MIKelas VIFase C📘 Bab 1.3Semester 1

Modul Ajar & RPP IPAS Kelas VI
Pencernaan Sehat, Tubuh Kuat

Sudah jadi 11 lembar, tinggal tulis nama Anda ✍️

🎁 100% GRATIS · unduh Word + PDF tanpa bayar

Gratis 3 modul, tanpa bayar apa pun.

TERBARUTP 2026/2027Rumus 8-3-3-4Pembelajaran Mendalam
  • 8Dimensi Profil Lulusan: keimanan & ketakwaan, kewargaan, penalaran kritis, kreativitas, kolaborasi, kemandirian, kesehatan, komunikasi
  • 3Prinsip Pembelajaran: berkesadaran, bermakna, menggembirakan
  • 3Pengalaman Belajar: memahami, mengaplikasi, merefleksi
  • 4Kerangka Pembelajaran: praktik pedagogis, kemitraan, lingkungan, pemanfaatan digital
  • 💚Panca Cinta: cinta Allah & Rasul-Nya, ilmu, lingkungan, diri & sesama, tanah air

📜 Dasar: KMA 1503/2025 (Kurikulum Berbasis Cinta) · Kepdirjen Pendis 6077/2025

💚 + Panca Cinta · Kurikulum Berbasis Cinta (KMA 1503/2025)
Nama & kop sekolah Anda tercetak otomatis
✨ Coba sendiri — sampulnya langsung berubah GRATIS
2Pilih tema sampul
“Lebih fleksibel, mempersingkat waktu, dan jelas.”
Eni Muslimah

Tanpa iklanTanpa grup WhatsAppTanpa tautan Drive

Isi modul ini

💡 Tentang materinya: Pencernaan yang sehat adalah fondasi tubuh yang kuat. Kita perlu mengenali berbagai gangguan pencernaan, penyebabnya, dan cara mencegahnya. Mengonsumsi makanan bergizi seimbang, kaya serat, serta menjaga kebersihan makanan adalah langkah penting. Selain itu, minum air yang cukup, berolahraga teratur, dan mengelola stres akan semakin mendukung kesehatan pencernaan kita agar selalu optimal dan tubuh tetap kuat beraktivitas.

Di bawah ini 11 lembar A4 pertama, persis seperti yang terunduh. Nama & tema yang Anda pilih di atas sudah terpasang.

KURIKULUM BERBASIS CINTA
✦ DEEP LEARNING · PEMBELAJARAN MENDALAM ✦
MODUL AJAR
Pencernaan Sehat, Tubuh Kuat
IPAS · Kelas VI · Fase C
DISUSUN OLEHnama Andasekolah AndaTahun Pelajaran 2026/2027
PEMERINTAH / YAYASAN PENYELENGGARANama sekolah AndaModul Ajar IPAS · Tahun Pelajaran 2026/2027
MODUL AJAR
Pencernaan Sehat, Tubuh Kuat
IPAS · Fase C · Kelas VI · Kurikulum Berbasis Cinta · Pembelajaran Mendalam
A.  IDENTITAS MODULCP: Kepka BSKAP 046/H/KR/2025
Penyusunnama Anda
Satuan Pendidikansekolah Anda
Mata PelajaranIPAS
Fase / KelasC / VI
Materi PokokPencernaan Sehat, Tubuh Kuat
Alokasi Waktu2 pertemuan
Tahun Pelajaran2026/2027
PendekatanPembelajaran Mendalam
Model PembelajaranProblem Based Learning (PBL) + praktik
Bentuk DokumenModul Ajar — memuat RPP

✍️ Dua baris kuning di atas terisi otomatis saat Anda mengunduh — beserta kop, logo, dan nama sekolah di kepala tiap lembar.

B.  KOMPONEN INTI8 Dimensi Profil Lulusan

Identifikasi Peserta Didik:

Kesiapan belajar (kompetensi awal)Peserta didik telah mengetahui beberapa jenis makanan sehat dan fungsi umum organ pencernaan.

Dimensi Profil Lulusan yang dikembangkan:

  1. keimanan dan ketakwaan — elemen: akhlak bernegara
    Peserta didik menunjukkan sikap bersyukur atas nikmat tubuh sehat dengan menjaga pola makan dan kebersihan diri.
  2. kesehatan — elemen: kesehatan fisik
    Peserta didik menunjukkan pemahaman tentang pentingnya menjaga sistem pencernaan sehat untuk mendukung pertumbuhan dan aktivitas fisik.
  3. penalaran kritis — elemen: menganalisis dan mengevaluasi penalaran
    Peserta didik menganalisis informasi tentang gangguan pencernaan dan cara pencegahannya untuk mengambil keputusan yang tepat.

Capaian Pembelajaran (CP):

AcuanKepka BSKAP No. 046/H/KR/2025
Elemen / DomainPemahaman IPAS
Rumusan CP FasePeserta didik mampu memahami pentingnya menjaga kesehatan organ tubuh, khususnya sistem pencernaan, serta menerapkan pola hidup sehat untuk pertumbuhan dan perkembangan optimal.

Identifikasi materi — 4 dimensi pengetahuan:

FaktualMakan makanan yang tidak bersih atau tidak seimbang dapat menyebabkan gangguan pencernaan seperti diare atau sembelit.
KonseptualSistem pencernaan yang sehat adalah kunci untuk penyerapan nutrisi optimal dan menjaga daya tahan tubuh secara keseluruhan.
ProseduralPeserta didik akan belajar langkah-langkah konkret dalam menjaga kebersihan makanan, memilih asupan gizi seimbang, dan mencegah gangguan pencernaan.
MetakognitifPeserta didik akan merefleksikan bagaimana pilihan gaya hidup mereka memengaruhi kesehatan pencernaan dan dampaknya pada aktivitas sehari-hari.

Materi Insersi KBC — Integrasi Panca Cinta:

1. Cinta Allah dan Rasul-NyaMengekspresikan rasa syukur kepada Allah SWT atas karunia tubuh sehat dengan menjaga pencernaan melalui pola makan dan kebersihan.
2. Cinta IlmuMencari tahu informasi tentang cara kerja pencernaan dan gangguan yang mungkin terjadi, serta solusinya dari berbagai sumber.
3. Cinta LingkunganMenjaga kebersihan lingkungan tempat makan dan mengolah makanan untuk mencegah kontaminasi dan penyakit.
4. Cinta Diri dan SesamaMenerapkan pola makan sehat dan menjaga kebersihan diri sebagai bentuk kepedulian terhadap kesehatan tubuh sendiri dan orang lain.
5. Cinta Tanah AirMenjaga kesehatan tubuh agar tetap kuat dan bersemangat dalam belajar serta berkontribusi bagi kemajuan bangsa.

Tujuan Pembelajaran:

  1. Melalui pengamatan dan diskusi kelompok, peserta didik dapat mengidentifikasi berbagai jenis gangguan pencernaan dengan tepat.
  2. Dengan menganalisis informasi dari berbagai sumber, peserta didik dapat menjelaskan penyebab umum gangguan pencernaan secara runtut.
  3. Melalui praktik membuat menu makanan sehat, peserta didik dapat merancang pola makan seimbang untuk menjaga kesehatan pencernaan dengan kriteria gizi yang tepat.
  4. Dengan melakukan simulasi, peserta didik dapat mendemonstrasikan cara menjaga kebersihan makanan dan minuman untuk mencegah penyakit pencernaan secara benar.
  5. Setelah berdiskusi, peserta didik dapat menyusun rencana aksi pribadi untuk menjaga kesehatan pencernaan dan tubuh kuat secara mandiri.
Halaman 2 · Pencernaan Sehat, Tubuh Kuat — pratinjau tuntas.org
PEMERINTAH / YAYASAN PENYELENGGARANama sekolah AndaModul Ajar IPAS · Tahun Pelajaran 2026/2027
B.  KOMPONEN INTI (lanjutan)

Pemahaman bermakna: Menjaga kebersihan dan pola makan seimbang sangat penting untuk kesehatan sistem pencernaan, yang berdampak langsung pada kekuatan dan kekebalan tubuh kita.

Pertanyaan pemantik: "Mengapa perut kita bisa sakit setelah makan makanan tertentu?"

C.  DESAIN PEMBELAJARANPermendikdasmen 13/20254 Kerangka Pembelajaran Mendalam
Praktik PedagogisProblem Based Learning (PBL) + praktik
Lintas Disiplin IlmuPendidikan Agama Islam: Mensyukuri nikmat sehat dan menjaga kebersihan diri sebagai bagian dari iman.
Bahasa Indonesia: Mengembangkan kemampuan menyusun teks prosedur dalam mendeskripsikan cara menjaga kebersihan makanan.
Matematika: Menghitung kandungan gizi sederhana dalam menu makanan seimbang.
Kemitraan PembelajaranOrang tua diajak berpartisipasi dalam mendampingi peserta didik merancang menu makanan sehat di rumah dan memastikan kebersihan makanan sehari-hari.
Lingkungan PembelajaranRuang kelas yang bersih dan nyaman, serta akses ke fasilitas cuci tangan yang memadai, mendukung pembelajaran tentang kebersihan makanan.
Pemanfaatan Teknologi DigitalPemanfaatan video edukasi tentang sistem pencernaan dan infografis penyebab gangguan pencernaan melalui proyektor atau tablet untuk memperkaya pemahaman.
Halaman 3 · Pencernaan Sehat, Tubuh Kuat — pratinjau tuntas.org
PEMERINTAH / YAYASAN PENYELENGGARANama sekolah AndaModul Ajar IPAS · Tahun Pelajaran 2026/2027
D.1  KEGIATAN PEMBELAJARAN — PERTEMUAN 1Rumus 8-3-3-4 · 3 Pengalaman Belajartotal 70 menit · awal 10 · inti 50 · penutup 10
Model PembelajaranProblem Based Learning (PBL)
Tujuan Pertemuan 1Melalui pengamatan dan diskusi kelompok, peserta didik dapat mengidentifikasi berbagai jenis gangguan pencernaan dengan tepat.
TahapanAlokasiKegiatan Pembelajaran
Kegiatan AwalBerkesadaran (Mindful)10 menitIce breaking: Tebak Kata Gangguan: Guru menyebutkan ciri-ciri gangguan pencernaan, peserta didik menebak nama gangguan tersebut. Contoh: 'Sakit perut melilit dan buang air besar encer.'
  1. Guru mengucapkan salam, memimpin doa, dan memeriksa kehadiran peserta didik.
  2. Guru bertanya kepada peserta didik, 'Apa yang kamu rasakan jika perutmu sakit? Apa penyebabnya?' untuk mengaitkan dengan pengalaman nyata.
  3. Guru menyampaikan tujuan pembelajaran hari ini yaitu mengidentifikasi gangguan pencernaan dan memantik dengan pertanyaan 'Mengapa menjaga pencernaan itu penting untuk tubuh kita?'
Inti — MemahamiBermakna (Meaningful)15 menit
  1. Orientasi pada masalah: Guru menayangkan gambar atau video singkat tentang anak yang mengalami gangguan pencernaan (misalnya sakit perut, diare, sembelit) dan bertanya, 'Apa yang terjadi pada anak ini? Mengapa bisa terjadi?'
  2. Guru membagi peserta didik menjadi kelompok kecil (3-4 orang) dan membagikan LKPD yang berisi studi kasus singkat tentang gangguan pencernaan.
  3. Peserta didik dalam kelompok mengamati studi kasus dan mengidentifikasi masalah yang muncul terkait kesehatan pencernaan.
Inti — MengaplikasiBermakna (Meaningful)25 menit
  1. Mengorganisasi peserta didik untuk belajar: Peserta didik berdiskusi dalam kelompok untuk mengumpulkan informasi dari bahan ajar atau buku teks tentang jenis-jenis gangguan pencernaan dan gejalanya.
  2. Membimbing penyelidikan: Guru berkeliling membimbing setiap kelompok, memastikan mereka memahami studi kasus dan dapat mengidentifikasi jenis gangguan pencernaan yang relevan.
  3. Peserta didik mencatat hasil identifikasi jenis gangguan pencernaan dan gejala-gejalanya pada lembar LKPD.
Inti — MerefleksiBermakna (Meaningful)10 menit
  1. Mengembangkan dan menyajikan hasil karya: Setiap kelompok mempresentasikan hasil identifikasi jenis gangguan pencernaan dari studi kasus di depan kelas.
  2. Menganalisis dan mengevaluasi proses pemecahan masalah: Kelompok lain memberikan tanggapan dan pertanyaan, sementara guru memberikan umpan balik konstruktif.
  3. Guru menguatkan pemahaman peserta didik tentang berbagai jenis gangguan pencernaan dan pentingnya mengenali gejalanya.
Kegiatan PenutupMenggembirakan (Joyful)10 menit
  1. Guru bersama peserta didik merangkum poin-poin penting tentang jenis-jenis gangguan pencernaan yang telah dipelajari.
  2. Guru memberikan apresiasi atas partisipasi aktif peserta didik dan mengajak mereka merenungkan pentingnya menjaga kesehatan pencernaan.
  3. Guru memberikan tugas untuk mencari tahu penyebab umum gangguan pencernaan di rumah dan menutup pelajaran dengan doa.

Tahapan inti mengikuti 3 Pengalaman Belajar Pembelajaran Mendalam: memahami → mengaplikasi → merefleksi; label di kolom kiri menunjukkan prinsip yang diwujudkan tiap tahapan.

Halaman 4 · Pencernaan Sehat, Tubuh Kuat — pratinjau tuntas.org
PEMERINTAH / YAYASAN PENYELENGGARANama sekolah AndaModul Ajar IPAS · Tahun Pelajaran 2026/2027
D.2  KEGIATAN PEMBELAJARAN — PERTEMUAN 2Rumus 8-3-3-4 · 3 Pengalaman Belajartotal 70 menit · awal 10 · inti 50 · penutup 10
Model PembelajaranProblem Based Learning (PBL)
Tujuan Pertemuan 2Dengan menganalisis informasi dari berbagai sumber, peserta didik dapat menjelaskan penyebab umum gangguan pencernaan secara runtut.
TahapanAlokasiKegiatan Pembelajaran
Kegiatan AwalBerkesadaran (Mindful)10 menitIce breaking: Pesan Berantai Sehat: Guru membisikkan satu kata kunci terkait kesehatan pencernaan ke peserta didik pertama, lalu dilanjutkan sampai akhir barisan. Peserta didik terakhir menyebutkan kata yang didengar.
  1. Guru mengucapkan salam dan mengajak peserta didik mengawali pelajaran dengan doa.
  2. Guru menanyakan hasil temuan peserta didik tentang penyebab gangguan pencernaan dari tugas di rumah sebagai apersepsi.
  3. Guru menyampaikan tujuan pembelajaran hari ini yaitu menganalisis penyebab gangguan pencernaan dan bertanya, 'Apa hubungan antara makanan yang kita makan dengan kesehatan pencernaan?'
Inti — MemahamiBermakna (Meaningful)15 menit
  1. Orientasi pada masalah: Guru menayangkan infografis atau artikel singkat tentang kasus gangguan pencernaan yang disebabkan oleh pola makan atau kebersihan yang buruk.
  2. Peserta didik secara individu membaca dan menganalisis informasi yang disajikan, mengidentifikasi potensi penyebab masalah pencernaan.
  3. Guru memfasilitasi diskusi singkat kelas tentang temuan awal peserta didik dari infografis/artikel.
Inti — MengaplikasiBermakna (Meaningful)25 menit
  1. Mengorganisasi peserta didik untuk belajar: Peserta didik kembali ke kelompok masing-masing (kelompok yang sama dengan pertemuan 1).
  2. Membimbing penyelidikan: Dengan bimbingan guru, kelompok berdiskusi untuk mengelompokkan penyebab gangguan pencernaan (misalnya, makanan tidak bersih, kurang serat, stres) dan mencari solusi pencegahannya dari bahan ajar.
  3. Peserta didik mencatat temuan penyebab dan cara pencegahan pada lembar LKPD, termasuk contoh konkretnya.
Inti — MerefleksiBermakna (Meaningful)10 menit
  1. Mengembangkan dan menyajikan hasil karya: Setiap kelompok mempresentasikan hasil analisis mereka tentang penyebab gangguan pencernaan dan cara pencegahannya.
  2. Menganalisis dan mengevaluasi proses pemecahan masalah: Guru memberikan umpan balik dan mengoreksi jika ada miskonsepsi, serta mengajak peserta didik lain berpendapat.
  3. Guru menegaskan pentingnya memahami penyebab untuk dapat mencegah gangguan pencernaan secara efektif.
Kegiatan PenutupMenggembirakan (Joyful)10 menit
  1. Guru bersama peserta didik membuat rangkuman tentang berbagai penyebab gangguan pencernaan dan pentingnya pola hidup sehat.
  2. Guru mengajak peserta didik merenungkan bagaimana pengetahuan ini dapat membantu mereka menjaga kesehatan diri dan memberikan apresiasi atas kerja sama.
  3. Guru memberikan tugas untuk merancang menu makanan sehat untuk sehari dan menutup pelajaran dengan doa.

Tahapan inti mengikuti 3 Pengalaman Belajar Pembelajaran Mendalam: memahami → mengaplikasi → merefleksi; label di kolom kiri menunjukkan prinsip yang diwujudkan tiap tahapan.

Halaman 5 · Pencernaan Sehat, Tubuh Kuat — pratinjau tuntas.org
LKPD — LEMBAR KERJA PESERTA DIDIK
LKPD · AYO MENGAMATI!Ayo Jaga Pencernaan Sehat!
NamaKelasKelompok
TanggalNilaiParaf Guru

Waktu pengerjaan: 25 menit

Tujuan: Mengidentifikasi gangguan pencernaan, penyebab, dan cara mencegahnya, serta merancang menu sehat.

Petunjuk: 1) Berdoalah sebelum mulai. 2) Isi identitasmu. 3) Kerjakan langkah kegiatan bersama kelompokmu.

Info singkat: Pencernaan adalah proses penting dalam tubuh kita untuk mengubah makanan menjadi energi. Jika pencernaan kita tidak sehat, tubuh akan mudah lemas, sakit, dan kurang bersemangat.

Alat & bahan: Buku teks IPAS, alat tulis, lembar kerja, gambar/video gangguan pencernaan.

Langkah kerja:

  1. Lengkapi urutan saluran pencernaan pada gambar, lalu tuliskan fungsi setiap organ.
    Mulut1Kerongkongan234Usus besar5Anus6
    Gambar 1. Alur
  2. Amati gangguan pencernaan yang ditayangkan guru, lalu diskusikan jenis dan gejalanya dengan kelompokmu.
  3. Baca bahan ajar tentang penyebab gangguan pencernaan, lalu identifikasi minimal tiga penyebab umum dan cara pencegahannya.
  4. Rancang menu makanan sehat untuk satu hari (sarapan, makan siang, makan malam) yang baik untuk pencernaanmu.
  5. Lakukan simulasi cara mencuci buah atau sayur yang benar di meja kelompokmu.
  6. Catat hasil diskusimu, rancangan menu, dan langkah simulasi pada tabel berikut.
Tabel kerja LKPDtabel pengamatan, diisi muridlembar refleksi murid · 2 pertanyaankolom kesimpulan kelompok · refleksi emoji

🔒 Tabel kerja dan lembar refleksi murid tidak ditampilkan di pratinjau — keduanya ada di berkas unduhan.

Halaman 6 · Pencernaan Sehat, Tubuh Kuat — pratinjau tuntas.org
PEMERINTAH / YAYASAN PENYELENGGARANama sekolah AndaModul Ajar IPAS · Tahun Pelajaran 2026/2027
ASESMENStandar Proses — Permendikdasmen 1/2026

Asesmen awal (diagnostik):

  1. Apa saja organ pencernaan yang kamu ketahui?
  2. Menurutmu, mengapa kita perlu makan makanan bergizi?
  3. Pernahkah kamu merasakan sakit perut? Apa yang kamu lakukan saat itu?

Formatif (proses): Observasi partisipasi aktif peserta didik dalam diskusi kelompok dan presentasi.

Sumatif (akhir): Penilaian hasil rancangan menu makanan sehat dan demonstrasi menjaga kebersihan makanan.

Rubrik KKTP2 kriteria · 4 tingkat ketercapaian
Kunci jawaban6 pilihan ganda + 5 uraian

🔒 Rubrik KKTP dan kunci jawaban tidak ditampilkan di pratinjau — rubrik ada di berkas unduhan, kunci jawaban khusus member Paket Lengkap.

Halaman 7 · Pencernaan Sehat, Tubuh Kuat — pratinjau tuntas.org
PEMERINTAH / YAYASAN PENYELENGGARANama sekolah AndaModul Ajar IPAS · Tahun Pelajaran 2026/2027
ALUR TUJUAN PEMBELAJARAN (ATP)Kurikulum Berbasis Cinta
NoTujuan PembelajaranMateriAlokasiDimensi
1Mengidentifikasi berbagai jenis gangguan pencernaan dengan tepat.Jenis-jenis gangguan pencernaan dan gejalanya.2 JPpenalaran kritis
2Menjelaskan penyebab umum gangguan pencernaan secara runtut.Penyebab dan pencegahan gangguan pencernaan.2 JPkesehatan
3Merancang pola makan seimbang untuk menjaga kesehatan pencernaan.Pola makan seimbang dan kebersihan makanan.2 JPkesehatan
Halaman 8 · Pencernaan Sehat, Tubuh Kuat — pratinjau tuntas.org
PEMERINTAH / YAYASAN PENYELENGGARANama sekolah AndaModul Ajar IPAS · Tahun Pelajaran 2026/2027
BAHAN AJAR

Pencernaan adalah proses penting dalam tubuh kita untuk mengubah makanan menjadi energi. Jika pencernaan kita tidak sehat, tubuh akan mudah lemas, sakit, dan kurang bersemangat. Oleh karena itu, kita perlu tahu bagaimana menjaga pencernaan agar selalu sehat dan tubuh kita tetap kuat untuk beraktivitas sehari-hari.

1. Mengenal Gangguan Pencernaan
Sistem pencernaan yang sehat adalah fondasi tubuh yang kuat. Namun, kadang-kadang pencernaan kita bisa mengalami gangguan. Beberapa gangguan umum meliputi diare, sembelit, maag, dan keracunan makanan. Diare terjadi ketika buang air besar menjadi lebih sering dan encer, seringkali disebabkan oleh infeksi bakteri atau virus. Sembelit adalah kesulitan buang air besar karena feses yang keras, biasanya akibat kurang serat atau cairan. Maag adalah nyeri atau rasa tidak nyaman di perut bagian atas, seringkali karena produksi asam lambung berlebihan. Keracunan makanan terjadi akibat mengonsumsi makanan yang terkontaminasi bakteri atau toksin, menyebabkan mual, muntah, dan diare. Mengenali gejala ini penting agar kita bisa segera mencari pertolongan atau melakukan tindakan pencegahan.

2. Penyebab Umum Gangguan Pencernaan
Gangguan pencernaan dapat disebabkan oleh berbagai faktor. Salah satu penyebab utama adalah makanan yang tidak bersih atau terkontaminasi kuman, seperti makanan yang tidak dicuci dengan baik atau disimpan secara tidak higienis. Pola makan yang kurang serat, seperti jarang mengonsumsi buah dan sayur, dapat menyebabkan sembelit. Sebaliknya, terlalu banyak mengonsumsi makanan pedas atau asam bisa memicu maag. Selain itu, kurangnya asupan cairan, stres, dan kebiasaan makan yang tidak teratur juga berkontribusi pada masalah pencernaan. Penggunaan antibiotik yang berlebihan juga dapat mengganggu keseimbangan bakteri baik di usus, sehingga memicu diare. Memahami penyebab ini membantu kita mengambil langkah pencegahan yang tepat.

3. Makanan Sehat untuk Pencernaan
Untuk menjaga pencernaan tetap sehat, kita perlu memperhatikan asupan makanan. Makanan kaya serat, seperti buah-buahan (pepaya, pisang), sayuran hijau (bayam, brokoli), dan biji-bijian utuh (roti gandum, beras merah), sangat penting untuk melancarkan buang air besar. Protein tanpa lemak seperti ikan, ayam, dan tahu tempe mendukung perbaikan sel-sel pencernaan. Sumber karbohidrat kompleks seperti nasi, ubi, dan kentang memberikan energi yang stabil. Penting juga untuk mengonsumsi makanan yang mengandung probiotik, seperti yogurt, yang membantu menjaga keseimbangan bakteri baik di usus. Hindari makanan olahan, makanan cepat saji, dan minuman manis berlebihan karena dapat membebani sistem pencernaan.

4. Pentingnya Kebersihan Makanan
Kebersihan makanan adalah kunci untuk mencegah banyak penyakit pencernaan. Selalu cuci tangan dengan sabun dan air mengalir sebelum makan dan setelah dari toilet. Pastikan buah dan sayuran dicuci bersih di bawah air mengalir sebelum dikonsumsi. Masak makanan hingga matang sempurna, terutama daging dan telur, untuk membunuh bakteri berbahaya. Simpan makanan pada suhu yang tepat; makanan matang harus segera dikonsumsi atau disimpan di lemari es untuk mencegah pertumbuhan bakteri. Hindari mengonsumsi makanan yang sudah basi atau berbau tidak sedap. Dengan menjaga kebersihan makanan, kita dapat mengurangi risiko keracunan makanan dan infeksi pencernaan.

5. Pola Hidup Sehat untuk Pencernaan Kuat
Selain makanan dan kebersihan, pola hidup sehat secara keseluruhan juga memengaruhi kesehatan pencernaan. Minumlah air putih yang cukup setiap hari (minimal 8 gelas) untuk membantu melancarkan pencernaan dan mencegah sembelit. Berolahraga secara teratur dapat membantu melancarkan gerakan usus dan mengurangi stres, yang juga bisa memengaruhi pencernaan. Hindari kebiasaan menunda buang air besar. Cukupi waktu istirahat dan tidur agar tubuh memiliki waktu untuk memperbaiki diri. Mengelola stres dengan baik melalui aktivitas positif seperti membaca atau bermain juga penting, karena stres berlebihan dapat memicu gangguan pencernaan seperti maag atau diare. Dengan menerapkan pola hidup sehat ini, kita akan memiliki pencernaan yang kuat dan tubuh yang bertenaga.

Rangkuman: Pencernaan yang sehat adalah fondasi tubuh yang kuat. Kita perlu mengenali berbagai gangguan pencernaan, penyebabnya, dan cara mencegahnya. Mengonsumsi makanan bergizi seimbang, kaya serat, serta menjaga kebersihan makanan adalah langkah penting. Selain itu, minum air yang cukup, berolahraga teratur, dan mengelola stres akan semakin mendukung kesehatan pencernaan kita agar selalu optimal dan tubuh tetap kuat beraktivitas.

Halaman 9 · Pencernaan Sehat, Tubuh Kuat — pratinjau tuntas.org
PEMERINTAH / YAYASAN PENYELENGGARANama sekolah AndaModul Ajar IPAS · Tahun Pelajaran 2026/2027
GLOSARIUM
IstilahArti
DiareBuang air besar encer dan lebih sering.
SembelitKesulitan buang air besar karena feses keras.
MaagNyeri atau rasa tidak nyaman di perut atas akibat asam lambung.
SeratBagian tumbuhan yang tidak dicerna, penting untuk pencernaan.
ProbiotikBakteri baik yang bermanfaat untuk kesehatan usus.
Daftar pustaka5 rujukan

🔒 Daftar pustaka tidak ditampilkan di pratinjau — ada di berkas unduhan.

Halaman 10 · Pencernaan Sehat, Tubuh Kuat — pratinjau tuntas.org
PEMERINTAH / YAYASAN PENYELENGGARANama sekolah AndaModul Ajar IPAS · Tahun Pelajaran 2026/2027
PENGESAHAN

Modul ajar "Pencernaan Sehat, Tubuh Kuat" mata pelajaran IPAS Kelas VI ini disusun sesuai ketentuan Kurikulum Berbasis Cinta · Pembelajaran Mendalam dan dinyatakan dapat digunakan dalam pembelajaran Tahun Pelajaran 2026/2027.

Mengetahui,
Kepala Madrasah
…………, …………
Guru Mata Pelajaran
( ……………… )
NIP. …………
nama Anda
NIP. …………

Rujukan: KMA No. 1503 Tahun 2025 (Kurikulum Berbasis Cinta) · Kep. Dirjen Pendis No. 6077 Tahun 2025 · CP: Kepka BSKAP No. 046/H/KR/2025

Halaman 11 · Pencernaan Sehat, Tubuh Kuat — pratinjau tuntas.org

11 lembar di atas sudah cukup untuk disetor ke sekolah

Gratis sepenuhnya, tanpa biaya apa pun. Di berkas unduhannya ada juga rubrik KKTP siap tanda tangan, tabel kerja LKPD, dan lembar refleksi murid — lengkap dengan kop sekolah, nama Anda sebagai penyusun, dan kolom tanda tangan kepala sekolah.

📥 Unduh Modul Saya — GRATIS2 langkah singkat · atas nama Anda · Word + PDF
1Nama & sekolahuntuk kop & sampul
2Unduhmasuk email/Google, lalu berkas turun

Jenjang, mapel, kelas, semester, dan materinya sudah terbawa dari halaman ini. Tinggal identitas Anda: nama dan sekolah.

✓ Bisa disetor sebagai Rencana Pelaksanaan PembelajaranStandar Proses 1/2026 · ketuk untuk penjelasan

Berkas ini modul ajar, dan di dalamnya sudah termuat RPP (Rencana Pelaksanaan Pembelajaran): tujuan pembelajaran, langkah pembelajaran, dan asesmen — tiga komponen inti menurut Permendikdasmen Nomor 1 Tahun 2026 tentang Standar Proses. Modul ajar melengkapinya dengan LKPD, ATP, dan bahan ajar. Jadi bila sekolah Anda meminta RPP, berkas ini sudah memenuhinya.

Opsional · tidak wajib
✨ Mau lebih lengkap?+6 lembarLembar 12–17

Modul Pencernaan Sehat, Tubuh Kuat ini bisa jadi 17 lembar lebih

Ini 6 lembar lanjutannya. Geser untuk lihat 👉

Nama sekolah AndaIPAS · Kelas VIPeta Konsep
Pencernaan Sehat, Tubuh KuatMengenal Gangguan PencernaanPenyebab Umum Gangguan PencernaanMakanan Sehat untuk PencernaanPentingnya Kebersihan MakananPola Hidup Sehat untuk Pencernaan Kuat
Dari sub-bab Pencernaan Sehat, Tubuh KuatHalaman 12
Nama sekolah AndaIPAS · Kelas VIIce Breaking
Pertemuan 1Pertemuan 2Pertemuan 3… hingga Pertemuan 8
Biar kelas langsung hidupHalaman 13
Nama sekolah AndaIPAS · Kelas VILKPD Tiap Pertemuan
P1P2P3…Temuan / hasil kerjaBukti atau alasanSimpulan
Beda tiap pertemuanHalaman 14
Nama sekolah AndaIPAS · Kelas VIRefleksi Guru & Siswa
GuruKetercapaian tujuan pembelajaranPeserta didik yang perlu pendampinganPeserta didikSaya sudah memahami …Hal yang masih membingungkan …
Tinggal isi habis mengajarHalaman 15
Nama sekolah AndaIPAS · Kelas VIRemedial & Pengayaan
RemedialUntuk yang belum mencapai tujuanPengayaanUntuk yang tuntas lebih awal
Buat yang tertinggal & yang sudah tuntasHalaman 16
Nama sekolah AndaIPAS · Kelas VIProfil Lulusan
Keimanan dan ketakwaanKesehatanPenalaran kritis
Sudah dikaitkan ke materi iniHalaman 17

🎁 Plus perangkat setahun, ikut di paket

Semua paketPPT Bahan Tayang tiap Pertemuan
Semua paketKaldik & Alokasi Waktu
Semua paketProta
Semua paketPromes Semester 1
Semua paketCP · ATP · KKTP Setahun
Semua paketJurnal Mengajar Semester
Paket 30 & 60Soal PTS & PAS
Paket 30 & 60Administrasi Kelas
Paket 30 & 60Piagam Siswa
Paket 60e-Kinerja
Paket 60Deskripsi Rapor
Paket 60Program Kerja Ekskul

🤝 Tidak wajib kok. Modul ini tetap gratis. Kalau nanti butuh lebih banyak, tinggal ambil paketnya — mulai Rp2.000 per modul di Paket 60 Modul.

Bagian dari Bab 1 · Makanan Bergizi untuk Kesehatan Pencernaanmu

Modul ini membahas satu subbab. Subbab lain di bab ini, atau seluruh bab dalam satu modul:

Bab 1Makanan Bergizi untuk Kesehatan PencernaanmuModul siap unduh · Word + PDF ber-kop1.1Begini Cara Kerja Sistem PencernaanModul siap unduh · Word + PDF ber-kop1.2Makanan Sehat untuk TubuhkuModul siap unduh · Word + PDF ber-kop1.3Pencernaan Sehat, Tubuh KuatSedang Anda buka

Bukan Pencernaan Sehat, Tubuh Kuat yang Anda cari?Pilih dari peta materi setahun di bawah ini 👇

Materi Anda tidak ada di daftar?Tulis judulnya sendiri — tetap gratis, ±1 menit

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Apakah ini modul ajar IPAS kelas 6 yang saya cari?

Kemungkinan besar ya. Kelas VI dan kelas 6 adalah kelas yang sama — yang satu ditulis angka Romawi seperti di dokumen resmi, yang satu angka biasa. Berkas ini perangkat ajar untuk materi Pencernaan Sehat, Tubuh Kuat pada IPAS MI, Fase C, elemen Pemahaman IPAS.

Modul Pencernaan Sehat, Tubuh Kuat ini untuk semester 1 (ganjil) atau semester 2 (genap)?

Semester 1 (ganjil), menurut urutan materi IPAS kelas VI MI di peta setahun pada halaman ini. Semesternya sudah terisi otomatis saat Anda mengunduh.

Apakah modul ajar IPAS materi Pencernaan Sehat, Tubuh Kuat ini gratis?

Ya. Modul Pencernaan Sehat, Tubuh Kuat untuk kelas VI MI dapat diunduh gratis dalam Word + PDF, lengkap dengan kop sekolah dan nama Anda sebagai penyusun. Tiga modul gratis tersedia bertahap; modul berikutnya terbuka setiap 18 jam.

Bagaimana cara download modul ajar Pencernaan Sehat, Tubuh Kuat ini dalam Word (.docx) dan PDF?

Ketuk tombol unduh, isi nama dan sekolah, lalu buka dengan email atau Google dan nomor WhatsApp aktif. Berkas IPAS kelas VI ini turun sebagai Word (.docx) yang bisa diedit dan PDF siap cetak, tanpa iklan dan tanpa tautan Drive.

Berapa lama modul ini tersusun?

Sekitar satu menit. Cukup isi nama, jenjang, sekolah, mapel, dan materi — modul IPAS kelas VI langsung tersusun atas nama Anda.

Bisakah modul Pencernaan Sehat, Tubuh Kuat ini diedit?

Bisa. Hasil unduhan berupa dokumen Word yang bisa disunting penuh — tujuan, alokasi waktu, dan langkah kegiatan Pencernaan Sehat, Tubuh Kuat dapat Anda sesuaikan dengan murid IPAS kelas VI di sekolah Anda. Sudah ber-kop sekolah dan atas nama Anda, tersedia juga dalam PDF.

Apakah modul ajar IPAS kelas VI ini sesuai kurikulum terbaru?

Ya. Modul Pencernaan Sehat, Tubuh Kuat ini mengikuti Kepka BSKAP No. 046/H/KR/2025, pada Fase C untuk kelas VI MI. Profil Pelajar Pancasila (P5) kini dilanjutkan sebagai 8 Dimensi Profil Lulusan; dimensi yang dikembangkan materi Pencernaan Sehat, Tubuh Kuat tercantum di lembar identitasnya.

Ini modul ajar, RPP, atau RPM deep learning?

Ketiganya berkas yang sama. Sampulnya memang bertanda Deep Learning · Pembelajaran Mendalam, dan sebagian guru menyebutnya RPM (Rencana Pembelajaran Mendalam). Modul ajar memuat RPP — keduanya bukan dua dokumen terpisah. Sejak Permendikdasmen Nomor 1 Tahun 2026 tentang Standar Proses, istilah resmi untuk dokumen rencananya adalah Rencana Pelaksanaan Pembelajaran (RPP), dengan tiga komponen inti: tujuan pembelajaran, langkah pembelajaran, dan asesmen. Modul ajar adalah ketiganya beserta lampirannya — LKPD, ATP, dan bahan ajar. Berkas Pencernaan Sehat, Tubuh Kuat untuk IPAS kelas VI di halaman ini memuat semuanya, jadi dapat disetorkan baik ketika sekolah meminta RPP maupun modul ajar.

Apakah ada soal, kisi-kisi, dan rubrik KKTP-nya?

Ada. Modul Pencernaan Sehat, Tubuh Kuat ini memuat bank soalnya sendiri — 6 pilihan ganda dan 5 uraian (kunci jawabannya khusus member Paket Lengkap), ditambah rubrik KKTP pada bagian asesmennya. Yang belum termasuk: paket soal satu semester penuh IPAS kelas VI MI berikut kisi-kisi dan kartu soalnya — Asesmen Sumatif Tengah Semester (ASTS/PTS) dan Akhir Semester (ASAS/PAS). Penjelasannya ada di halaman Kisi-Kisi & ASAS.

Apakah Kaldik, Prota, dan Promes (Program Semester) ikut di unduhan gratis?

Tidak. Unduhan gratis berisi modul ajar Pencernaan Sehat, Tubuh Kuat beserta ATP, LKPD, asesmen, dan bank soalnya. Perangkat pembelajaran pelengkap IPAS kelas VI berupa Program Tahunan (Prota) dan Program Semester (Promes/Prosem), serta CP · ATP · KKTP setahun, Jurnal Mengajar per semester ber-kop sekolah, dan PPT bahan tayang tiap pertemuan tersedia lewat Paket Modul — bersama Kalender Pendidikan (libur nasional & cuti bersama resmi SKB 3 Menteri sudah tercantum) dan Alokasi Waktu yang menghitung minggu efektifnya otomatis.

Modul IPAS ini cocok untuk MI negeri, swasta, maupun SD?

Ya. Kop, logo, dan nama MI Anda dipasang otomatis, negeri maupun swasta; sekolah berciri (Muhammadiyah, NU, Islam Terpadu) mendapat kop dan mapel khasnya sendiri saat mengisi borang. Untuk SD, pilih jenjang SD saat mengisi borang: materi Pencernaan Sehat, Tubuh Kuat yang sama disusun dalam versi madrasah (Kurikulum Berbasis Cinta, kop Kemenag), dan halaman IPAS SD ada di daftar jenjang lain di bawah.

Semua Modul Ajar IPAS MISemua kelas — pilih materinya, unduh atas nama Anda

tuntas.org — administrasi beres, kinerja tuntas. Semua modul disusun sebagai materi bantu belajar yang independen.