tuntas.orgUnduh Modul Gratis →
Modul Ajar Paket B

Modul Ajar PJOK Kelas VII Paket B

1 modul ajar PJOK kelas VII Paket B (Fase D) siap unduh — Permainan Bola Besar (Sepak Bola, Basket, Voli). Lengkap ATP, LKPD, asesmen — Word + PDF ber-kop.

1 modul siap pakaiFase DWord + PDFAtas nama Anda
📥 Unduh Modul Ajar — GRATISIsi nama, sekolah & materi · ±1 menit · Word + PDF ber-kopAtau lihat dulu 8 materi kelas VII & modul yang sudah jadi ↓

Pilih mata pelajaran

PJOK

Pilih kelas

Kelas VII

Semua materi di halaman ini berwujud seperti ini

Yang diperlihatkan kebetulan modul Permainan Bola Besar (Sepak Bola, Basket, Voli), salah satu materi di daftar bawah yang sudah jadi — materi lain menghasilkan berkas dengan bentuk yang sama. Dua baris kuning itu satu-satunya yang masih kosong, dan keduanya terisi nama serta sekolah Anda begitu diunduh.

12 lembarSampulIdentitasDesainPertemuan 1Pertemuan 2Pertemuan 3LKPDAsesmenATPBahan AjarGlosariumPengesahan

📄 Buka modul Permainan Bola Besar (Sepak Bola, Basket, Voli) selengkapnya →✍️ Buat untuk Materi Anda — GRATISDitulis mesin ±1 menit · Word + PDF ber-kop · nama Anda tercetak

Mencari materi lain? Seluruh materi kelas VII ada di daftar bawah ↓

Contoh wujud berkas · PJOK Kelas VII Paket B
KURIKULUM MERDEKA
✦ DEEP LEARNING · PEMBELAJARAN MENDALAM ✦
MODUL AJAR
Permainan Bola Besar (Sepak Bola, Basket, Voli)
PJOK · Kelas VII · Fase D
DISUSUN OLEHnama Andasekolah AndaTahun Pelajaran 2026/2027
Lembar 1 · Sampul
PEMERINTAH / YAYASAN PENYELENGGARANama sekolah AndaModul Ajar PJOK · Tahun Pelajaran 2026/2027
MODUL AJAR
Permainan Bola Besar (Sepak Bola, Basket, Voli)
PJOK · Fase D · Kelas VII · Kurikulum Merdeka · Pembelajaran Mendalam
A.  IDENTITAS MODULCP: Kepka BSKAP 046/H/KR/2025
Penyusunnama Anda
Satuan Pendidikansekolah Anda
Mata PelajaranPJOK
Fase / KelasD / VII
Materi PokokPermainan Bola Besar (Sepak Bola, Basket, Voli)
Alokasi Waktu3 Pertemuan (6 JP: 2 JP × 40 menit = 80 menit per pertemuan)
Tahun Pelajaran2026/2027
Model PembelajaranProject Based Learning + praktik
Bentuk DokumenModul Ajar — memuat RPP

✍️ Dua baris kuning di atas terisi otomatis saat Anda mengunduh — beserta kop, logo, dan nama sekolah di kepala tiap lembar.

B.  KOMPONEN INTI8 Dimensi Profil Lulusan

Kompetensi awal: Warga belajar memiliki pemahaman dasar tentang jenis-jenis permainan bola besar dan pernah melihat atau mencoba beberapa gerakan dasar.

Dimensi Profil Lulusan yang dikembangkan: kesehatan, kolaborasi, kreativitas.

Capaian Pembelajaran (CP):

AcuanKeputusan Kepala BSKAP No. 046/H/KR/2025 tentang Capaian Pembelajaran Pendidikan Anak Usia Dini, Pendidikan Dasar, dan Pendidikan Menengah
Elemen / DomainMenganalisis dan mempraktikkan keterampilan gerak spesifik permainan bola besar
Rumusan CP FaseWarga belajar mampu menganalisis dan mempraktikkan berbagai keterampilan gerak spesifik dalam permainan bola besar (sepak bola, bola basket, bola voli) serta menerapkan strategi sederhana dalam situasi permainan.

Identifikasi materi — 4 dimensi pengetahuan:

FaktualPermainan sepak bola, bola basket, dan bola voli adalah contoh nyata aktivitas fisik yang populer di masyarakat dan sering dimainkan di berbagai tingkatan.
KonseptualKeterampilan gerak spesifik seperti menendang, menggiring, mengumpan, menangkap, melempar, memukul, dan melompat merupakan prinsip inti dalam permainan bola besar.
ProseduralWarga belajar akan mempelajari langkah-langkah sistematis untuk melakukan setiap keterampilan gerak spesifik, seperti urutan gerak menendang bola atau melakukan passing bawah dalam bola voli.
MetakognitifWarga belajar akan sadar bagaimana pengetahuan tentang teknik dasar dan strategi permainan bola besar dapat meningkatkan kesehatan fisik dan kemampuan bekerja sama dalam tim.

Tujuan Pembelajaran:

  1. Melalui pengamatan video dan demonstrasi tutor, warga belajar dapat mengidentifikasi berbagai keterampilan gerak spesifik dalam permainan sepak bola dengan tepat.
  2. Dengan praktik langsung di lapangan, warga belajar dapat mendemonstrasikan teknik dasar menendang, menggiring, dan mengoper bola dalam sepak bola secara runtut.
  3. Setelah berdiskusi kelompok, warga belajar dapat menjelaskan strategi sederhana dalam permainan bola basket dengan minimal tiga contoh situasi.
  4. Melalui latihan berpasangan, warga belajar dapat melakukan teknik passing atas dan passing bawah dalam bola voli dengan koordinasi yang baik.
  5. Dengan mengikuti simulasi permainan, warga belajar dapat menerapkan kombinasi gerak dasar permainan bola besar dalam situasi tim dengan menunjukkan sikap sportif.
Halaman 2 · Permainan Bola Besar (Sepak Bola, Basket, Voli) — pratinjau tuntas.org
Lembar 2 · Identitas
PEMERINTAH / YAYASAN PENYELENGGARANama sekolah AndaModul Ajar PJOK · Tahun Pelajaran 2026/2027
B.  KOMPONEN INTI (lanjutan)

Pemahaman bermakna: Memahami dan menguasai teknik dasar permainan bola besar tidak hanya meningkatkan kebugaran fisik, tetapi juga mengembangkan kemampuan kerja sama tim, strategi, dan sportivitas yang berguna dalam kehidupan sehari-hari.

Pertanyaan pemantik: "Bagaimana keterampilan dasar dalam permainan bola besar dapat membantu kita menjaga kesehatan dan membangun kekompakan tim di lingkungan sekitar kita?"

C.  DESAIN PEMBELAJARANPermendikdasmen 13/20254 Kerangka Pembelajaran Mendalam
Praktik PedagogisProject Based Learning + praktik
Lintas Disiplin IlmuMatematika: Menghitung skor, probabilitas keberhasilan tendangan atau lemparan, serta menganalisis data statistik permainan.
Ilmu Pengetahuan Alam (IPA): Memahami anatomi dan fisiologi tubuh terkait gerakan olahraga, serta pentingnya nutrisi dan hidrasi untuk performa fisik.
Pendidikan Pancasila: Menerapkan nilai-nilai gotong royong, kerja sama, dan sportivitas dalam permainan tim.
Kemitraan PembelajaranOrang tua atau anggota komunitas dapat berperan sebagai pengamat atau pelatih sementara saat warga belajar berlatih teknik dasar di lingkungan rumah atau lapangan umum.
Lingkungan PembelajaranPembelajaran dilakukan di lapangan olahraga yang memadai dengan area aman untuk praktik teknik dasar dan simulasi permainan, serta akses ke video tutorial melalui gawai pribadi atau fasilitas PKBM.
Pemanfaatan Teknologi DigitalPemanfaatan video tutorial dari YouTube atau platform edukasi lainnya untuk mengamati dan menganalisis teknik dasar permainan bola besar secara mandiri di luar jam pelajaran.
Halaman 3 · Permainan Bola Besar (Sepak Bola, Basket, Voli) — pratinjau tuntas.org
Lembar 3 · Desain
PEMERINTAH / YAYASAN PENYELENGGARANama sekolah AndaModul Ajar PJOK · Tahun Pelajaran 2026/2027
D.1  KEGIATAN PEMBELAJARAN — PERTEMUAN 1Rumus 8-3-3-4 · 3 Pengalaman Belajartotal 80 menit · awal 15 · inti 50 · penutup 15
Model PembelajaranDiscovery Learning
Tujuan Pertemuan 1Melalui pengamatan video dan demonstrasi tutor, warga belajar dapat mengidentifikasi berbagai keterampilan gerak spesifik dalam permainan sepak bola dengan tepat.
TahapanAlokasiKegiatan Pembelajaran
Kegiatan AwalBerkesadaran (Mindful)15 menit
  1. Tutor membuka pelajaran dengan salam, doa, dan memeriksa kehadiran warga belajar.
  2. Apersepsi: Tutor menanyakan pengalaman warga belajar tentang permainan bola besar yang pernah mereka lihat atau mainkan di lingkungan sekitar, misalnya di lapangan desa atau saat berkumpul keluarga.
  3. Tutor menyampaikan tujuan pembelajaran pertemuan ini: mengidentifikasi gerak spesifik sepak bola, serta memantik semangat dengan pertanyaan 'Apa pentingnya menguasai teknik dasar sepak bola untuk kesehatan kita?'.
Inti — MemahamiBermakna (Meaningful)15 menit
  1. Pemberian rangsangan: Tutor menayangkan video singkat tentang pertandingan sepak bola profesional dan meminta warga belajar mengamati gerakan-gerakan yang dilakukan pemain.
  2. Identifikasi masalah: Tutor meminta warga belajar untuk mengidentifikasi gerakan-gerakan apa saja yang mereka lihat dalam video, seperti menendang, menggiring, dan mengoper bola.
  3. Pengumpulan data: Warga belajar secara berkelompok mendiskusikan dan mencatat daftar gerakan spesifik sepak bola yang mereka temukan.
Inti — MengaplikasiBermakna (Meaningful)25 menit
  1. Pengolahan data: Setiap kelompok mempresentasikan daftar gerakan spesifik sepak bola yang mereka temukan, dan tutor memfasilitasi diskusi untuk menyatukan pemahaman.
  2. Pembuktian: Tutor mendemonstrasikan beberapa gerakan dasar sepak bola (menendang, menggiring, mengoper) dan meminta warga belajar menirukan secara perlahan untuk merasakan gerakannya.
  3. Tutor memberikan Lembar Kerja Peserta Didik (LKPD) yang berisi panduan identifikasi dan praktik sederhana gerak spesifik sepak bola.
Inti — MerefleksiBermakna (Meaningful)10 menit
  1. Menarik kesimpulan: Warga belajar secara individu menuliskan kembali identifikasi mereka tentang gerak spesifik sepak bola dan manfaatnya bagi kesehatan.
  2. Umpan balik: Tutor memberikan umpan balik konstruktif terhadap hasil identifikasi warga belajar dan praktik singkat yang telah dilakukan.
  3. Penguatan: Tutor menegaskan kembali pentingnya penguasaan gerak spesifik sepak bola untuk bermain dengan baik dan menjaga kebugaran.
Kegiatan PenutupMenggembirakan (Joyful)15 menit
  1. Tutor bersama warga belajar menyimpulkan pembelajaran hari ini tentang gerak spesifik sepak bola.
  2. Refleksi & apresiasi: Tutor memberikan pujian atas partisipasi aktif warga belajar dan mendorong mereka untuk terus berlatih di rumah atau lingkungan mereka.
  3. Tindak lanjut: Tutor memberikan tugas mandiri untuk mengamati lebih lanjut gerakan sepak bola di sekitar mereka dan menutup pelajaran dengan doa.

Tahapan inti mengikuti 3 Pengalaman Belajar Pembelajaran Mendalam: memahami → mengaplikasi → merefleksi; label di kolom kiri menunjukkan prinsip yang diwujudkan tiap tahapan.

Halaman 4 · Permainan Bola Besar (Sepak Bola, Basket, Voli) — pratinjau tuntas.org
Lembar 4 · Pertemuan 1
PEMERINTAH / YAYASAN PENYELENGGARANama sekolah AndaModul Ajar PJOK · Tahun Pelajaran 2026/2027
D.2  KEGIATAN PEMBELAJARAN — PERTEMUAN 2Rumus 8-3-3-4 · 3 Pengalaman Belajartotal 80 menit · awal 15 · inti 50 · penutup 15
Model PembelajaranProblem Based Learning
Tujuan Pertemuan 2Dengan praktik langsung di lapangan, warga belajar dapat mendemonstrasikan teknik dasar menendang, menggiring, dan mengoper bola dalam sepak bola secara runtut.
TahapanAlokasiKegiatan Pembelajaran
Kegiatan AwalBerkesadaran (Mindful)15 menit
  1. Tutor membuka pelajaran dengan salam, doa, dan presensi.
  2. Apersepsi: Tutor bertanya kepada warga belajar tentang kesulitan yang mereka alami saat menirukan gerakan sepak bola di pertemuan sebelumnya, mengaitkan dengan pentingnya praktik.
  3. Tutor menyampaikan tujuan pembelajaran: mendemonstrasikan teknik dasar sepak bola, dan memantik dengan pertanyaan 'Bagaimana cara kita bisa bermain sepak bola dengan baik jika tidak menguasai teknik dasarnya?'.
Inti — MemahamiBermakna (Meaningful)15 menit
  1. Orientasi pada masalah: Tutor menayangkan video singkat tentang kesalahan umum dalam menendang, menggiring, dan mengoper bola, lalu meminta warga belajar mengidentifikasi masalahnya.
  2. Mengorganisasi warga belajar untuk belajar: Tutor membagi warga belajar ke dalam kelompok kecil dan memberikan tantangan untuk menemukan cara yang efektif dalam melakukan teknik dasar sepak bola.
  3. Tutor menyediakan bola sepak dan cone sebagai alat bantu latihan.
Inti — MengaplikasiBermakna (Meaningful)25 menit
  1. Membimbing penyelidikan: Setiap kelompok mencoba berbagai variasi teknik menendang, menggiring, dan mengoper bola, saling memberikan masukan dan memperbaiki gerakan.
  2. Mengembangkan dan menyajikan hasil karya: Setiap kelompok mendemonstrasikan teknik dasar sepak bola yang telah mereka latih, dengan fokus pada ketepatan dan efisiensi gerakan.
  3. Tutor berkeliling membimbing dan memberikan koreksi individual.
Inti — MerefleksiBermakna (Meaningful)10 menit
  1. Menganalisis dan mengevaluasi proses pemecahan masalah: Tutor memfasilitasi diskusi tentang kesulitan yang dihadapi dan solusi yang ditemukan selama praktik, serta membandingkan hasil demonstrasi antar kelompok.
  2. Umpan balik: Tutor memberikan umpan balik spesifik terhadap demonstrasi setiap kelompok dan individu, menyoroti kekuatan dan area yang perlu ditingkatkan.
  3. Penguatan: Tutor menekankan pentingnya latihan berulang dan kesabaran dalam menguasai keterampilan gerak.
Kegiatan PenutupMenggembirakan (Joyful)15 menit
  1. Tutor bersama warga belajar menyimpulkan teknik dasar sepak bola yang telah dipelajari dan dipraktikkan.
  2. Refleksi & apresiasi: Tutor memberikan apresiasi atas kerja keras dan semangat kolaborasi warga belajar, serta mendorong untuk terus berlatih di waktu luang.
  3. Tindak lanjut: Warga belajar diminta untuk berlatih teknik dasar ini secara mandiri dan mempersiapkan diri untuk materi bola basket di pertemuan berikutnya, kemudian menutup pelajaran dengan doa.

Tahapan inti mengikuti 3 Pengalaman Belajar Pembelajaran Mendalam: memahami → mengaplikasi → merefleksi; label di kolom kiri menunjukkan prinsip yang diwujudkan tiap tahapan.

Halaman 5 · Permainan Bola Besar (Sepak Bola, Basket, Voli) — pratinjau tuntas.org
Lembar 5 · Pertemuan 2
PEMERINTAH / YAYASAN PENYELENGGARANama sekolah AndaModul Ajar PJOK · Tahun Pelajaran 2026/2027
D.3  KEGIATAN PEMBELAJARAN — PERTEMUAN 3Rumus 8-3-3-4 · 3 Pengalaman Belajartotal 80 menit · awal 15 · inti 50 · penutup 15
Model PembelajaranProject Based Learning
Tujuan Pertemuan 3Dengan mengikuti simulasi permainan, warga belajar dapat menerapkan kombinasi gerak dasar permainan bola besar dalam situasi tim dengan menunjukkan sikap sportif.
TahapanAlokasiKegiatan Pembelajaran
Kegiatan AwalBerkesadaran (Mindful)15 menit
  1. Tutor membuka pelajaran dengan salam, doa, dan presensi.
  2. Apersepsi: Tutor mengajak warga belajar mengingat kembali teknik dasar sepak bola dan bola basket yang telah dipelajari, serta menanyakan bagaimana teknik tersebut dapat digabungkan dalam permainan.
  3. Tutor menyampaikan tujuan pembelajaran: menerapkan kombinasi gerak dasar dalam simulasi permainan, dan memantik dengan pertanyaan 'Bagaimana kita bisa bekerja sama dalam tim untuk mencapai kemenangan sambil tetap sportif?'.
Inti — MemahamiBermakna (Meaningful)15 menit
  1. Penentuan pertanyaan mendasar: Tutor mengajukan pertanyaan 'Bagaimana kita merancang dan memainkan simulasi pertandingan bola besar yang menggabungkan teknik dasar sepak bola, basket, dan voli, serta menunjukkan sportivitas?'
  2. Mendesain perencanaan proyek: Warga belajar secara berkelompok merencanakan simulasi permainan sederhana yang menggabungkan elemen dari ketiga permainan bola besar (misalnya, menendang bola ke ring basket, mengoper bola voli dengan kaki, dll.).
  3. Tutor membimbing warga belajar dalam menyusun aturan main dan pembagian peran dalam tim.
Inti — MengaplikasiBermakna (Meaningful)25 menit
  1. Menyusun jadwal: Setiap kelompok menyusun jadwal singkat untuk latihan kombinasi gerak dan persiapan simulasi permainan.
  2. Memonitor kemajuan proyek: Warga belajar mempraktikkan kombinasi gerak yang telah direncanakan dan tutor memantau serta memberikan bimbingan. Tutor memastikan setiap warga belajar aktif terlibat.
  3. Menguji hasil: Setiap kelompok mempresentasikan dan memainkan simulasi permainan yang telah mereka rancang di depan kelompok lain.
Inti — MerefleksiBermakna (Meaningful)10 menit
  1. Menganalisis dan mengevaluasi pengalaman: Tutor memfasilitasi diskusi kelompok tentang keberhasilan dan tantangan yang dihadapi selama simulasi permainan, baik dari segi teknik maupun kerja sama tim dan sportivitas.
  2. Umpan balik: Tutor dan warga belajar lainnya memberikan umpan balik konstruktif terhadap simulasi permainan setiap kelompok, fokus pada penerapan teknik, strategi, dan sikap sportif.
  3. Penguatan: Tutor menguatkan pentingnya sportivitas, kolaborasi, dan adaptasi dalam berbagai situasi permainan.
Kegiatan PenutupMenggembirakan (Joyful)15 menit
  1. Tutor bersama warga belajar menyimpulkan pembelajaran tentang penerapan kombinasi gerak dasar dan nilai sportivitas dalam permainan bola besar.
  2. Refleksi & apresiasi: Tutor memberikan apresiasi tinggi atas kreativitas, kerja keras, dan semangat sportivitas yang ditunjukkan warga belajar sepanjang proyek.
  3. Tindak lanjut: Tutor mendorong warga belajar untuk terus berolahraga dan menerapkan nilai-nilai positif dalam kehidupan sehari-hari, kemudian menutup pelajaran dengan doa.

Tahapan inti mengikuti 3 Pengalaman Belajar Pembelajaran Mendalam: memahami → mengaplikasi → merefleksi; label di kolom kiri menunjukkan prinsip yang diwujudkan tiap tahapan.

Halaman 6 · Permainan Bola Besar (Sepak Bola, Basket, Voli) — pratinjau tuntas.org
Lembar 6 · Pertemuan 3
PEMERINTAH / YAYASAN PENYELENGGARANama sekolah AndaModul Ajar PJOK · Tahun Pelajaran 2026/2027
LKPD — LEMBAR KERJA PESERTA DIDIK
Analisis Gerak Sepak Bola!Nama: ................................ Kelas: ....... Tanggal: ...........

Tujuan: Warga belajar dapat mengidentifikasi dan mendeskripsikan gerak spesifik sepak bola dari video.

Alat & bahan: Video pertandingan sepak bola, alat tulis, lembar LKPD

Langkah kerja:

  1. Amati video pertandingan sepak bola yang ditayangkan tutor dengan seksama.
    Lapangan Sepak Bola
  2. Identifikasi minimal 3 gerakan spesifik yang dilakukan pemain seperti.
  3. Deskripsikan cara melakukan setiap gerakan tersebut dengan kata-kata Anda sendiri.
  4. Diskusikan hasil pengamatan Anda dengan kelompok dan bandingkan temuan Anda.
Tabel kerja LKPDtabel pengamatan, diisi muridlembar refleksi murid · 2 pertanyaan

🔒 Tabel kerja dan lembar refleksi murid tidak ditampilkan di pratinjau — keduanya ada di berkas unduhan.

Halaman 7 · Permainan Bola Besar (Sepak Bola, Basket, Voli) — pratinjau tuntas.org
Lembar 7 · LKPD
PEMERINTAH / YAYASAN PENYELENGGARANama sekolah AndaModul Ajar PJOK · Tahun Pelajaran 2026/2027
ASESMENStandar Proses — Permendikdasmen 1/2026

Asesmen awal (diagnostik):

  1. Permainan bola besar apa saja yang kamu ketahui?
  2. Apakah kamu pernah mencoba menendang, melempar, atau memukul bola?
  3. Menurutmu, apa manfaat bermain olahraga tim bagi kesehatan dan pertemanan?
  4. Apa saja yang perlu diperhatikan agar tidak cedera saat berolahraga?

Formatif (proses): Observasi tutor terhadap partisipasi aktif warga belajar dalam diskusi kelompok dan praktik teknik dasar, serta penilaian LKPD.

Sumatif (akhir): Penilaian kinerja praktik demonstrasi teknik dasar sepak bola, bola basket, dan bola voli, serta presentasi simulasi permainan tim.

Rubrik KKTP2 kriteria · 4 tingkat ketercapaian
Kunci jawaban5 pilihan ganda + 3 uraian

🔒 Rubrik KKTP dan kunci jawaban tidak ditampilkan di pratinjau — keduanya ada di berkas unduhan.

Halaman 8 · Permainan Bola Besar (Sepak Bola, Basket, Voli) — pratinjau tuntas.org
Lembar 8 · Asesmen
PEMERINTAH / YAYASAN PENYELENGGARANama sekolah AndaModul Ajar PJOK · Tahun Pelajaran 2026/2027
ALUR TUJUAN PEMBELAJARAN (ATP)Kurikulum Merdeka
NoTujuan PembelajaranMateriAlokasiDimensi
1Mengidentifikasi gerak spesifik sepak bolaPengenalan gerak dasar sepak bola2 JPPenalaran Kritis
2Mendemonstrasikan teknik dasar sepak bolaPraktik menendang, menggiring, mengoper2 JPKesehatan, Kolaborasi
3Menerapkan kombinasi gerak dasar dalam simulasi permainanSimulasi permainan bola besar2 JPKreativitas, Kolaborasi, Kesehatan
Halaman 9 · Permainan Bola Besar (Sepak Bola, Basket, Voli) — pratinjau tuntas.org
Lembar 9 · ATP
PEMERINTAH / YAYASAN PENYELENGGARANama sekolah AndaModul Ajar PJOK · Tahun Pelajaran 2026/2027
BAHAN AJAR

Modul ini akan membimbing warga belajar memahami dan menguasai dasar-dasar permainan bola besar seperti sepak bola, bola basket, dan bola voli. Dengan mempelajari teknik yang benar, warga belajar tidak hanya meningkatkan kebugaran fisik, tetapi juga mengembangkan kemampuan kerja sama tim, berpikir strategis, dan menjunjung tinggi sportivitas. Mari kita jelajahi dunia olahraga bola besar yang penuh semangat dan kegembiraan!

1. Sepak Bola: Gerak Dasar dan Manfaatnya
Sepak bola adalah olahraga tim yang paling populer di dunia, dimainkan oleh dua tim dengan tujuan memasukkan bola ke gawang lawan. Gerakan dasar dalam sepak bola meliputi menendang (mengumpan, menembak), menggiring (mengontrol bola saat bergerak), dan mengoper (memberikan bola kepada teman). Menguasai gerak dasar ini penting untuk koordinasi, kekuatan kaki, dan stamina. Bermain sepak bola secara teratur dapat meningkatkan kesehatan jantung, membangun otot, dan mengurangi stres. Ini juga melatih kemampuan mengambil keputusan cepat dan bekerja sama dalam tim untuk mencapai tujuan.

2. Bola Basket: Dribbling dan Passing
Bola basket adalah olahraga tim yang melibatkan dua tim berusaha mencetak poin dengan memasukkan bola ke keranjang lawan. Gerak dasar utama dalam basket adalah menggiring (dribbling) untuk memindahkan bola sambil berjalan atau berlari, dan mengumpan (passing) untuk memberikan bola kepada rekan tim. Ada berbagai jenis passing seperti chest pass, bounce pass, dan overhead pass. Penguasaan dribbling dan passing yang baik sangat penting untuk membangun serangan dan pertahanan yang efektif. Bermain basket melatih kelincahan, kecepatan, dan kemampuan melompat, sekaligus membangun kerja sama tim yang solid.

3. Bola Voli: Passing Bawah dan Atas
Bola voli adalah olahraga tim yang dimainkan oleh dua tim yang dipisahkan oleh net, dengan tujuan menjatuhkan bola di area lawan. Gerak dasar yang paling sering digunakan adalah passing bawah (untuk menerima bola keras) dan passing atas (untuk mengumpan bola ke setter atau menyerang). Selain itu, ada servis (memulai permainan), smash (serangan), dan blok (pertahanan). Bola voli melatih kekuatan lengan, kelenturan, dan kecepatan reaksi. Ini adalah olahraga yang sangat mengutamakan komunikasi dan koordinasi antaranggota tim untuk membangun serangan dan pertahanan yang terstruktur.

4. Strategi Sederhana dalam Permainan
Selain menguasai teknik dasar, memahami strategi sederhana juga penting dalam permainan bola besar. Dalam sepak bola, contohnya adalah formasi tim (misalnya 4-4-2) atau strategi menyerang dan bertahan. Dalam bola basket, ada strategi pick and roll atau fast break. Sementara dalam bola voli, ada rotasi pemain dan penempatan posisi saat menyerang atau bertahan. Strategi membantu tim bekerja lebih terarah dan efisien, memanfaatkan kekuatan tim dan mengatasi kelemahan lawan. Kemampuan berstrategi ini juga dapat diterapkan dalam memecahkan masalah di kehidupan sehari-hari.

Rangkuman: Permainan bola besar seperti sepak bola, bola basket, dan bola voli tidak hanya menyenangkan tetapi juga sangat bermanfaat bagi kesehatan fisik dan pengembangan karakter. Menguasai teknik dasar seperti menendang, menggiring, mengumpan, dan passing adalah kunci untuk bermain dengan baik. Selain itu, pemahaman tentang strategi sederhana dan kemampuan bekerja sama dalam tim akan meningkatkan performa dan sportivitas. Mari terus berlatih dan menikmati manfaat positif dari olahraga ini.

Halaman 10 · Permainan Bola Besar (Sepak Bola, Basket, Voli) — pratinjau tuntas.org
Lembar 10 · Bahan Ajar
PEMERINTAH / YAYASAN PENYELENGGARANama sekolah AndaModul Ajar PJOK · Tahun Pelajaran 2026/2027
GLOSARIUM
IstilahArti
DribblingMenggiring bola dengan tangan atau kaki
PassingMengumpan bola kepada rekan tim
ServisPukulan awal untuk memulai permainan voli
SmashPukulan keras dalam voli untuk mencetak poin
SportivitasSikap jujur, adil, dan menghargai lawan dalam olahraga
Daftar pustaka3 rujukan

🔒 Daftar pustaka tidak ditampilkan di pratinjau — ada di berkas unduhan.

Halaman 11 · Permainan Bola Besar (Sepak Bola, Basket, Voli) — pratinjau tuntas.org
Lembar 11 · Glosarium
PEMERINTAH / YAYASAN PENYELENGGARANama sekolah AndaModul Ajar PJOK · Tahun Pelajaran 2026/2027
PENGESAHAN

Modul ajar "Permainan Bola Besar (Sepak Bola, Basket, Voli)" mata pelajaran PJOK Kelas VII ini disusun sesuai ketentuan Kurikulum Merdeka · Pembelajaran Mendalam dan dinyatakan dapat digunakan dalam pembelajaran Tahun Pelajaran 2026/2027.

Mengetahui,
Kepala Sekolah
…………, …………
Guru Mata Pelajaran
( ……………… )
NIP. …………
nama Anda
NIP. …………

Rujukan: Permendikdasmen No. 13 Tahun 2025 (Pembelajaran Mendalam) · Permendikdasmen No. 1 Tahun 2026 (Standar Proses) · CP: Kepka BSKAP No. 046/H/KR/2025

Halaman 12 · Permainan Bola Besar (Sepak Bola, Basket, Voli) — pratinjau tuntas.org
Lembar 12 · Pengesahan
Geser untuk membuka semuanya · seluruh 12 lembar ini ikut terunduh, tidak ada yang ditahan.

Materi bertanda + dibuatkan begitu Anda ketuk — ±1 menit, langsung jadi Word + PDF ber-kop atas nama Anda. Gratis.

Semester 1 / Ganjil1 dari 4 siap unduh

4 materi PJOK Paket B, urut mengajar dari Permainan Bola Besar (Sepak Bola, Basket, Voli) hingga Bela Diri (Pencak Silat).

Permainan Bola Besar (Sepak Bola, Basket, Voli)Modul siap unduh · Word + PDF ber-kopPermainan Bola Kecil (Kasti, Bulu Tangkis, Tenis Meja)Atletik (Jalan Cepat, Lari, Lompat, Lempar)Bela Diri (Pencak Silat)

Semester 2 / Genap4 materi · siap dibuatkan

4 materi PJOK Paket B, urut mengajar dari Senam Lantai hingga Pola Makan Sehat.

Senam LantaiAktivitas Gerak BeriramaKebugaran JasmaniPola Makan Sehat

PJOK Kelas VII Paket B — Fase D

Kelas VII — ditulis juga kelas 7 — di Paket B berada di Fase D, dan 8 materi PJOK setahun terdaftar di peta halaman ini, urut mengajar, terbagi semester 1 (ganjil) dan semester 2 (genap).

Di sekolah, PJOK juga dipanggil penjas, penjaskes, dan penjasorkes — sebutan yang berbeda untuk mata pelajaran yang sama. Peta materi di halaman ini berlaku untuk sebutan mana pun.

Yang disusun di sini perangkat ajar PJOK kelas VII (kelas 7) Paket B — satu berkas yang di lapangan dipanggil empat nama sekaligus: modul ajar, RPP (istilah resmi sejak Permendikdasmen 1/2026), modul ajar deep learning, dan RPM (Rencana Pembelajaran Mendalam). Sampulnya memang bertanda Deep Learning · Pembelajaran Mendalam: kegiatan intinya berkerangka memahami – mengaplikasi – merefleksi (Permendikdasmen 13/2025) dengan 8 Dimensi Profil Lulusan — penerus Profil Pelajar Pancasila — dan capaian pembelajaran PJOK kelas VII (kelas 7) Paket B mengacu Kepka BSKAP 046/H/KR/2025.

Tiap materi di peta atas dapat disusun menjadi modul ajar PJOK kelas VII (kelas 7) Paket B yang lengkap — memuat capaian pembelajaran (CP) Fase D beserta elemennya, ATP, tujuan pembelajaran, langkah kegiatan, LKPD, rubrik KKTP, asesmen awal–formatif–sumatif, bahan ajar, glosarium, dan bank soal — dalam Word (.docx) dan PDF ber-kop tahun pelajaran 2026/2027, atas nama Anda. Satu berkas, bukan berkas yang dikumpulkan satu per satu.

Modul gratis di halaman ini sudah cukup untuk disetor ke sekolah

Gratis sepenuhnya, tanpa biaya apa pun. Nama dan sekolah Anda langsung tercetak di kopnya.

📥 Unduh Modul Ini GratisTinggal isi nama, sekolah & materi · ±1 menit jadi
✨ Mau lebih lengkap?
+6 lembar

Tiap modul ajar PJOK bisa jadi lebih lengkap

Ini 6 lembar tambahannya. Geser untuk lihat 👉

Nama sekolah AndaPJOK · Kelas VIIPeta Konsep
Permainan Bola Besar (Sepak Bola, Basket, Voli)Sepak Bola: Gerak Dasar dan ManfaatnyaBola Basket: Dribbling dan PassingBola Voli: Passing Bawah dan AtasStrategi Sederhana dalam Permainan
Dari sub-bab Permainan Bola Besar (Sepak Bola, Basket, Voli)Lembar tambahan
Nama sekolah AndaPJOK · Kelas VIIIce Breaking
Pertemuan 1Pertemuan 2Pertemuan 3… hingga Pertemuan 8
Biar kelas langsung hidupLembar tambahan
Nama sekolah AndaPJOK · Kelas VIILKPD Tiap Pertemuan
P1P2P3…Temuan / hasil kerjaBukti atau alasanSimpulan
Beda tiap pertemuanLembar tambahan
Nama sekolah AndaPJOK · Kelas VIIRefleksi Guru & Siswa
GuruKetercapaian tujuan pembelajaranPeserta didik yang perlu pendampinganPeserta didikSaya sudah memahami …Hal yang masih membingungkan …
Tinggal isi habis mengajarLembar tambahan
Nama sekolah AndaPJOK · Kelas VIIRemedial & Pengayaan
RemedialUntuk yang belum mencapai tujuanPengayaanUntuk yang tuntas lebih awal
Buat yang tertinggal & yang sudah tuntasLembar tambahan
Nama sekolah AndaPJOK · Kelas VIIProfil Lulusan
KesehatanKolaborasiKreativitas
Sudah dikaitkan ke materi iniLembar tambahan

🎁 Plus perangkat setahun & bonus

Sekali ambil paket, administrasi setahun ikut beres.

Semua paketProta
1Permainan Bola Besar (Sepak Bola, Basket, Voli)1Permainan Bola Kecil (Kasti, Bulu Tangkis, Tenis Meja)1Atletik (Jalan Cepat, Lari, Lompat, Lempar)1Bela Diri (Pencak Silat)2Senam Lantai…+3 materi lagi
Setahun penuh, sudah ber-kop
Semua paketPromes Semester 1
MateriJASONDPermainan Bola Besar (Sepak Bola, Basket, Voli)Permainan Bola Kecil (Kasti, Bulu Tangkis, Tenis Meja)Atletik (Jalan Cepat, Lari, Lompat, Lempar)Bela Diri (Pencak Silat)
Sebaran materi per bulan
Paket 30 & 60Soal PTS & PAS
Kisi-kisiNaskah soal + kunciKartu soal
Kisi-kisi sampai kartu soal
Paket 30 & 60Administrasi Kelas
Daftar hadir siswaDaftar nilai NH/PTS/PASJurnal agenda
Terisi atas nama Anda
Paket 30 & 60Piagam Siswa
PIAGAMdiberikan kepada
Satu halaman per siswa
Paket 60e-Kinerja
Dokumen kinerja guruPerangkat penilaian
Dokumen kinerja guru
Paket 60Deskripsi Rapor
Nama + nilai ditempelDeskripsi tiap siswa jadi
Penyelamat akhir semester

Tidak wajib kok. Kalau nanti butuh, tinggal ambil paketnya, mulai Rp2.000 per modul.

Pertanyaan Seputar Modul Ajar PJOK Kelas VII Paket B

Apakah modul ajar PJOK ini gratis?

Ya. Tiga modul ajar gratis tersedia bertahap dalam Word + PDF tanpa watermark dan atas nama Anda; modul berikutnya terbuka setiap 12 jam.

Kelas VII (kelas 7) Paket B masuk Fase apa, dan CP serta elemennya yang mana?

Fase D. Kelas VII dan kelas 7 adalah kelas yang sama — yang satu ditulis angka Romawi seperti di dokumen resmi, yang satu angka biasa. Modul yang disusun dari halaman ini mencantumkan capaian pembelajaran (CP) Fase D beserta elemennya di bagian identitas, jadi Anda tidak perlu menyalinnya sendiri.

Apa saja materi PJOK kelas VII Paket B?

8 materi, urut mengajar dari Permainan Bola Besar (Sepak Bola, Basket, Voli) hingga Pola Makan Sehat. Seluruhnya terdaftar di peta halaman ini beserta elemen dan tujuan pembelajarannya begitu modulnya disusun.

Apakah ini modul ajar deep learning atau RPM?

Ya — ketiganya dokumen yang sama. Modul di sini disusun dengan pendekatan Pembelajaran Mendalam (Permendikdasmen 13/2025): kegiatan intinya berkerangka memahami – mengaplikasi – merefleksi, sasaran karakternya 8 Dimensi Profil Lulusan, dan sampulnya bertanda Deep Learning · Pembelajaran Mendalam. Sebagian guru menyebutnya RPM (Rencana Pembelajaran Mendalam), sebagian RPP deep learning; istilah resminya RPP sejak Permendikdasmen 1/2026.

Bisakah saya meminta materi yang belum ada di daftar?

Bisa. Ketuk materi bertanda + pada daftar di atas — mapel, kelas, dan materinya langsung terbawa, tinggal isi nama dan sekolah Anda.

Apakah ATP, LKPD, dan KKTP-nya ikut, dan bisa langsung diunduh Word atau PDF?

Keduanya, dan langsung. Satu kali susun menghasilkan berkas Word (.docx) yang masih bisa Anda sunting sekaligus PDF siap cetak — keduanya ber-kop sekolah, bertahun pelajaran 2026/2027, dan atas nama Anda, tanpa watermark. Isinya satu perangkat ajar utuh: modul ajar berikut ATP, LKPD, rubrik KKTP, asesmen, bahan ajar, glosarium, dan bank soalnya.

Apakah di sini ada buku siswa atau buku guru PJOK?

Tidak. Yang disusun di sini adalah perangkat ajar guru — modul ajar (RPP) beserta ATP, LKPD, asesmen, bahan ajar, dan bank soalnya. Buku siswa dan buku guru diterbitkan kementerian, dan modul di sini dapat dipakai berdampingan dengan buku mana pun yang dipakai sekolah Anda.

PJOK sering disebut apa lagi?

Nama resminya PJOK, tetapi di sekolah ia juga dipanggil penjas, penjaskes, penjasorkes. Borang penyusunan modul mengenali sebutan-sebutan itu juga, jadi Anda boleh mengetik yang biasa Anda pakai — materinya tetap ditemukan.

Apakah sesuai kurikulum terbaru?

Ya. Semua modul mengikuti Kurikulum Merdeka dengan Pembelajaran Mendalam (Permendikdasmen 13/2025) dan ketentuan terbaru lainnya sesuai jenis sekolah.

Penelusuran Terkait PJOK Paket B

Pilihan lain yang mungkin Anda perlukan.

Modul Ajar Deep Learning PJOK Kelas 7RPM PJOK Kelas 7 Paket B 2026/2027RPP PJOK Fase D Paket BCP dan Elemen PJOK Fase DATP PJOK Kelas 7 Paket BLKPD dan KKTP PJOK Kelas 7Perangkat Ajar PJOK Kelas 7 Kurikulum MerdekaModul Ajar PJOK Kelas 7 Semester 1Modul Ajar PJOK Kelas 7 Semester 2Download Modul Ajar PJOK Word dan PDFModul Ajar Penjas Kelas 7 Paket BMateri PJOK Paket B Kelas LainProta dan Prosem PJOK Paket BKisi-Kisi Soal ASAS dan ASTS PJOKKelas 7 Paket B Fase Apa?Bedanya RPP, Modul Ajar, dan RPM
Buat sesuai kebutuhanMateri belum tersedia? Buat modul sendiri, gratis.Siap ±1 menit · Word + PDF · langsung atas nama Anda

tuntas.org — administrasi beres, kinerja tuntas.