Modul Ajar & RPP PJOK Kelas I
Mengenal Gerak di Tempat
Sudah jadi 11 lembar, tinggal tulis nama Anda ✍️
🎁 100% GRATIS · unduh Word + PDF tanpa bayar
Gratis 3 modul, tanpa bayar apa pun.
TERBARUTP 2026/2027Rumus 8-3-3-4Pembelajaran Mendalam
- 8Dimensi Profil Lulusan: keimanan & ketakwaan, kewargaan, penalaran kritis, kreativitas, kolaborasi, kemandirian, kesehatan, komunikasi
- 3Prinsip Pembelajaran: berkesadaran, bermakna, menggembirakan
- 3Pengalaman Belajar: memahami, mengaplikasi, merefleksi
- 4Kerangka Pembelajaran: praktik pedagogis, kemitraan, lingkungan, pemanfaatan digital
- 💚Panca Cinta: cinta Allah & Rasul-Nya, ilmu, lingkungan, diri & sesama, tanah air
📜 Dasar: KMA 1503/2025 (Kurikulum Berbasis Cinta) · Kepdirjen Pendis 6077/2025
“Sangat baik, memudahkan guru menyusun dan melaksanakan pembelajaran.”
Isi modul ini
Di bawah ini 11 lembar A4 pertama, persis seperti yang terunduh. Nama & tema yang Anda pilih di atas sudah terpasang.
| Penyusun | nama Anda |
| Satuan Pendidikan | sekolah Anda |
| Mata Pelajaran | PJOK |
| Fase / Kelas | A / I |
| Materi Pokok | Mengenal Gerak di Tempat |
| Alokasi Waktu | 2 Pertemuan (4 JP: 2 JP × 35 menit = 70 menit per pertemuan) |
| Tahun Pelajaran | 2026/2027 |
| Pendekatan | Pembelajaran Mendalam |
| Model Pembelajaran | Discovery Learning + praktik |
| Bentuk Dokumen | Modul Ajar — memuat RPP |
✍️ Dua baris kuning di atas terisi otomatis saat Anda mengunduh — beserta kop, logo, dan nama sekolah di kepala tiap lembar.
Identifikasi Peserta Didik:
| Kesiapan belajar (kompetensi awal) | Peserta didik sudah memiliki pengalaman bergerak dalam kehidupan sehari-hari seperti berdiri, duduk, atau berputar. |
Dimensi Profil Lulusan yang dikembangkan:
- Keimanan dan ketakwaan — beriman dan bertakwa kepada Tuhan Yang Maha Esa serta berakhlak mulia
- Kesehatan — menjaga kesehatan fisik dan mental serta kebugaran
- Kreativitas — menghasilkan gagasan dan karya yang orisinal serta bermanfaat
🔒 Elemen tiap dimensi beserta wujudnya pada materi ini tersedia di Paket Lengkap.
Capaian Pembelajaran (CP):
| Acuan | Kepka BSKAP No. 046/H/KR/2025 |
| Elemen / Domain | Elemen Keterampilan Gerak |
| Rumusan CP Fase | Peserta didik menunjukkan kemampuan dalam melakukan aktivitas jasmani dan memahami konsep gerak, serta menunjukkan perilaku hidup sehat dalam aktivitas jasmani sehari-hari. |
Identifikasi materi — 4 dimensi pengetahuan:
| Faktual | Gerak di tempat adalah gerakan tubuh yang tidak berpindah posisi, seperti mengayun tangan atau membungkuk. |
| Konseptual | Konsep dasar gerak di tempat adalah gerak non-lokomotor, yaitu gerakan yang dilakukan tanpa berpindah posisi. |
| Prosedural | Peserta didik akan mempelajari dan mempraktikkan berbagai bentuk gerak di tempat secara bertahap dan berulang. |
| Metakognitif | Peserta didik akan menyadari pentingnya pemanasan sebelum bergerak dan manfaat gerak di tempat untuk kesehatan tubuh. |
Materi Insersi KBC — Integrasi Panca Cinta:
| 1. Cinta Allah dan Rasul-Nya | Bersyukur kepada Allah SWT atas karunia tubuh yang sehat dan bisa bergerak dengan menjaga kesehatan melalui aktivitas fisik. |
| 2. Cinta Ilmu | Mencari tahu dan memahami berbagai jenis gerak di tempat serta manfaatnya untuk kesehatan tubuh kita. |
| 3. Cinta Lingkungan | Menjaga kebersihan dan keamanan lingkungan sekitar saat beraktivitas fisik agar tidak ada yang terluka atau kotor. |
| 4. Cinta Diri dan Sesama | Menghargai kemampuan diri sendiri dan teman dalam bergerak, serta saling membantu saat mempraktikkan gerakan. |
| 5. Cinta Tanah Air | Mencintai budaya hidup sehat sebagai bagian dari semangat kebangsaan untuk generasi yang kuat dan aktif. |
Tujuan Pembelajaran:
- Melalui pengamatan dan diskusi, peserta didik dapat mengidentifikasi dua contoh gerak di tempat dengan tepat.
- Dengan bimbingan guru dan praktik, peserta didik dapat melakukan gerakan mengayun tangan ke depan dan ke belakang dengan koordinasi yang baik.
- Melalui permainan sederhana, peserta didik dapat menunjukkan sikap bekerja sama saat melakukan gerak di tempat bersama teman.
Pemahaman bermakna: Memahami gerak di tempat membantu kita menjaga tubuh tetap sehat dan kuat tanpa harus berpindah tempat, serta melatih koordinasi tubuh.
Pertanyaan pemantik: "Mengapa kita bisa bergerak tanpa berpindah tempat, ya?"
| Praktik Pedagogis | Discovery Learning + praktik |
| Lintas Disiplin Ilmu | Bahasa Indonesia: Peserta didik belajar menggunakan kosakata yang tepat untuk mendeskripsikan gerakan. Seni Budaya: Peserta didik dapat mengkreasikan gerakan sederhana dengan iringan musik atau lagu anak-anak. |
| Kemitraan Pembelajaran | Orang tua diajak mendampingi anak mempraktikkan gerak di tempat sederhana di rumah dan menceritakan pengalamannya di kelas. |
| Lingkungan Pembelajaran | Pembelajaran dilakukan di lapangan sekolah atau area terbuka yang aman dan cukup luas untuk bergerak bebas. |
| Pemanfaatan Teknologi Digital | Guru memanfaatkan tayangan video singkat tentang contoh gerak di tempat yang menarik dan lagu anak-anak untuk mengiringi gerakan. |
| Model Pembelajaran | Discovery Learning |
| Tujuan Pertemuan 1 | Melalui pengamatan dan diskusi, peserta didik dapat mengidentifikasi dua contoh gerak di tempat dengan tepat. |
| Tahapan | Alokasi | Kegiatan Pembelajaran |
|---|---|---|
| Kegiatan AwalBerkesadaran (Mindful) | 10 menit |
|
| Inti — MemahamiBermakna (Meaningful) | 15 menit |
|
| Inti — MengaplikasiBermakna (Meaningful) | 25 menit |
|
| Inti — MerefleksiBermakna (Meaningful) | 10 menit |
|
| Kegiatan PenutupMenggembirakan (Joyful) | 10 menit |
|
Tahapan inti mengikuti 3 Pengalaman Belajar Pembelajaran Mendalam: memahami → mengaplikasi → merefleksi; label di kolom kiri menunjukkan prinsip yang diwujudkan tiap tahapan.
| Model Pembelajaran | Pembelajaran Kooperatif |
| Tujuan Pertemuan 2 | Dengan bimbingan guru dan praktik, peserta didik dapat melakukan gerakan mengayun tangan ke depan dan ke belakang dengan koordinasi yang baik. |
| Tahapan | Alokasi | Kegiatan Pembelajaran |
|---|---|---|
| Kegiatan AwalBerkesadaran (Mindful) | 10 menit |
|
| Inti — MemahamiBermakna (Meaningful) | 15 menit |
|
| Inti — MengaplikasiBermakna (Meaningful) | 25 menit |
|
| Inti — MerefleksiBermakna (Meaningful) | 10 menit |
|
| Kegiatan PenutupMenggembirakan (Joyful) | 10 menit |
|
Tahapan inti mengikuti 3 Pengalaman Belajar Pembelajaran Mendalam: memahami → mengaplikasi → merefleksi; label di kolom kiri menunjukkan prinsip yang diwujudkan tiap tahapan.
| Nama | Kelas | Kelompok | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Tanggal | Nilai | Paraf Guru |
Waktu pengerjaan: 25 menit
Tujuan: Kamu dapat mengidentifikasi dan mencatat contoh gerak di tempat yang kamu amati.
Petunjuk: 1) Berdoalah sebelum mulai. 2) Isi identitasmu. 3) Kerjakan langkah kegiatan bersama kelompokmu.
Info singkat: Hai teman-teman! Pernahkah kamu bergerak tapi tetap di tempat yang sama?
Alat & bahan: Pensil warna, lembar LKPD, gambar-gambar gerakan
Langkah kerja:
- Amati gambar-gambar gerakan yang diberikan oleh gurumu.
- Warnai gambar gerakan yang kamu yakini sebagai gerak di tempat dengan warna hijau.
- Tuliskan nama gerakan yang kamu warnai di kolom 'Nama Gerakan'.
- Berikan tanda centang (✓) pada kolom 'Ya' jika gerakan itu gerak di tempat, dan 'Tidak' jika bukan.
🔒 Tabel kerja dan lembar refleksi murid tidak ditampilkan di pratinjau — keduanya ada di berkas unduhan.
Asesmen awal (diagnostik):
- Apa saja gerakan yang biasa kamu lakukan di rumah?
- Bisakah kamu menyebutkan satu gerakan yang tidak membuatmu berpindah tempat?
- Apa manfaat bergerak bagi tubuhmu?
Formatif (proses): Observasi guru terhadap partisipasi dan ketepatan identifikasi gerak di tempat saat diskusi kelompok.
Sumatif (akhir): Penilaian unjuk kerja saat peserta didik mempraktikkan gerakan mengayun tangan dan membungkuk.
🔒 Rubrik KKTP dan kunci jawaban tidak ditampilkan di pratinjau — rubrik ada di berkas unduhan, kunci jawaban khusus member Paket Lengkap.
| No | Tujuan Pembelajaran | Materi | Alokasi | Dimensi |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Mengidentifikasi dua contoh gerak di tempat dengan tepat. | Konsep gerak di tempat (non-lokomotor) dan contohnya. | 2 JP | Penalaran kritis, Kreativitas |
| 2 | Melakukan gerakan mengayun tangan ke depan dan ke belakang dengan koordinasi yang baik. | Prosedur gerak mengayun tangan. | 2 JP | Kesehatan, Kolaborasi |
| 3 | Menirukan gerakan membungkuk dengan lutut ditekuk secara benar. | Prosedur gerak membungkuk. | 2 JP | Kesehatan, Kemandirian |
Hai teman-teman! Pernahkah kamu bergerak tapi tetap di tempat yang sama? Misalnya, saat kamu melambaikan tangan atau membungkuk mengambil pensil yang jatuh? Nah, itu semua adalah contoh gerak di tempat. Gerak di tempat sangat seru dan penting untuk tubuh kita. Yuk, kita kenali lebih jauh apa itu gerak di tempat!
1. Apa Itu Gerak di Tempat?
Gerak di tempat adalah gerakan tubuh yang dilakukan tanpa berpindah posisi dari satu tempat ke tempat lain. Gerakan ini juga sering disebut gerak non-lokomotor. Contohnya, kamu bisa menggerakkan tangan, kaki, kepala, atau badanmu, tapi kakimu tetap menapak di lantai. Gerak di tempat berbeda dengan gerak berpindah (lokomotor) seperti berjalan atau berlari yang membuatmu berpindah posisi. Memahami perbedaan ini penting agar kita bisa bergerak dengan benar dan aman.
2. Mengapa Gerak di Tempat Penting?
Gerak di tempat sangat bermanfaat untuk tubuh kita. Gerakan ini membantu melatih kekuatan otot, kelenturan tubuh, dan keseimbangan. Misalnya, saat kamu memutar badan, otot perutmu ikut terlatih. Saat kamu membungkuk, otot punggung dan kakimu menjadi lebih lentur. Rutin melakukan gerak di tempat juga bisa membuat badanmu tidak kaku dan lebih bersemangat untuk beraktivitas. Jadi, jangan malas bergerak ya, meskipun hanya di tempat!
3. Contoh Gerak Mengayun Tangan
Salah satu contoh gerak di tempat yang sering kita lakukan adalah mengayun tangan. Kamu bisa mengayunkan tangan ke depan, ke belakang, atau ke samping. Cara melakukannya cukup mudah: berdiri tegak, lalu ayunkan tanganmu secara bergantian atau bersamaan. Gerakan ini melatih otot lengan dan bahu. Saat mengayun, usahakan gerakanmu teratur dan tidak terlalu cepat agar ototmu tidak kaget. Mengayun tangan juga bisa jadi bagian dari pemanasan sebelum berolahraga.
4. Contoh Gerak Membungkuk
Gerak membungkuk juga termasuk gerak di tempat. Kamu bisa membungkuk ke depan, ke samping, atau bahkan memutar badan saat membungkuk. Saat membungkuk ke depan, pastikan lututmu sedikit ditekuk agar punggungmu tidak sakit. Gerakan ini melatih kelenturan otot punggung dan paha. Membungkuk membantu melenturkan tubuhmu agar tidak kaku, terutama setelah duduk lama. Lakukan secara perlahan dan rasakan regangan di tubuhmu.
Rangkuman: Gerak di tempat adalah gerakan tanpa berpindah posisi, penting untuk melatih kekuatan, kelenturan, dan keseimbangan tubuh. Contohnya mengayun tangan dan membungkuk. Gerakan ini bermanfaat untuk menjaga tubuh tetap sehat dan bugar. Lakukan dengan benar dan teratur agar tubuhmu selalu kuat dan bersemangat.
| Istilah | Arti |
|---|---|
| Gerak di tempat | Gerakan tubuh tanpa berpindah posisi. |
| Non-lokomotor | Istilah lain untuk gerak di tempat. |
| Koordinasi | Keselarasan gerak antar bagian tubuh. |
| Kelenturan | Kemampuan tubuh untuk bergerak pada rentang gerak yang luas. |
🔒 Daftar pustaka tidak ditampilkan di pratinjau — ada di berkas unduhan.
Modul ajar "Mengenal Gerak di Tempat" mata pelajaran PJOK Kelas I ini disusun sesuai ketentuan Kurikulum Berbasis Cinta · Pembelajaran Mendalam dan dinyatakan dapat digunakan dalam pembelajaran Tahun Pelajaran 2026/2027.
Rujukan: KMA No. 1503 Tahun 2025 (Kurikulum Berbasis Cinta) · Kep. Dirjen Pendis No. 6077 Tahun 2025 · CP: Kepka BSKAP No. 046/H/KR/2025
Bagian dari Bab 1 · Serunya Gerak di Tempat
Modul ini membahas satu subbab. Subbab lain di bab ini, atau seluruh bab dalam satu modul:
Bab 1Serunya Gerak di Tempat1.1Mengenal Gerak di TempatSedang Anda buka1.2Menirukan Gerak di TempatModul siap unduh · Word + PDF ber-kop1.3Mempraktikkan Gerak di Tempat dalam Permainan SederhanaBukan Mengenal Gerak di Tempat yang Anda cari?Pilih dari peta materi setahun di bawah ini 👇
Materi Anda tidak ada di daftar?Tulis judulnya sendiri — tetap gratis, ±1 menitPeta Materi PJOK Kelas I Setahun
Urutan mengajarnya, bukan urutan pencarian. Yang sudah ada tinggal diunduh; yang belum, disusun atas nama Anda — sama-sama gratis.
Semester 1 / Ganjil1 dari 3 siap unduh
Serunya Gerak di TempatBelum tersedia — susun atas nama Anda, gratisAsyiknya Gerak Berpindah TempatBelum tersedia — susun atas nama Anda, gratisBERIKUTNYABergerak Menggunakan BendaModul siap unduh · Word + PDF ber-kopSemester 2 / Genap3 materi · siap dibuatkan
Bermain BersamaBelum tersedia — susun atas nama Anda, gratisSehat dan BugarBelum tersedia — susun atas nama Anda, gratisSehat dan AmanBelum tersedia — susun atas nama Anda, gratisModul PJOK lain yang sudah tersedia
Menirukan Gerak di TempatPJOK Kelas I MIGerak Lokomotor dan Gerak Non-lokomotorPJOK Kelas I MIBergerak dalam Berbagai PermainanPJOK Kelas II MISehatkan Badanmu!PJOK Kelas II MILihat semua Modul Ajar PJOK Kelas I →Pertanyaan yang Sering Diajukan
Apakah ini modul ajar PJOK kelas 1 yang saya cari?
Kemungkinan besar ya. Kelas I dan kelas 1 adalah kelas yang sama — yang satu ditulis angka Romawi seperti di dokumen resmi, yang satu angka biasa. Berkas ini perangkat ajar untuk materi Mengenal Gerak di Tempat pada PJOK MI, Fase A, elemen Elemen Keterampilan Gerak.
Modul Mengenal Gerak di Tempat ini untuk semester 1 (ganjil) atau semester 2 (genap)?
Semester 1 (ganjil), menurut urutan materi PJOK kelas I MI di peta setahun pada halaman ini. Semesternya sudah terisi otomatis saat Anda mengunduh.
Apakah modul ajar PJOK materi Mengenal Gerak di Tempat ini gratis?
Ya. Modul Mengenal Gerak di Tempat untuk kelas I MI dapat diunduh gratis dalam Word + PDF, lengkap dengan kop sekolah dan nama Anda sebagai penyusun. Tiga modul gratis tersedia bertahap; modul berikutnya terbuka setiap 18 jam.
Bagaimana cara download modul ajar Mengenal Gerak di Tempat ini dalam Word (.docx) dan PDF?
Ketuk tombol unduh, isi nama dan sekolah, lalu buka dengan email atau Google dan nomor WhatsApp aktif. Berkas PJOK kelas I ini turun sebagai Word (.docx) yang bisa diedit dan PDF siap cetak, tanpa iklan dan tanpa tautan Drive.
Berapa lama modul ini tersusun?
Sekitar satu menit. Cukup isi nama, jenjang, sekolah, mapel, dan materi — modul PJOK kelas I langsung tersusun atas nama Anda.
Bisakah modul Mengenal Gerak di Tempat ini diedit?
Bisa. Hasil unduhan berupa dokumen Word yang bisa disunting penuh — tujuan, alokasi waktu, dan langkah kegiatan Mengenal Gerak di Tempat dapat Anda sesuaikan dengan murid PJOK kelas I di sekolah Anda. Sudah ber-kop sekolah dan atas nama Anda, tersedia juga dalam PDF.
Apakah modul ajar PJOK kelas I ini sesuai kurikulum terbaru?
Ya. Modul Mengenal Gerak di Tempat ini mengikuti Kepka BSKAP No. 046/H/KR/2025, pada Fase A untuk kelas I MI. Profil Pelajar Pancasila (P5) kini dilanjutkan sebagai 8 Dimensi Profil Lulusan; dimensi yang dikembangkan materi Mengenal Gerak di Tempat tercantum di lembar identitasnya.
Ini modul ajar, RPP, atau RPM deep learning?
Ketiganya berkas yang sama. Sampulnya memang bertanda Deep Learning · Pembelajaran Mendalam, dan sebagian guru menyebutnya RPM (Rencana Pembelajaran Mendalam). Modul ajar memuat RPP — keduanya bukan dua dokumen terpisah. Sejak Permendikdasmen Nomor 1 Tahun 2026 tentang Standar Proses, istilah resmi untuk dokumen rencananya adalah Rencana Pelaksanaan Pembelajaran (RPP), dengan tiga komponen inti: tujuan pembelajaran, langkah pembelajaran, dan asesmen. Modul ajar adalah ketiganya beserta lampirannya — LKPD, ATP, dan bahan ajar. Berkas Mengenal Gerak di Tempat untuk PJOK kelas I di halaman ini memuat semuanya, jadi dapat disetorkan baik ketika sekolah meminta RPP maupun modul ajar.
Apakah ada soal, kisi-kisi, dan rubrik KKTP-nya?
Ada. Modul Mengenal Gerak di Tempat ini memuat bank soalnya sendiri — 5 pilihan ganda dan 3 uraian (kunci jawabannya khusus member Paket Lengkap), ditambah rubrik KKTP pada bagian asesmennya. Yang belum termasuk: paket soal satu semester penuh PJOK kelas I MI berikut kisi-kisi dan kartu soalnya — Asesmen Sumatif Tengah Semester (ASTS/PTS) dan Akhir Semester (ASAS/PAS). Penjelasannya ada di halaman Kisi-Kisi & ASAS.
Apakah Kaldik, Prota, dan Promes (Program Semester) ikut di unduhan gratis?
Tidak. Unduhan gratis berisi modul ajar Mengenal Gerak di Tempat beserta ATP, LKPD, asesmen, dan bank soalnya. Perangkat pembelajaran pelengkap PJOK kelas I berupa Program Tahunan (Prota) dan Program Semester (Promes/Prosem), serta CP · ATP · KKTP setahun, Jurnal Mengajar per semester ber-kop sekolah, dan PPT bahan tayang tiap pertemuan tersedia lewat Paket Modul — bersama Kalender Pendidikan (libur nasional & cuti bersama resmi SKB 3 Menteri sudah tercantum) dan Alokasi Waktu yang menghitung minggu efektifnya otomatis.
Modul PJOK ini cocok untuk MI negeri, swasta, maupun SD?
Ya. Kop, logo, dan nama MI Anda dipasang otomatis, negeri maupun swasta; sekolah berciri (Muhammadiyah, NU, Islam Terpadu) mendapat kop dan mapel khasnya sendiri saat mengisi borang. Untuk SD, pilih jenjang SD saat mengisi borang: materi Mengenal Gerak di Tempat yang sama disusun dalam versi madrasah (Kurikulum Berbasis Cinta, kop Kemenag), dan halaman PJOK SD ada di daftar jenjang lain di bawah.
tuntas.org — administrasi beres, kinerja tuntas. Semua modul disusun sebagai materi bantu belajar yang independen.