Modul Ajar & RPP PJOK Kelas I
Menirukan Gerak di Tempat
Sudah jadi 11 lembar, tinggal tulis nama Anda ✍️
🎁 100% GRATIS · unduh Word + PDF tanpa bayar
Gratis 3 modul, tanpa bayar apa pun.
TERBARUTP 2026/2027Rumus 8-3-3-4Pembelajaran Mendalam
- 8Dimensi Profil Lulusan: keimanan & ketakwaan, kewargaan, penalaran kritis, kreativitas, kolaborasi, kemandirian, kesehatan, komunikasi
- 3Prinsip Pembelajaran: berkesadaran, bermakna, menggembirakan
- 3Pengalaman Belajar: memahami, mengaplikasi, merefleksi
- 4Kerangka Pembelajaran: praktik pedagogis, kemitraan, lingkungan, pemanfaatan digital
- 💚Panca Cinta: cinta Allah & Rasul-Nya, ilmu, lingkungan, diri & sesama, tanah air
📜 Dasar: KMA 1503/2025 (Kurikulum Berbasis Cinta) · Kepdirjen Pendis 6077/2025
“Lebih fleksibel, mempersingkat waktu, dan jelas.”
Isi modul ini
Di bawah ini 11 lembar A4 pertama, persis seperti yang terunduh. Nama & tema yang Anda pilih di atas sudah terpasang.
| Penyusun | nama Anda |
| Satuan Pendidikan | sekolah Anda |
| Mata Pelajaran | PJOK |
| Fase / Kelas | A / I |
| Materi Pokok | Menirukan Gerak di Tempat |
| Alokasi Waktu | 2 Pertemuan (6 JP: 3 JP × 35 menit = 105 menit per pertemuan) |
| Tahun Pelajaran | 2026/2027 |
| Pendekatan | Pembelajaran Mendalam |
| Model Pembelajaran | Discovery Learning + praktik |
| Bentuk Dokumen | Modul Ajar — memuat RPP |
✍️ Dua baris kuning di atas terisi otomatis saat Anda mengunduh — beserta kop, logo, dan nama sekolah di kepala tiap lembar.
Identifikasi Peserta Didik:
| Kesiapan belajar (kompetensi awal) | Peserta didik telah mengenal berbagai jenis gerak dasar nonlokomotor yang dilakukan di tempat. |
Dimensi Profil Lulusan yang dikembangkan:
- Kesehatan — menjaga kesehatan fisik dan mental serta kebugaran
- Kreativitas — menghasilkan gagasan dan karya yang orisinal serta bermanfaat
- Kolaborasi — bekerja sama secara efektif untuk mencapai tujuan bersama
🔒 Elemen tiap dimensi beserta wujudnya pada materi ini tersedia di Paket Lengkap.
Capaian Pembelajaran (CP):
| Acuan | Kepka BSKAP No. 046/H/KR/2025 |
| Elemen / Domain | Keterampilan Gerak |
| Rumusan CP Fase | Peserta didik dapat menunjukkan kemampuan dalam menirukan berbagai pola gerak dasar nonlokomotor dengan koordinasi yang baik dan kesadaran akan pentingnya gerak bagi kesehatan tubuh. |
Identifikasi materi — 4 dimensi pengetahuan:
| Faktual | Gerak menirukan hewan atau tumbuhan yang diam di tempat, seperti pohon tertiup angin atau kucing meregangkan badan, adalah contoh nyata gerak di tempat. |
| Konseptual | Menirukan gerak di tempat melibatkan koordinasi anggota tubuh untuk mengikuti pola gerak tertentu tanpa berpindah posisi. |
| Prosedural | Langkah-langkah menirukan gerak di tempat meliputi pengamatan, percobaan, dan penyesuaian gerak agar mirip dengan yang ditiru. |
| Metakognitif | Peserta didik menyadari bagaimana menirukan gerak dapat melatih kelenturan dan kekuatan otot serta membantu mereka memahami cara tubuh bergerak. |
Materi Insersi KBC — Integrasi Panca Cinta:
| 1. Cinta Allah dan Rasul-Nya | Bersyukur kepada Allah SWT atas nikmat tubuh yang sehat dan mampu bergerak, serta memanfaatkannya untuk hal baik. |
| 2. Cinta Ilmu | Bersemangat untuk mempelajari berbagai gerakan baru dan memahami manfaatnya bagi kesehatan tubuh. |
| 3. Cinta Lingkungan | Menjaga kebersihan dan keamanan lingkungan sekitar saat melakukan aktivitas gerak agar terhindar dari cedera. |
| 4. Cinta Diri dan Sesama | Menghargai teman yang memiliki kemampuan gerak berbeda dan saling membantu saat berlatih menirukan gerakan. |
| 5. Cinta Tanah Air | Menjaga kesehatan tubuh melalui aktivitas gerak sebagai bentuk kepedulian terhadap diri dan bangsa. |
Tujuan Pembelajaran:
- Melalui pengamatan gambar dan demonstrasi guru, peserta didik dapat menirukan gerak meliuk seperti pohon tertiup angin dengan koordinasi yang baik.
- Dengan bimbingan guru, peserta didik dapat menirukan gerak mengayun tangan seperti ranting pohon dengan ritme yang teratur.
- Setelah mengamati video, peserta didik dapat menirukan gerak membungkuk seperti kucing meregangkan badan dengan kelenturan yang benar.
- Melalui kegiatan kelompok, peserta didik dapat berkreasi menirukan tiga gerak di tempat yang berbeda secara berurutan dengan percaya diri.
Pemahaman bermakna: Menirukan gerak di tempat membantu kita melatih kelenturan tubuh dan koordinasi gerak, serta membuat kita lebih kreatif dalam bergerak.
Pertanyaan pemantik: "Bagaimana cara kita menirukan gerakan seekor kucing yang sedang meregangkan tubuh tanpa berpindah tempat?"
| Praktik Pedagogis | Discovery Learning + praktik |
| Lintas Disiplin Ilmu | Seni Budaya: Mengembangkan kreativitas dalam mengekspresikan gerak dan menciptakan rangkaian gerak. Bahasa Indonesia: Menggunakan kosakata yang tepat untuk mendeskripsikan gerakan yang ditiru dan dipresentasikan. |
| Kemitraan Pembelajaran | Orang tua dapat diajak untuk mengamati dan mendampingi peserta didik saat mempraktikkan gerak menirukan di rumah, serta memberikan apresiasi. |
| Lingkungan Pembelajaran | Ruang kelas atau lapangan sekolah yang bersih dan cukup luas, serta bebas dari benda-benda tajam, mendukung kegiatan gerak di tempat yang aman dan nyaman. |
| Pemanfaatan Teknologi Digital | Pemanfaatan video singkat gerakan hewan atau tumbuhan dari internet sebagai stimulus awal untuk menirukan gerak. |
| Model Pembelajaran | Discovery Learning |
| Tujuan Pertemuan 1 | Melalui pengamatan gambar dan demonstrasi guru, peserta didik dapat menirukan gerak meliuk seperti pohon tertiup angin dengan koordinasi yang baik. |
| Tahapan | Alokasi | Kegiatan Pembelajaran |
|---|---|---|
| Kegiatan AwalBerkesadaran (Mindful) | 20 menit |
|
| Inti — MemahamiBermakna (Meaningful) | 20 menit |
|
| Inti — MengaplikasiBermakna (Meaningful) | 30 menit |
|
| Inti — MerefleksiBermakna (Meaningful) | 15 menit |
|
| Kegiatan PenutupMenggembirakan (Joyful) | 20 menit |
|
Tahapan inti mengikuti 3 Pengalaman Belajar Pembelajaran Mendalam: memahami → mengaplikasi → merefleksi; label di kolom kiri menunjukkan prinsip yang diwujudkan tiap tahapan.
| Model Pembelajaran | Project Based Learning |
| Tujuan Pertemuan 2 | Melalui kegiatan kelompok, peserta didik dapat berkreasi menirukan tiga gerak di tempat yang berbeda secara berurutan dengan percaya diri. |
| Tahapan | Alokasi | Kegiatan Pembelajaran |
|---|---|---|
| Kegiatan AwalBerkesadaran (Mindful) | 20 menit |
|
| Inti — MemahamiBermakna (Meaningful) | 20 menit |
|
| Inti — MengaplikasiBermakna (Meaningful) | 30 menit |
|
| Inti — MerefleksiBermakna (Meaningful) | 15 menit |
|
| Kegiatan PenutupMenggembirakan (Joyful) | 20 menit |
|
Tahapan inti mengikuti 3 Pengalaman Belajar Pembelajaran Mendalam: memahami → mengaplikasi → merefleksi; label di kolom kiri menunjukkan prinsip yang diwujudkan tiap tahapan.
| Nama | Kelas | Kelompok | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Tanggal | Nilai | Paraf Guru |
Waktu pengerjaan: 30 menit
Tujuan: Kamu dapat menirukan gerak meliuk, mengayun, dan membungkuk dengan tepat.
Petunjuk: 1) Berdoalah sebelum mulai. 2) Isi identitasmu. 3) Kerjakan langkah kegiatan bersama kelompokmu.
Info singkat: Hai teman-teman! Pernahkah kamu melihat pohon meliuk-liuk saat tertiup angin?
Alat & bahan: krayon, pensil
Langkah kerja:
- Perhatikan gambar 1 tentang pohon meliuk tertiup angin dan coba tirukan gerakannya.
- Amati gambar kucing meregangkan badan dan praktikkan gerak membungkuk seperti kucing.
- Tirukan gerak mengayun tangan seperti ranting pohon yang bergerak perlahan.
- Warnai gambar pohon dan kucing dengan krayon kesukaanmu.
- Tuliskan nama gerakan yang kamu tiru di kolom yang tersedia pada tabel.
🔒 Tabel kerja dan lembar refleksi murid tidak ditampilkan di pratinjau — keduanya ada di berkas unduhan.
Asesmen awal (diagnostik):
- Sebutkan satu contoh gerak yang bisa kita lakukan tanpa berpindah tempat!
- Bagaimana perasaanmu saat bergerak?
- Apa saja bagian tubuh yang bergerak saat kita meliuk?
Formatif (proses): Observasi guru selama praktik gerak individu dan kelompok, mencatat keaktifan dan koordinasi gerak peserta didik.
Sumatif (akhir): Penilaian kinerja peserta didik saat mempresentasikan rangkaian tiga gerak tiruan di tempat.
🔒 Rubrik KKTP dan kunci jawaban tidak ditampilkan di pratinjau — rubrik ada di berkas unduhan, kunci jawaban khusus member Paket Lengkap.
| No | Tujuan Pembelajaran | Materi | Alokasi | Dimensi |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Menirukan gerak meliuk seperti pohon tertiup angin dengan koordinasi yang baik. | Gerak meliuk di tempat | 3 JP | Kesehatan, Kreativitas |
| 2 | Menirukan gerak mengayun tangan seperti ranting pohon dengan ritme yang teratur. | Gerak mengayun di tempat | 3 JP | Kesehatan, Kolaborasi |
| 3 | Berkreasi menirukan tiga gerak di tempat yang berbeda secara berurutan dengan percaya diri. | Rangkaian gerak tiruan di tempat | 3 JP | Kreativitas, Kolaborasi, Kesehatan |
Hai teman-teman! Pernahkah kamu melihat pohon meliuk-liuk saat tertiup angin? Atau kucing yang meregangkan badannya setelah bangun tidur? Gerakan-gerakan itu sangat seru dan bisa kita tiru, lho! Ayo kita belajar menirukan berbagai gerakan tanpa berpindah tempat. Menirukan gerak di tempat itu tidak hanya asyik, tapi juga membuat tubuh kita jadi lebih lentur dan kuat.
1. Mengenal Gerak Meliuk seperti Pohon
Pohon yang tinggi sering meliuk ke kanan dan ke kiri saat angin berhembus. Gerak meliuk ini adalah contoh gerak di tempat yang bisa kita tiru. Untuk menirukannya, kamu bisa berdiri tegak, lalu perlahan-lahan meliukkan badanmu ke samping, seolah-olah kamu adalah pohon yang tertiup angin. Lakukan gerakan ini dengan perlahan dan rasakan bagaimana otot pinggangmu meregang. Gerakan ini melatih kelenturan tubuh dan membuat ototmu tidak kaku.
2. Menirukan Gerak Mengayun Tangan
Selain meliuk, ranting pohon juga sering bergerak mengayun-ayun. Kita bisa menirukan gerak mengayun tangan seperti ranting pohon. Caranya, berdiri tegak, lalu ayunkan kedua tanganmu ke depan dan ke belakang secara bergantian. Kamu juga bisa mengayunkan tangan ke samping. Lakukan gerakan ini dengan ritme yang teratur, seperti ranting yang bergerak pelan. Gerak mengayun tangan ini bermanfaat untuk melatih kekuatan otot bahu dan lenganmu, serta membuat sendi-sendimu lebih lentur.
3. Gerak Membungkuk seperti Kucing
Pernahkah kamu melihat kucing meregangkan badannya? Mereka sering membungkuk ke depan, lalu melengkungkan punggungnya. Gerak membungkuk ini juga bisa kita tiru. Berdirilah tegak, lalu perlahan-lahan bungkukkan badanmu ke depan, usahakan tanganmu menyentuh ujung kaki. Setelah itu, tegakkan badanmu kembali. Gerakan ini sangat baik untuk melatih kelenturan tulang punggung dan otot paha belakang. Jangan lupa lakukan dengan hati-hati ya, agar tidak sakit.
4. Memutar Badan seperti Baling-Baling
Baling-baling berputar tanpa berpindah tempat. Kita bisa menirukan gerak memutar badan seperti baling-baling. Caranya, berdiri tegak dengan kaki dibuka selebar bahu. Lalu, putar badanmu perlahan ke kanan dan ke kiri. Ayunkan tanganmu mengikuti putaran badan. Gerakan ini melatih keseimbangan dan koordinasi tubuhmu. Pastikan kamu tidak pusing saat memutar badan, lakukan dengan santai dan tidak terlalu cepat.
5. Manfaat Menirukan Gerak di Tempat
Menirukan gerak di tempat punya banyak manfaat, lho! Pertama, tubuhmu jadi lebih lentur dan tidak kaku. Kedua, otot-ototmu jadi lebih kuat karena terus bergerak. Ketiga, kamu jadi lebih kreatif karena bisa meniru berbagai gerakan dari alam sekitar. Keempat, kamu juga jadi lebih sehat karena bergerak adalah salah satu cara menjaga tubuh tetap bugar. Jadi, ayo terus bergerak dan menirukan gerak di tempat dengan semangat!
Rangkuman: Menirukan gerak di tempat adalah kegiatan seru yang membantu kita melatih kelenturan, kekuatan, dan koordinasi tubuh. Kita bisa meniru berbagai gerakan dari alam, seperti pohon meliuk, ranting mengayun, kucing membungkuk, atau baling-baling berputar. Kegiatan ini tidak hanya membuat tubuh sehat dan bugar, tetapi juga melatih kreativitas kita dalam bergerak. Dengan berlatih menirukan gerak di tempat secara rutin, tubuh kita akan semakin lentur dan kuat.
| Istilah | Arti |
|---|---|
| Koordinasi | Keselarasan gerak antarbagian tubuh. |
| Kelenturan | Kemampuan tubuh untuk bergerak dengan jangkauan luas tanpa rasa sakit. |
| Nonlokomotor | Gerak tanpa berpindah tempat. |
| Ritme | Pola gerakan yang teratur dan berulang. |
🔒 Daftar pustaka tidak ditampilkan di pratinjau — ada di berkas unduhan.
Modul ajar "Menirukan Gerak di Tempat" mata pelajaran PJOK Kelas I ini disusun sesuai ketentuan Kurikulum Berbasis Cinta · Pembelajaran Mendalam dan dinyatakan dapat digunakan dalam pembelajaran Tahun Pelajaran 2026/2027.
Rujukan: KMA No. 1503 Tahun 2025 (Kurikulum Berbasis Cinta) · Kep. Dirjen Pendis No. 6077 Tahun 2025 · CP: Kepka BSKAP No. 046/H/KR/2025
Bagian dari Bab 1 · Serunya Gerak di Tempat
Modul ini membahas satu subbab. Subbab lain di bab ini, atau seluruh bab dalam satu modul:
Bab 1Serunya Gerak di Tempat1.1Mengenal Gerak di Tempat1.2Menirukan Gerak di TempatSedang Anda buka1.3Mempraktikkan Gerak di Tempat dalam Permainan SederhanaBukan Menirukan Gerak di Tempat yang Anda cari?Pilih dari peta materi setahun di bawah ini 👇
Materi Anda tidak ada di daftar?Tulis judulnya sendiri — tetap gratis, ±1 menitPeta Materi PJOK Kelas I Setahun
Urutan mengajarnya, bukan urutan pencarian. Yang sudah ada tinggal diunduh; yang belum, disusun atas nama Anda — sama-sama gratis.
Semester 1 / Ganjil1 dari 3 siap unduh
Serunya Gerak di TempatBelum tersedia — susun atas nama Anda, gratisAsyiknya Gerak Berpindah TempatBelum tersedia — susun atas nama Anda, gratisBERIKUTNYABergerak Menggunakan BendaModul siap unduh · Word + PDF ber-kopSemester 2 / Genap3 materi · siap dibuatkan
Bermain BersamaBelum tersedia — susun atas nama Anda, gratisSehat dan BugarBelum tersedia — susun atas nama Anda, gratisSehat dan AmanBelum tersedia — susun atas nama Anda, gratisModul PJOK lain yang sudah tersedia
Gerak Lokomotor dan Gerak Non-lokomotorPJOK Kelas I MIBergerak dalam Berbagai PermainanPJOK Kelas II MISehatkan Badanmu!PJOK Kelas II MIGerak LokomotorPJOK Kelas IV MILihat semua Modul Ajar PJOK Kelas I →Pertanyaan yang Sering Diajukan
Apakah ini modul ajar PJOK kelas 1 yang saya cari?
Kemungkinan besar ya. Kelas I dan kelas 1 adalah kelas yang sama — yang satu ditulis angka Romawi seperti di dokumen resmi, yang satu angka biasa. Berkas ini perangkat ajar untuk materi Menirukan Gerak di Tempat pada PJOK MI, Fase A, elemen Keterampilan Gerak.
Modul Menirukan Gerak di Tempat ini untuk semester 1 (ganjil) atau semester 2 (genap)?
Semester 1 (ganjil), menurut urutan materi PJOK kelas I MI di peta setahun pada halaman ini. Semesternya sudah terisi otomatis saat Anda mengunduh.
Apakah modul ajar PJOK materi Menirukan Gerak di Tempat ini gratis?
Ya. Modul Menirukan Gerak di Tempat untuk kelas I MI dapat diunduh gratis dalam Word + PDF, lengkap dengan kop sekolah dan nama Anda sebagai penyusun. Tiga modul gratis tersedia bertahap; modul berikutnya terbuka setiap 18 jam.
Bagaimana cara download modul ajar Menirukan Gerak di Tempat ini dalam Word (.docx) dan PDF?
Ketuk tombol unduh, isi nama dan sekolah, lalu buka dengan email atau Google dan nomor WhatsApp aktif. Berkas PJOK kelas I ini turun sebagai Word (.docx) yang bisa diedit dan PDF siap cetak, tanpa iklan dan tanpa tautan Drive.
Berapa lama modul ini tersusun?
Sekitar satu menit. Cukup isi nama, jenjang, sekolah, mapel, dan materi — modul PJOK kelas I langsung tersusun atas nama Anda.
Bisakah modul Menirukan Gerak di Tempat ini diedit?
Bisa. Hasil unduhan berupa dokumen Word yang bisa disunting penuh — tujuan, alokasi waktu, dan langkah kegiatan Menirukan Gerak di Tempat dapat Anda sesuaikan dengan murid PJOK kelas I di sekolah Anda. Sudah ber-kop sekolah dan atas nama Anda, tersedia juga dalam PDF.
Apakah modul ajar PJOK kelas I ini sesuai kurikulum terbaru?
Ya. Modul Menirukan Gerak di Tempat ini mengikuti Kepka BSKAP No. 046/H/KR/2025, pada Fase A untuk kelas I MI. Profil Pelajar Pancasila (P5) kini dilanjutkan sebagai 8 Dimensi Profil Lulusan; dimensi yang dikembangkan materi Menirukan Gerak di Tempat tercantum di lembar identitasnya.
Ini modul ajar, RPP, atau RPM deep learning?
Ketiganya berkas yang sama. Sampulnya memang bertanda Deep Learning · Pembelajaran Mendalam, dan sebagian guru menyebutnya RPM (Rencana Pembelajaran Mendalam). Modul ajar memuat RPP — keduanya bukan dua dokumen terpisah. Sejak Permendikdasmen Nomor 1 Tahun 2026 tentang Standar Proses, istilah resmi untuk dokumen rencananya adalah Rencana Pelaksanaan Pembelajaran (RPP), dengan tiga komponen inti: tujuan pembelajaran, langkah pembelajaran, dan asesmen. Modul ajar adalah ketiganya beserta lampirannya — LKPD, ATP, dan bahan ajar. Berkas Menirukan Gerak di Tempat untuk PJOK kelas I di halaman ini memuat semuanya, jadi dapat disetorkan baik ketika sekolah meminta RPP maupun modul ajar.
Apakah ada soal, kisi-kisi, dan rubrik KKTP-nya?
Ada. Modul Menirukan Gerak di Tempat ini memuat bank soalnya sendiri — 5 pilihan ganda dan 3 uraian (kunci jawabannya khusus member Paket Lengkap), ditambah rubrik KKTP pada bagian asesmennya. Yang belum termasuk: paket soal satu semester penuh PJOK kelas I MI berikut kisi-kisi dan kartu soalnya — Asesmen Sumatif Tengah Semester (ASTS/PTS) dan Akhir Semester (ASAS/PAS). Penjelasannya ada di halaman Kisi-Kisi & ASAS.
Apakah Kaldik, Prota, dan Promes (Program Semester) ikut di unduhan gratis?
Tidak. Unduhan gratis berisi modul ajar Menirukan Gerak di Tempat beserta ATP, LKPD, asesmen, dan bank soalnya. Perangkat pembelajaran pelengkap PJOK kelas I berupa Program Tahunan (Prota) dan Program Semester (Promes/Prosem), serta CP · ATP · KKTP setahun dan Jurnal Mengajar per semester ber-kop sekolah tersedia lewat Paket Modul — bersama Kalender Pendidikan (libur nasional & cuti bersama resmi SKB 3 Menteri sudah tercantum) dan Alokasi Waktu yang menghitung minggu efektifnya otomatis.
Modul PJOK ini cocok untuk MI negeri, swasta, maupun SD?
Ya. Kop, logo, dan nama MI Anda dipasang otomatis, negeri maupun swasta; sekolah berciri (Muhammadiyah, NU, Islam Terpadu) mendapat kop dan mapel khasnya sendiri saat mengisi borang. Untuk SD, pilih jenjang SD saat mengisi borang: materi Menirukan Gerak di Tempat yang sama disusun dalam versi madrasah (Kurikulum Berbasis Cinta, kop Kemenag), dan halaman PJOK SD ada di daftar jenjang lain di bawah.
tuntas.org — administrasi beres, kinerja tuntas. Semua modul disusun sebagai materi bantu belajar yang independen.