hanya sekadar bergerak mengikuti irama, tetapi juga merupakan bentuk ekspresi diri, peningkatan kebugaran, dan pengembangan kreativitas dalam menyusun rangkaian gerak yang harmonis dan bermakna.
Pertanyaan pemantik: "Bagaimana kita bisa mengubah gerakan sederhana sehari-hari menjadi sebuah tarian yang indah dan penuh makna?"
| Praktik Pedagogis | Project-Based Learning (PjBL) + Praktik |
| Lintas Disiplin Ilmu | Seni Budaya: pengembangan kreativitas dalam koreografi, pemilihan musik, dan ekspresi artistik. Bahasa Indonesia: kemampuan berkomunikasi yang efektif saat menjelaskan konsep dan presentasi kreasi. Matematika: pemahaman pola dan hitungan dalam irama serta simetri dalam formasi gerak. |
| Kemitraan Pembelajaran | Orang tua dapat diajak menyaksikan presentasi gerak berirama kreasi atau membantu peserta didik mencari referensi musik dan gerakan di rumah. |
| Lingkungan Pembelajaran | Lingkungan pembelajaran yang aman dan nyaman berupa aula sekolah atau lapangan yang bersih, dilengkapi sistem suara, serta ventilasi yang baik. |
| Pemanfaatan Teknologi Digital | Pemanfaatan video tutorial gerak berirama dari YouTube, aplikasi editing musik sederhana untuk iringan, dan platform berbagi video untuk dokumentasi kreasi. |
| Model Pembelajaran | Discovery Learning |
| Tujuan Pertemuan 1 | Mengidentifikasi unsur-unsur dasar gerak berirama (irama, kelentukan, kontinuitas gerak) dan mempraktikkan berbagai variasi gerak dasar berirama dengan koordinasi yang baik. |
| Tahapan | Alokasi | Kegiatan Pembelajaran |
|---|---|---|
| Kegiatan AwalBerkesadaran (Mindful) | 15 menit | Peserta didik menyapa, berdoa, mengisi presensi. Guru menampilkan video singkat pertunjukan gerak berirama yang menarik. Guru menyampaikan tujuan pembelajaran hari ini yaitu memahami unsur-unsur gerak berirama dan mencoba gerak dasarnya. Pertanyaan pemantik: 'Apa saja yang kalian lihat dari video tadi yang membuat gerakannya indah dan kompak?' |
| Inti — MemahamiBermakna (Meaningful) | 15 menit | Peserta didik secara berkelompok mengamati dan menganalisis video gerak berirama, mengidentifikasi unsur-unsur seperti irama, kelentukan, dan kontinuitas. Mereka kemudian berdiskusi tentang pentingnya unsur-unsur tersebut dalam sebuah gerakan. |
| Inti — MengaplikasiBermakna (Meaningful) | 25 menit | Setiap kelompok mempraktikkan gerak dasar berirama (langkah kaki, ayunan tangan, gerak badan) dengan bimbingan guru. Mereka mencoba berbagai variasi gerak dasar dan merasakan koordinasi dengan irama musik sederhana yang diputar. |
| Inti — MerefleksiBermakna (Meaningful) | 10 menit | Setiap kelompok mempresentasikan beberapa gerak dasar yang sudah mereka coba. Guru memberikan umpan balik positif dan penguatan tentang pentingnya penguasaan gerak dasar sebagai fondasi gerak berirama kreasi. Diskusi singkat mengenai tantangan dan kesenangan dalam mempraktikkan gerak dasar. |
| Kegiatan PenutupMenggembirakan (Joyful) | 15 menit | Peserta didik dan guru menyimpulkan bersama unsur-unsur dan gerak dasar berirama. Guru memberikan apresiasi atas partisipasi aktif dan semangat belajar. Informasi singkat tentang tugas observasi gerak berirama di lingkungan sekitar untuk pertemuan berikutnya. Doa penutup. |
Tahapan inti mengikuti 3 Pengalaman Belajar Pembelajaran Mendalam: memahami → mengaplikasi → merefleksi; label di kolom kiri menunjukkan prinsip yang diwujudkan tiap tahapan.
| Model Pembelajaran | Problem-Based Learning |
| Tujuan Pertemuan 2 | Menganalisis prinsip-prinsip penyusunan gerak berirama kreasi yang efektif dan estetis serta merancang rangkaian gerak berirama kreasi secara berkelompok dengan iringan musik. |
| Tahapan | Alokasi | Kegiatan Pembelajaran |
|---|---|---|
| Kegiatan AwalBerkesadaran (Mindful) | 15 menit | Peserta didik menyapa, berdoa, mengisi presensi. Guru mengaitkan pembelajaran sebelumnya tentang gerak dasar dengan materi hari ini tentang prinsip penyusunan gerak berirama. Guru menyampaikan tujuan pembelajaran: menganalisis prinsip dan mulai merancang. Pertanyaan pemantik: 'Bagaimana sebuah tarian bisa terlihat kompak dan indah meskipun gerakannya berbeda-beda?' |
| Inti — MemahamiBermakna (Meaningful) | 15 menit | Peserta didik menganalisis contoh-contoh rangkaian gerak berirama dari berbagai sumber (video/gambar) untuk mengidentifikasi prinsip-prinsip penyusunan seperti keselarasan, keseimbangan, dinamika, dan tema. Mereka berdiskusi tentang bagaimana prinsip ini memengaruhi estetika dan efektivitas gerakan. |
| Inti — MengaplikasiBermakna (Meaningful) | 25 menit | Setiap kelompok mulai merancang konsep gerak berirama kreasi mereka sendiri, memilih tema atau cerita sederhana, dan mencoba mengaplikasikan prinsip-prinsip yang telah dipelajari. Mereka menyusun beberapa rangkaian gerak awal dengan iringan musik yang telah disiapkan. |
| Inti — MerefleksiBermakna (Meaningful) | 10 menit | Setiap kelompok memaparkan konsep awal dan beberapa gerakan yang telah dirancang. Kelompok lain memberikan masukan konstruktif berdasarkan prinsip-prinsip penyusunan gerak berirama. Guru memberikan penguatan dan arahan untuk pengembangan kreasi selanjutnya. |
| Kegiatan PenutupMenggembirakan (Joyful) | 15 menit | Peserta didik dan guru merefleksikan pentingnya perencanaan dalam menyusun gerak berirama. Guru memberikan semangat untuk melanjutkan kreasi di rumah dan mempersiapkan diri untuk praktik lebih lanjut. Doa penutup. |
Tahapan inti mengikuti 3 Pengalaman Belajar Pembelajaran Mendalam: memahami → mengaplikasi → merefleksi; label di kolom kiri menunjukkan prinsip yang diwujudkan tiap tahapan.
| Model Pembelajaran | Project-Based Learning |
| Tujuan Pertemuan 3 | Merancang rangkaian gerak berirama kreasi secara berkelompok dengan iringan musik secara lebih kompleks dan mempresentasikan hasil kreasi gerak berirama secara percaya diri dan bertanggung jawab. |
| Tahapan | Alokasi | Kegiatan Pembelajaran |
|---|---|---|
| Kegiatan AwalBerkesadaran (Mindful) | 15 menit | Peserta didik menyapa, berdoa, mengisi presensi. Guru mengingatkan kembali progres proyek gerak berirama kreasi. Guru menyampaikan tujuan pembelajaran hari ini yaitu menyempurnakan rancangan dan berlatih presentasi. Pertanyaan pemantik: 'Bagaimana kita bisa membuat penampilan kita tidak hanya bagus gerakannya, tapi juga menarik perhatian penonton?' |
| Inti — MemahamiBermakna (Meaningful) | 15 menit | Peserta didik secara berkelompok menyempurnakan rancangan gerak berirama kreasi mereka, memperhatikan transisi antar gerak, dinamika, dan ekspresi. Mereka juga mendiskusikan strategi presentasi yang menarik dan cara mengatasi kendala. |
| Inti — MengaplikasiBermakna (Meaningful) | 25 menit | Setiap kelompok berlatih secara intensif, mengulang-ulang rangkaian gerak dengan iringan musik. Mereka saling memberikan umpan balik internal untuk meningkatkan kekompakan, koordinasi, dan ekspresi. Guru berkeliling memberikan bimbingan dan masukan teknis. |
| Inti — MerefleksiBermakna (Meaningful) | 10 menit | Beberapa kelompok secara sukarela melakukan 'mini-presentasi' atau simulasi penampilan di depan kelas. Guru dan peserta didik lainnya memberikan umpan balik positif dan saran perbaikan untuk penampilan final. Diskusi tentang pentingnya kerja sama tim dan percaya diri. |
| Kegiatan PenutupMenggembirakan (Joyful) | 15 menit | Peserta didik dan guru merangkum kemajuan proyek. Guru memberikan apresiasi atas kerja keras dan semangat kolaborasi. Guru mengingatkan tentang persiapan akhir untuk presentasi di pertemuan berikutnya. Doa penutup. |
Tahapan inti mengikuti 3 Pengalaman Belajar Pembelajaran Mendalam: memahami → mengaplikasi → merefleksi; label di kolom kiri menunjukkan prinsip yang diwujudkan tiap tahapan.
Tujuan: Membimbing peserta didik dalam merancang dan mempraktikkan rangkaian gerak berirama kreasi secara sistematis dan kolaboratif.
Alat & bahan: Kertas HVS, alat tulis, pensil warna/spidol, perangkat pemutar musik, speaker.
Langkah kerja:
- Bentuklah kelompok yang terdiri dari 4-5 orang.
- Diskusikan tema atau cerita yang akan menjadi dasar kreasi gerak berirama kelompokmu.
- Rancanglah minimal 5-7 rangkaian gerak utama, lengkapi dengan transisi, dan tentukan iringan musiknya.
- Tuliskan deskripsi setiap gerakan secara rinci pada tabel yang disediakan.
- Latih dan sempurnakan rangkaian gerak tersebut hingga kompak dan sesuai irama.
🔒 Tabel kerja dan lembar refleksi murid tidak ditampilkan di pratinjau — keduanya ada di berkas unduhan.
Asesmen awal (diagnostik):
- Apa yang kamu ketahui tentang gerak berirama?
- Pernahkah kamu melakukan gerakan senam atau tari yang diiringi musik? Ceritakan pengalamanmu!
- Menurutmu, apa saja yang dibutuhkan agar gerakan kita bisa kompak dengan teman-teman lain?
- Apakah kamu suka bergerak mengikuti irama musik?
Formatif (proses): Observasi kinerja peserta didik selama praktik gerak dasar dan saat menyusun serta berlatih rangkaian gerak berirama kreasi, dilengkapi catatan anekdot.
Sumatif (akhir): Penilaian performa presentasi gerak berirama kreasi kelompok menggunakan rubrik, serta penilaian tertulis berupa esai singkat mengenai pengalaman dan pemahaman konsep.
🔒 Rubrik KKTP dan kunci jawaban tidak ditampilkan di pratinjau — keduanya ada di berkas unduhan.
| No | Tujuan Pembelajaran | Materi | Alokasi | Dimensi |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Mengidentifikasi unsur-unsur dasar gerak berirama | Unsur-unsur gerak berirama (irama, kelentukan, kontinuitas) | 2 JP | kesehatan, penalaran kritis |
| 2 | Menganalisis prinsip dan merancang rangkaian gerak berirama | Prinsip penyusunan gerak berirama (keselarasan, keseimbangan, dinamika) | 2 JP | kreativitas, kolaborasi |
| 3 | Mempraktikkan dan menyempurnakan kreasi gerak berirama | Variasi gerak dasar, transisi, ekspresi, latihan | 2 JP | kesehatan, kolaborasi |
| 4 | Mempresentasikan dan mengevaluasi gerak berirama kreasi | Presentasi, refleksi, umpan balik, penilaian | 2 JP | komunikasi, kemandirian |
Gerak berirama kreasi adalah salah satu bentuk aktivitas fisik yang menyenangkan dan bermanfaat untuk mengembangkan kebugaran jasmani, kreativitas, serta ekspresi diri. Materi ini akan membimbing kalian untuk memahami dasar-dasar gerak berirama, mulai dari unsur-unsur hingga prinsip penyusunannya, serta memberikan kesempatan untuk menciptakan dan menampilkan karya gerak berirama kalian sendiri.
1. Pengertian dan Manfaat Gerak Berirama Kreasi
Gerak berirama kreasi adalah serangkaian gerakan tubuh yang dilakukan secara teratur dan berkesinambungan dengan iringan musik atau hitungan. Gerakan ini bersifat bebas dan inovatif, memungkinkan pelakunya untuk mengekspresikan ide dan perasaan. Manfaatnya sangat beragam, mulai dari meningkatkan kebugaran kardiovaskular, melatih kelentukan dan koordinasi, hingga mengembangkan kreativitas, disiplin, dan kemampuan bekerja sama dalam tim. Gerak berirama juga dapat menjadi sarana relaksasi dan mengurangi stres.
2. Unsur-unsur Dasar Gerak Berirama
Ada beberapa unsur penting yang membangun sebuah gerak berirama yang baik. Pertama, irama, yaitu ketukan atau tempo yang menjadi acuan gerakan. Irama bisa berasal dari musik, nyanyian, atau hitungan. Kedua, kelentukan atau fleksibilitas, kemampuan sendi untuk bergerak bebas tanpa rasa sakit. Ketiga, kontinuitas gerak, yaitu keselarasan dan kesinambungan antar gerakan sehingga tidak terputus-putus. Keempat, koordinasi, kemampuan tubuh untuk menggerakkan beberapa anggota tubuh secara bersamaan dengan harmonis. Kelima, kekuatan dan daya tahan otot, untuk menopang gerakan berulang.
3. Jenis-jenis Gerak Dasar dalam Gerak Berirama
Gerak berirama tersusun dari kombinasi gerak dasar lokomotor (berpindah tempat), non-lokomotor (tidak berpindah tempat), dan manipulatif (menggunakan alat). Contoh gerak lokomotor meliputi langkah biasa, langkah rapat, langkah samping, dan lari kecil. Gerak non-lokomotor seperti ayunan tangan, putaran badan, liukan, dan membungkuk. Sementara itu, gerak manipulatif bisa berupa melempar atau menangkap bola jika gerak berirama dikombinasikan dengan alat. Penguasaan variasi gerak dasar ini penting untuk menciptakan rangkaian yang beragam.
4. Prinsip Penyusunan Gerak Berirama Kreasi
Dalam menyusun gerak berirama kreasi, ada beberapa prinsip yang perlu diperhatikan agar hasilnya efektif dan estetis. Pertama, keselarasan, yaitu kesesuaian antara gerakan dengan irama musik. Kedua, keseimbangan, baik keseimbangan tubuh saat bergerak maupun keseimbangan formasi kelompok. Ketiga, dinamika, yaitu perubahan intensitas gerakan (cepat-lambat, kuat-lemah) untuk menghindari kesan monoton. Keempat, tema atau alur cerita, yang memberikan makna pada rangkaian gerakan. Kelima, variasi gerakan, untuk menghindari pengulangan yang membosankan dan menjaga ketertarikan penonton.
5. Langkah-langkah Merancang Gerak Berirama Kreasi
Merancang gerak berirama kreasi memerlukan tahapan yang sistematis. Dimulai dari menentukan tema atau konsep. Kemudian, memilih musik yang sesuai dengan tema dan tempo yang diinginkan. Selanjutnya, merangkai gerak dasar menjadi kombinasi yang utuh, perhatikan transisi antar gerakan agar terlihat halus. Setelah itu, latihan secara rutin dan berulang-ulang untuk mencapai kekompakan dan keselarasan. Terakhir, lakukan evaluasi dan koreksi terhadap gerakan yang masih kurang optimal. Jangan lupa memperhatikan ekspresi wajah dan tubuh untuk mendukung penyampaian pesan.
6. Aspek Estetika dan Ekspresi dalam Gerak Berirama
Selain aspek teknis, gerak berirama kreasi juga sangat menekankan pada estetika dan ekspresi. Estetika berkaitan dengan keindahan gerakan, formasi, dan kostum. Gerakan yang luwes, formasi yang bervariasi, dan kostum yang mendukung tema akan meningkatkan nilai estetis. Ekspresi adalah kemampuan penari untuk menyampaikan emosi atau pesan melalui gerakan, mimik wajah, dan pandangan mata. Ekspresi yang kuat akan membuat penampilan lebih hidup dan mampu memukau penonton, menciptakan pengalaman yang mendalam bagi penari maupun penonton.
Rangkuman: Gerak berirama kreasi adalah aktivitas fisik yang memadukan gerakan tubuh dengan irama musik, bermanfaat untuk kebugaran dan ekspresi diri. Unsur dasarnya meliputi irama, kelentukan, dan kontinuitas. Dalam menyusunnya, perhatikan prinsip keselarasan, keseimbangan, dinamika, dan tema. Proses perancangan meliputi pemilihan tema, musik, perangkaian gerak, latihan, dan evaluasi, dengan penekanan pada estetika dan ekspresi untuk menciptakan penampilan yang indah dan bermakna.
| Istilah | Arti |
|---|---|
| Irama | Ketukan atau tempo yang menjadi acuan gerakan. |
| Kelentukan | Kemampuan sendi untuk bergerak bebas dan luas. |
| Kontinuitas | Kesinambungan antar gerakan tanpa terputus. |
| Koordinasi | Kemampuan menggerakkan beberapa anggota tubuh secara harmonis. |
| Koreografi | Susunan atau rangkaian gerak tari atau gerak berirama. |
| Dinamika | Perubahan intensitas atau kekuatan gerakan. |
🔒 Daftar pustaka tidak ditampilkan di pratinjau — ada di berkas unduhan.
Modul ajar "Gerak Berirama Kreasi" mata pelajaran PJOK Kelas IX ini disusun sesuai ketentuan Kurikulum Merdeka · Pembelajaran Mendalam dan dinyatakan dapat digunakan dalam pembelajaran Tahun Pelajaran 2026/2027.
Rujukan: Permendikdasmen No. 13 Tahun 2025 (Pembelajaran Mendalam) · Permendikdasmen No. 1 Tahun 2026 (Standar Proses) · CP: Kepka BSKAP No. 046/H/KR/2025
1 Materi PJOK Terkait
AtletikPJOK Kelas IX SMPAtletik KombinasiPJOK Kelas IX SMPBela Diri Seni dan TandingPJOK Kelas IX SMPKesehatan Reproduksi RemajaPJOK Kelas IX SMPKombinasi Permainan Bola BesarPJOK Kelas IX SMPKombinasi Permainan Bola KecilPJOK Kelas IX SMP2 Pertanyaan yang Sering Diajukan
Apakah modul ajar PJOK Gerak Berirama Kreasi ini gratis?
Ya. Tiga modul ajar gratis tersedia bertahap dalam Word + PDF tanpa watermark, lengkap dengan kop sekolah dan nama Anda sebagai penyusun. Modul berikutnya terbuka setiap 10 jam.
Berapa lama modul ini tersusun?
Sekitar satu menit. Cukup isi nama, jenjang, sekolah, mapel, dan materi — modul PJOK kelas IX langsung tersusun atas nama Anda.
Apakah sesuai kurikulum terbaru?
Ya. Modul mengikuti Keputusan Kepala BSKAP Nomor 046/H/KR/2025.
Bisakah hasilnya diedit?
Bisa. Hasil unduhan berupa dokumen Word yang bisa disunting penuh, ber-kop sekolah dan atas nama Anda, tersedia juga dalam PDF.
tuntas.org — administrasi beres, kinerja tuntas. Semua modul disusun sebagai materi bantu belajar yang independen.