Modul Ajar & RPP Bina Gerak Kelas I
Gerak, Koordinasi dan Keseimbangan Tubuh dan Alat Bantu Gerak — Tunadaksa
Sudah jadi 11 lembar, tinggal tulis nama Anda ✍️
🎁 100% GRATIS · unduh Word + PDF tanpa bayar
Gratis 3 modul, tanpa bayar apa pun.
TERBARUTP 2026/2027Rumus 8-3-3-4Pembelajaran Mendalam
- 8Dimensi Profil Lulusan: keimanan & ketakwaan, kewargaan, penalaran kritis, kreativitas, kolaborasi, kemandirian, kesehatan, komunikasi
- 3Prinsip Pembelajaran: berkesadaran, bermakna, menggembirakan
- 3Pengalaman Belajar: memahami, mengaplikasi, merefleksi
- 4Kerangka Pembelajaran: praktik pedagogis, kemitraan, lingkungan, pemanfaatan digital
📜 Dasar: Permendikdasmen 13/2025 · Standar Proses 1/2026 · CP 046/H/KR/2025 jo. 020/2026
“Lebih fleksibel, mempersingkat waktu, dan jelas.”
Isi modul ini
Di bawah ini 11 lembar A4 pertama, persis seperti yang terunduh. Nama & tema yang Anda pilih di atas sudah terpasang.
| Penyusun | nama Anda |
| Satuan Pendidikan | sekolah Anda |
| Mata Pelajaran | Bina Gerak |
| Fase / Kelas | A / I |
| Materi Pokok | Gerak, Koordinasi dan Keseimbangan Tubuh dan Alat Bantu Gerak — Tunadaksa |
| Alokasi Waktu | 2 Pertemuan (4 JP: 2 JP × 30 menit = 60 menit per pertemuan) |
| Tahun Pelajaran | 2026/2027 |
| Model Pembelajaran | Project Based Learning + praktik |
| Bentuk Dokumen | Modul Ajar — memuat RPP |
✍️ Dua baris kuning di atas terisi otomatis saat Anda mengunduh — beserta kop, logo, dan nama sekolah di kepala tiap lembar.
Identifikasi Peserta Didik:
| Kesiapan belajar (kompetensi awal) | Peserta didik telah mampu melakukan gerak dasar sederhana seperti merangkak, berjalan, atau menggeser tubuh dengan bantuan atau mandiri. |
Dimensi Profil Lulusan yang dikembangkan:
- Kesehatan — menjaga kesehatan fisik dan mental serta kebugaran
- Kemandirian — bertanggung jawab atas proses dan hasil belajarnya sendiri
- Komunikasi — menyampaikan dan menerima gagasan secara jelas dan santun
🔒 Elemen tiap dimensi beserta wujudnya pada materi ini tersedia di Paket Lengkap.
Capaian Pembelajaran (CP):
| Acuan | Keputusan Kepala BSKAP Nomor 046/H/KR/2025 tentang Capaian Pembelajaran pada Pendidikan Anak Usia Dini, Pendidikan Dasar, dan Pendidikan Menengah Kurikulum Merdeka |
| Elemen / Domain | Bina Gerak |
| Rumusan CP Fase | Peserta didik mampu menunjukkan berbagai gerak dasar lokomotor, non-lokomotor, dan manipulatif secara terkoordinasi, serta menjaga keseimbangan tubuh dalam berbagai aktivitas dengan atau tanpa alat bantu gerak. |
Identifikasi materi — 4 dimensi pengetahuan:
| Faktual | Gerak adalah perubahan posisi tubuh atau bagian tubuh, seperti berjalan, meraih, atau memutar. |
| Konseptual | Koordinasi adalah kemampuan tubuh bekerja sama antar bagian tubuh untuk menghasilkan gerakan yang halus dan terarah, sedangkan keseimbangan adalah kemampuan mempertahankan posisi tubuh agar tidak jatuh. |
| Prosedural | Peserta didik akan belajar cara melakukan gerak dasar, melatih koordinasi melalui permainan, dan menjaga keseimbangan menggunakan alat bantu gerak. |
| Metakognitif | Peserta didik akan menyadari pentingnya gerak dan keseimbangan untuk aktivitas sehari-hari dan bagaimana cara melatihnya agar tubuh lebih kuat. |
Tujuan Pembelajaran:
- Melalui pengamatan dan praktik, peserta didik dapat menunjukkan gerak dasar lokomotor (berjalan, merangkak) dengan koordinasi yang lebih baik.
- Melalui permainan, peserta didik dapat melakukan gerak dasar non-lokomotor (membungkuk, mengayun) dengan keseimbangan yang terjaga.
- Dengan menggunakan alat bantu gerak sederhana, peserta didik dapat mempertahankan keseimbangan tubuh saat berdiri atau bergerak.
- Melalui identifikasi, peserta didik dapat mengenali fungsi alat bantu gerak dalam mendukung aktivitas fisik.
- Melalui demonstrasi, peserta didik dapat menggunakan alat bantu gerak (tongkat, pegangan) secara tepat untuk membantu keseimbangan dan mobilitas.
Pemahaman bermakna: Memahami bahwa gerak, koordinasi, dan keseimbangan sangat penting untuk melakukan aktivitas sehari-hari dan menjaga tubuh tetap sehat.
Pertanyaan pemantik: "Bagaimana tubuh kita bisa bergerak, berjalan, dan bermain tanpa terjatuh?"
| Praktik Pedagogis | Project Based Learning + praktik |
| Lintas Disiplin Ilmu | Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan: Membangun fondasi gerak dasar dan kebugaran fisik. Bahasa Indonesia: Menggunakan kosakata yang berkaitan dengan gerak dan instruksi gerakan. Seni Budaya: Mengekspresikan gerak melalui tarian sederhana atau pertunjukan gerak. |
| Kemitraan Pembelajaran | Orang tua dapat mendukung dengan mengajak peserta didik berlatih gerakan sederhana di rumah dan memastikan ketersediaan alat bantu gerak jika diperlukan. |
| Lingkungan Pembelajaran | Lingkungan kelas diatur agar memiliki ruang yang cukup untuk bergerak, lantai tidak licin, dan tersedia pegangan atau kursi sebagai alat bantu gerak. |
| Pemanfaatan Teknologi Digital | Pemanfaatan video tutorial gerakan dasar dan penggunaan aplikasi sederhana untuk merekam dan melihat kembali gerakan peserta didik. |
| Model Pembelajaran | Project Based Learning |
| Tujuan Pertemuan 1 | Melalui pengamatan dan praktik, peserta didik dapat menunjukkan gerak dasar lokomotor (berjalan, merangkak) dengan koordinasi yang lebih baik. |
| Tahapan | Alokasi | Kegiatan Pembelajaran |
|---|---|---|
| Kegiatan AwalBerkesadaran (Mindful) | 10 menit |
|
| Inti — MemahamiBermakna (Meaningful) | 10 menit |
|
| Inti — MengaplikasiBermakna (Meaningful) | 20 menit |
|
| Inti — MerefleksiBermakna (Meaningful) | 10 menit |
|
| Kegiatan PenutupMenggembirakan (Joyful) | 10 menit |
|
Tahapan inti mengikuti 3 Pengalaman Belajar Pembelajaran Mendalam: memahami → mengaplikasi → merefleksi; label di kolom kiri menunjukkan prinsip yang diwujudkan tiap tahapan.
| Model Pembelajaran | Project Based Learning |
| Tujuan Pertemuan 2 | Dengan menggunakan alat bantu gerak sederhana, peserta didik dapat mempertahankan keseimbangan tubuh saat berdiri atau bergerak. |
| Tahapan | Alokasi | Kegiatan Pembelajaran |
|---|---|---|
| Kegiatan AwalBerkesadaran (Mindful) | 10 menit |
|
| Inti — MemahamiBermakna (Meaningful) | 10 menit |
|
| Inti — MengaplikasiBermakna (Meaningful) | 20 menit |
|
| Inti — MerefleksiBermakna (Meaningful) | 10 menit |
|
| Kegiatan PenutupMenggembirakan (Joyful) | 10 menit |
|
Tahapan inti mengikuti 3 Pengalaman Belajar Pembelajaran Mendalam: memahami → mengaplikasi → merefleksi; label di kolom kiri menunjukkan prinsip yang diwujudkan tiap tahapan.
Tujuan: Peserta didik dapat mengidentifikasi dan mempraktikkan gerak dasar serta menggunakan alat bantu untuk keseimbangan.
Alat & bahan: gambar gerakan, alat bantu gerak (tongkat, kursi), matras
Langkah kerja:
- Amati gambar gerakan yang diberikan guru.
- Coba tirukan gerakan berjalan, merangkak, dan membungkuk dengan hati-hati.
- Gunakan tongkat atau pegangan kursi untuk membantu kamu berdiri seimbang selama 5 detik.
- Lingkari gambar alat bantu gerak yang kamu gunakan untuk membantu keseimbangan.
🔒 Tabel kerja dan lembar refleksi murid tidak ditampilkan di pratinjau — keduanya ada di berkas unduhan.
Asesmen awal (diagnostik):
- Bisakah kamu berjalan dari kursi ke meja?
- Bisakah kamu berdiri dengan satu kaki sebentar?
- Apakah kamu pernah menggunakan tongkat atau alat lain untuk membantu berjalan?
Formatif (proses): Observasi saat peserta didik melakukan gerakan dasar dan menggunakan alat bantu gerak dalam kelompok.
Sumatif (akhir): Penilaian 'Pertunjukan Gerak Ceria' yang menunjukkan koordinasi, keseimbangan, dan penggunaan alat bantu gerak.
🔒 Rubrik KKTP dan kunci jawaban tidak ditampilkan di pratinjau — rubrik ada di berkas unduhan, kunci jawaban khusus member Paket Lengkap.
| No | Tujuan Pembelajaran | Materi | Alokasi | Dimensi |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Menunjukkan gerak dasar lokomotor (berjalan, merangkak) dengan koordinasi yang lebih baik. | Gerak dasar lokomotor dan koordinasi. | 2 JP | kesehatan, kemandirian |
| 2 | Melakukan gerak dasar non-lokomotor (membungkuk, mengayun) dengan keseimbangan yang terjaga. | Gerak dasar non-lokomotor dan keseimbangan. | 2 JP | kesehatan, kemandirian |
| 3 | Mempertahankan keseimbangan tubuh saat berdiri atau bergerak menggunakan alat bantu gerak sederhana. | Keseimbangan tubuh dan alat bantu gerak. | 2 JP | kesehatan, kemandirian |
| 4 | Menggunakan alat bantu gerak (tongkat, pegangan) secara tepat untuk membantu keseimbangan dan mobilitas. | Penggunaan alat bantu gerak. | 2 JP | kesehatan, komunikasi |
Tubuh kita diciptakan untuk bergerak. Setiap hari kita bergerak, mulai dari bangun tidur, berjalan, bermain, sampai tidur lagi. Gerakan-gerakan ini menjadi mudah jika tubuh kita memiliki koordinasi dan keseimbangan yang baik. Mari kita pelajari bagaimana tubuh kita bergerak dan bagaimana kita bisa menjaga keseimbangan agar tidak mudah jatuh.
1. Mengenal Gerak Tubuh
Gerak adalah perubahan posisi tubuh atau bagian tubuh kita. Ada gerak yang membuat kita berpindah tempat, namanya gerak lokomotor. Contohnya berjalan, berlari, atau merangkak. Ada juga gerak yang tidak membuat kita berpindah tempat, namanya gerak non-lokomotor. Contohnya membungkuk, mengayunkan tangan, atau memutar badan. Semua gerakan ini penting untuk kegiatan sehari-hari kita.
2. Pentingnya Koordinasi
Koordinasi adalah kemampuan bagian-bagian tubuh kita untuk bekerja sama dengan baik. Misalnya, saat kita berjalan, kaki kiri dan kanan bergerak bergantian, tangan juga mengayun. Semua bagian tubuh bekerja sama agar kita bisa berjalan lurus dan tidak menabrak. Latihan koordinasi membuat gerakan kita lebih halus dan terarah, seperti saat menangkap bola atau menulis.
3. Menjaga Keseimbangan
Keseimbangan adalah kemampuan tubuh kita untuk tetap tegak dan tidak jatuh. Saat kita berdiri, duduk, atau bahkan berjalan, tubuh kita berusaha menjaga keseimbangan. Keseimbangan yang baik membantu kita melakukan banyak hal, seperti naik sepeda, berdiri satu kaki, atau membawa barang tanpa terjatuh. Kita bisa melatih keseimbangan dengan berdiri tegak atau berjalan di garis lurus.
4. Alat Bantu Gerak untuk Keseimbangan
Beberapa orang membutuhkan bantuan untuk bergerak dan menjaga keseimbangan. Alat bantu gerak adalah benda yang digunakan untuk membantu seseorang bergerak atau mempertahankan posisi tubuh. Contoh alat bantu gerak adalah tongkat, kruk, kursi roda, atau pegangan di dinding. Alat-alat ini sangat membantu agar mereka bisa bergerak dengan aman dan mandiri.
5. Cara Menggunakan Alat Bantu Gerak
Menggunakan alat bantu gerak harus dengan cara yang benar agar aman. Misalnya, saat menggunakan tongkat, pastikan tongkat kuat dan tinggi tongkat pas dengan tubuh. Pegang tongkat dengan erat dan letakkan di sisi tubuh yang berlawanan dengan kaki yang lemah. Langkah pertama dengan kaki yang lemah, diikuti tongkat, lalu kaki yang kuat. Ini membantu menjaga keseimbangan saat berjalan.
Rangkuman: Gerak, koordinasi, dan keseimbangan adalah kemampuan penting yang membantu kita dalam aktivitas sehari-hari. Gerak lokomotor membuat kita berpindah, gerak non-lokomotor membuat bagian tubuh bergerak di tempat. Koordinasi adalah kerja sama antar bagian tubuh, sementara keseimbangan membuat kita tetap tegak. Alat bantu gerak seperti tongkat membantu sebagian orang bergerak dengan aman.
| Istilah | Arti |
|---|---|
| Gerak | Perubahan posisi tubuh atau bagian tubuh. |
| Koordinasi | Kemampuan berbagai bagian tubuh bekerja sama secara harmonis. |
| Keseimbangan | Kemampuan mempertahankan posisi tubuh agar tidak jatuh. |
| Lokomotor | Gerak yang menyebabkan perpindahan tempat. |
🔒 Daftar pustaka tidak ditampilkan di pratinjau — ada di berkas unduhan.
Modul ajar "Gerak, Koordinasi dan Keseimbangan Tubuh dan Alat Bantu Gerak — Tunadaksa" mata pelajaran Bina Gerak Kelas I ini disusun sesuai ketentuan Kurikulum Merdeka · Pembelajaran Mendalam dan dinyatakan dapat digunakan dalam pembelajaran Tahun Pelajaran 2026/2027.
Rujukan: Permendikdasmen No. 13 Tahun 2025 (Pembelajaran Mendalam) · Permendikdasmen No. 1 Tahun 2026 (Standar Proses) · CP: Kepka BSKAP No. 046/H/KR/2025
Bukan Gerak, Koordinasi dan Keseimbangan Tubuh dan Alat Bantu Gerak — Tunadaksa yang Anda cari?Pilih dari peta materi setahun di bawah ini 👇
Materi Anda tidak ada di daftar?Tulis judulnya sendiri — tetap gratis, ±1 menitPeta Materi Bina Gerak Kelas I Setahun
Urutan mengajarnya, bukan urutan pencarian. Yang sudah ada tinggal diunduh; yang belum, disusun atas nama Anda — sama-sama gratis.
Semester 1 / Ganjil4 materi · siap dibuatkan
Gerak Kepala, Badan, dan Anggota GerakBelum tersedia — susun atas nama Anda, gratisKoordinasi Mata dan TanganBelum tersedia — susun atas nama Anda, gratisMotorik Halus untuk Aktivitas HarianBelum tersedia — susun atas nama Anda, gratisBerpindah Tempat dengan/tanpa Alat BantuBelum tersedia — susun atas nama Anda, gratisSemester 2 / Genap4 materi · siap dibuatkan
Penggunaan dan Perawatan Alat Bantu GerakBelum tersedia — susun atas nama Anda, gratisDuduk, Berdiri, dan Keseimbangan TubuhBelum tersedia — susun atas nama Anda, gratisGerak Fungsional untuk BekerjaBelum tersedia — susun atas nama Anda, gratisRelaksasi dan Pencegahan Kekakuan SendiBelum tersedia — susun atas nama Anda, gratisPertanyaan yang Sering Diajukan
Apakah ini modul ajar Bina Gerak kelas 1 yang saya cari?
Kemungkinan besar ya. Kelas I dan kelas 1 adalah kelas yang sama — yang satu ditulis angka Romawi seperti di dokumen resmi, yang satu angka biasa. Berkas ini perangkat ajar untuk materi Gerak, Koordinasi dan Keseimbangan Tubuh dan Alat Bantu Gerak — Tunadaksa pada Bina Gerak SDLB, Fase A, elemen Bina Gerak.
Modul Gerak, Koordinasi dan Keseimbangan Tubuh dan Alat Bantu Gerak — Tunadaksa ini untuk semester 1 (ganjil) atau semester 2 (genap)?
Mengikuti program semester sekolah Anda. Pilih Semester 1 atau 2 saat mengunduh; pilihan itu tercetak di lembar identitas modul Gerak, Koordinasi dan Keseimbangan Tubuh dan Alat Bantu Gerak — Tunadaksa untuk Bina Gerak kelas I.
Apakah modul ajar Bina Gerak materi Gerak, Koordinasi dan Keseimbangan Tubuh dan Alat Bantu Gerak — Tunadaksa ini gratis?
Ya. Modul Gerak, Koordinasi dan Keseimbangan Tubuh dan Alat Bantu Gerak — Tunadaksa untuk kelas I SDLB dapat diunduh gratis dalam Word + PDF tanpa watermark, lengkap dengan kop sekolah dan nama Anda sebagai penyusun. Tiga modul gratis tersedia bertahap; modul berikutnya terbuka setiap 12 jam.
Bagaimana cara download modul ajar Gerak, Koordinasi dan Keseimbangan Tubuh dan Alat Bantu Gerak — Tunadaksa ini dalam Word (.docx) dan PDF?
Ketuk tombol unduh, isi nama dan sekolah, lalu buka dengan email atau Google dan nomor WhatsApp aktif. Berkas Bina Gerak kelas I ini turun sebagai Word (.docx) yang bisa diedit dan PDF siap cetak, tanpa iklan dan tanpa tautan Drive.
Berapa lama modul ini tersusun?
Sekitar satu menit. Cukup isi nama, jenjang, sekolah, mapel, dan materi — modul Bina Gerak kelas I langsung tersusun atas nama Anda.
Bisakah modul Gerak, Koordinasi dan Keseimbangan Tubuh dan Alat Bantu Gerak — Tunadaksa ini diedit?
Bisa. Hasil unduhan berupa dokumen Word yang bisa disunting penuh — tujuan, alokasi waktu, dan langkah kegiatan Gerak, Koordinasi dan Keseimbangan Tubuh dan Alat Bantu Gerak — Tunadaksa dapat Anda sesuaikan dengan murid Bina Gerak kelas I di sekolah Anda. Sudah ber-kop sekolah dan atas nama Anda, tersedia juga dalam PDF.
Apakah modul ajar Bina Gerak kelas I ini sesuai kurikulum terbaru?
Ya. Modul Gerak, Koordinasi dan Keseimbangan Tubuh dan Alat Bantu Gerak — Tunadaksa ini mengikuti Keputusan Kepala BSKAP Nomor 046/H/KR/2025 tentang Capaian Pembelajaran pada Pendidikan Anak Usia Dini, Pendidikan Dasar, dan Pendidikan Menengah Kurikulum Merdeka, pada Fase A untuk kelas I SDLB. Profil Pelajar Pancasila (P5) kini dilanjutkan sebagai 8 Dimensi Profil Lulusan; dimensi yang dikembangkan materi Gerak, Koordinasi dan Keseimbangan Tubuh dan Alat Bantu Gerak — Tunadaksa tercantum di lembar identitasnya.
Ini modul ajar, RPP, atau RPM deep learning?
Ketiganya berkas yang sama. Sampulnya memang bertanda Deep Learning · Pembelajaran Mendalam, dan sebagian guru menyebutnya RPM (Rencana Pembelajaran Mendalam). Modul ajar memuat RPP — keduanya bukan dua dokumen terpisah. Sejak Permendikdasmen Nomor 1 Tahun 2026 tentang Standar Proses, istilah resmi untuk dokumen rencananya adalah Rencana Pelaksanaan Pembelajaran (RPP), dengan tiga komponen inti: tujuan pembelajaran, langkah pembelajaran, dan asesmen. Modul ajar adalah ketiganya beserta lampirannya — LKPD, ATP, dan bahan ajar. Berkas Gerak, Koordinasi dan Keseimbangan Tubuh dan Alat Bantu Gerak — Tunadaksa untuk Bina Gerak kelas I di halaman ini memuat semuanya, jadi dapat disetorkan baik ketika sekolah meminta RPP maupun modul ajar.
Apakah ada soal, kisi-kisi, dan rubrik KKTP-nya?
Ada. Modul Gerak, Koordinasi dan Keseimbangan Tubuh dan Alat Bantu Gerak — Tunadaksa ini memuat bank soalnya sendiri — 5 pilihan ganda dan 3 uraian (kunci jawabannya khusus member Paket Lengkap), ditambah rubrik KKTP pada bagian asesmennya. Yang belum termasuk: paket soal satu semester penuh Bina Gerak kelas I SDLB berikut kisi-kisi dan kartu soalnya — Asesmen Sumatif Tengah Semester (ASTS/PTS) dan Akhir Semester (ASAS/PAS). Penjelasannya ada di halaman Kisi-Kisi & ASAS.
Apakah Kaldik, Prota, dan Promes (Program Semester) ikut di unduhan gratis?
Tidak. Unduhan gratis berisi modul ajar Gerak, Koordinasi dan Keseimbangan Tubuh dan Alat Bantu Gerak — Tunadaksa beserta ATP, LKPD, asesmen, dan bank soalnya. Perangkat pembelajaran pelengkap Bina Gerak kelas I berupa Program Tahunan (Prota) dan Program Semester (Promes/Prosem) ber-kop sekolah tersedia lewat Paket Modul — bersama Kalender Pendidikan (libur nasional & cuti bersama resmi SKB 3 Menteri sudah tercantum) dan Alokasi Waktu yang menghitung minggu efektifnya otomatis.
Modul Bina Gerak ini cocok untuk SDLB negeri maupun swasta?
Ya. Kop, logo, dan nama SDLB Anda dipasang otomatis, negeri maupun swasta; sekolah berciri (Muhammadiyah, NU, Islam Terpadu) mendapat kop dan mapel khasnya sendiri saat mengisi borang. Materi Gerak, Koordinasi dan Keseimbangan Tubuh dan Alat Bantu Gerak — Tunadaksa disusun untuk SDLB dari kurikulum yang sama.
tuntas.org — administrasi beres, kinerja tuntas. Semua modul disusun sebagai materi bantu belajar yang independen.