Modul Ajar & RPP PJOK Kelas X
Teknik Dasar Passing dan Kontrol
Sudah jadi 11 lembar, tinggal tulis nama Anda ✍️
🎁 100% GRATIS · unduh Word + PDF tanpa bayar
Gratis 3 modul, tanpa bayar apa pun.
TERBARUTP 2026/2027Rumus 8-3-3-4Pembelajaran Mendalam
- 8Dimensi Profil Lulusan: keimanan & ketakwaan, kewargaan, penalaran kritis, kreativitas, kolaborasi, kemandirian, kesehatan, komunikasi
- 3Prinsip Pembelajaran: berkesadaran, bermakna, menggembirakan
- 3Pengalaman Belajar: memahami, mengaplikasi, merefleksi
- 4Kerangka Pembelajaran: praktik pedagogis, kemitraan, lingkungan, pemanfaatan digital
📜 Dasar: Permendikdasmen 13/2025 · Standar Proses 1/2026 · CP 046/H/KR/2025 jo. 020/2026
“Sangat baik, memudahkan guru menyusun dan melaksanakan pembelajaran.”
Isi modul ini
Di bawah ini 11 lembar A4 pertama, persis seperti yang terunduh. Nama & tema yang Anda pilih di atas sudah terpasang.
| Penyusun | nama Anda |
| Satuan Pendidikan | sekolah Anda |
| Mata Pelajaran | PJOK |
| Fase / Kelas | E / X |
| Materi Pokok | Teknik Dasar Passing dan Kontrol |
| Alokasi Waktu | 2 Pertemuan (2 JP: 1 JP × 45 menit = 45 menit per pertemuan) |
| Tahun Pelajaran | 2026/2027 |
| Pendekatan | Pembelajaran Mendalam |
| Model Pembelajaran | Problem Based Learning + praktik |
| Bentuk Dokumen | Modul Ajar — memuat RPP |
✍️ Dua baris kuning di atas terisi otomatis saat Anda mengunduh — beserta kop, logo, dan nama sekolah di kepala tiap lembar.
Identifikasi Peserta Didik:
| Kesiapan belajar (kompetensi awal) | Peserta didik memiliki pengetahuan dasar tentang berbagai jenis permainan bola besar dan sedikit pengalaman dalam melakukan aktivitas fisik dasar. |
Dimensi Profil Lulusan yang dikembangkan:
- Kesehatan — menjaga kesehatan fisik dan mental serta kebugaran
- Kolaborasi — bekerja sama secara efektif untuk mencapai tujuan bersama
- Penalaran kritis — mengolah informasi, menganalisis, dan menarik simpulan secara logis
🔒 Elemen tiap dimensi beserta wujudnya pada materi ini tersedia di Paket Lengkap.
Capaian Pembelajaran (CP):
| Acuan | Keputusan Kepala BSKAP Nomor 046/H/KR/2025 |
| Elemen / Domain | Menganalisis Gerak Spesifik |
| Rumusan CP Fase | Peserta didik mampu menganalisis gerak spesifik berbagai aktivitas jasmani, serta menerapkan konsep gerak yang efisien dalam praktik nyata untuk mencapai tujuan kebugaran dan keterampilan gerak. |
Identifikasi materi — 4 dimensi pengetahuan:
| Faktual | Passing dan kontrol bola adalah gerakan dasar yang sering kita lihat dalam permainan sepak bola atau futsal. |
| Konseptual | Konsep inti passing dan kontrol adalah mengoper bola secara akurat dan menghentikan laju bola dengan efektif untuk mempertahankan penguasaan bola. |
| Prosedural | Peserta didik akan mempelajari langkah-langkah melakukan passing dengan kaki bagian dalam dan luar, serta mengontrol bola dengan berbagai bagian kaki. |
| Metakognitif | Peserta didik akan menyadari pentingnya latihan berulang dan analisis kesalahan untuk meningkatkan keterampilan passing dan kontrol bola dalam permainan. |
Tujuan Pembelajaran:
- Melalui pengamatan video teknik dasar, peserta didik mampu mengidentifikasi perbedaan teknik passing menggunakan kaki bagian dalam dan luar dengan tepat.
- Dengan praktik langsung di lapangan, peserta didik dapat melakukan teknik passing menggunakan kaki bagian dalam dan luar sesuai standar gerakan yang benar.
- Melalui praktik berpasangan, peserta didik mampu mengaplikasikan teknik kontrol bola dengan kaki bagian dalam dan telapak kaki secara efektif.
- Setelah melakukan serangkaian latihan, peserta didik dapat menganalisis kesalahan umum dalam passing dan kontrol bola serta menemukan solusi perbaikannya dengan kritis.
- Melalui simulasi permainan sederhana, peserta didik mampu menunjukkan kerja sama tim dalam menerapkan kombinasi passing dan kontrol bola dengan baik.
Pemahaman bermakna: Keterampilan passing dan kontrol bola yang baik sangat penting untuk membangun kerja sama tim, menjaga penguasaan bola, dan menciptakan peluang dalam permainan sepak bola atau futsal.
Pertanyaan pemantik: "Mengapa tim sepak bola top dunia selalu menekankan pentingnya akurasi passing dan kontrol bola yang sempurna?"
| Praktik Pedagogis | Problem Based Learning + praktik |
| Lintas Disiplin Ilmu | Fisika: Memahami konsep gaya, kecepatan, dan sudut tendangan dalam passing bola. Matematika: Menghitung probabilitas keberhasilan passing berdasarkan sudut dan jarak. Bahasa Indonesia: Menulis laporan hasil analisis teknik dasar passing dan kontrol. |
| Kemitraan Pembelajaran | Orang tua dapat mendorong peserta didik untuk berlatih passing dan kontrol bola di rumah atau lingkungan sekitar dengan bola dan tembok sebagai media. |
| Lingkungan Pembelajaran | Pembelajaran akan dilakukan di lapangan olahraga sekolah yang aman dan nyaman, serta kelas untuk diskusi dan analisis video. |
| Pemanfaatan Teknologi Digital | Pemanfaatan video tutorial dari YouTube atau platform edukasi lainnya untuk analisis teknik dan demonstrasi gerakan yang benar. |
| Model Pembelajaran | Problem Based Learning |
| Tujuan Pertemuan 1 | Melalui pengamatan video teknik dasar, peserta didik mampu mengidentifikasi perbedaan teknik passing menggunakan kaki bagian dalam dan luar dengan tepat. |
| Tahapan | Alokasi | Kegiatan Pembelajaran |
|---|---|---|
| Kegiatan AwalBerkesadaran (Mindful) | 10 menit |
|
| Inti — MemahamiBermakna (Meaningful) | 10 menit |
|
| Inti — MengaplikasiBermakna (Meaningful) | 10 menit |
|
| Inti — MerefleksiBermakna (Meaningful) | 5 menit |
|
| Kegiatan PenutupMenggembirakan (Joyful) | 10 menit |
|
Tahapan inti mengikuti 3 Pengalaman Belajar Pembelajaran Mendalam: memahami → mengaplikasi → merefleksi; label di kolom kiri menunjukkan prinsip yang diwujudkan tiap tahapan.
| Model Pembelajaran | Problem Based Learning |
| Tujuan Pertemuan 2 | Dengan praktik langsung di lapangan, peserta didik dapat melakukan teknik passing menggunakan kaki bagian dalam dan luar sesuai standar gerakan yang benar. |
| Tahapan | Alokasi | Kegiatan Pembelajaran |
|---|---|---|
| Kegiatan AwalBerkesadaran (Mindful) | 10 menit |
|
| Inti — MemahamiBermakna (Meaningful) | 10 menit |
|
| Inti — MengaplikasiBermakna (Meaningful) | 10 menit |
|
| Inti — MerefleksiBermakna (Meaningful) | 5 menit |
|
| Kegiatan PenutupMenggembirakan (Joyful) | 10 menit |
|
Tahapan inti mengikuti 3 Pengalaman Belajar Pembelajaran Mendalam: memahami → mengaplikasi → merefleksi; label di kolom kiri menunjukkan prinsip yang diwujudkan tiap tahapan.
| Nama | Kelas | Kelompok | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Tanggal | Nilai | Paraf Guru |
Waktu pengerjaan: 10 menit
Tujuan: Peserta didik mampu menganalisis teknik dasar passing dan kontrol bola melalui pengamatan visual.
Petunjuk: 1) Berdoalah sebelum mulai. 2) Kerjakan langkah secara berurutan dan diskusikan dalam kelompok. 3) Catat temuan di tabel, lalu simpulkan berdasarkan bukti.
Info singkat: Teknik dasar passing dan kontrol merupakan fondasi penting dalam permainan sepak bola atau futsal.
Alat & bahan: Lembar kerja, alat tulis, video tutorial teknik dasar passing dan kontrol
Langkah kerja:
- Amati dengan seksama video teknik dasar passing kaki bagian dalam yang ditayangkan guru.
- Perhatikan detail gerakan, mulai dari posisi awal, sentuhan bola, hingga gerakan akhir.
- Isi tabel analisis di bawah ini berdasarkan hasil pengamatanmu.
Gambar 1. Tabel - Ulangi langkah 1-3 untuk teknik passing kaki bagian luar dan kontrol bola.
🔒 Tabel kerja dan lembar refleksi murid tidak ditampilkan di pratinjau — keduanya ada di berkas unduhan.
Asesmen awal (diagnostik):
- Apakah kamu pernah bermain sepak bola atau futsal?
- Bagian kaki mana yang biasanya kamu gunakan untuk mengoper bola?
- Apa yang kamu lakukan untuk menghentikan bola yang datang kepadamu?
- Menurutmu, mengapa passing dan kontrol bola itu penting?
Formatif (proses): Observasi guru selama praktik di lapangan, penilaian diskusi kelompok, dan presentasi hasil analisis.
Sumatif (akhir): Tes praktik individu untuk passing dan kontrol bola, serta tes tertulis pilihan ganda dan esai.
🔒 Rubrik KKTP dan kunci jawaban tidak ditampilkan di pratinjau — rubrik ada di berkas unduhan, kunci jawaban khusus member Paket Lengkap.
| No | Tujuan Pembelajaran | Materi | Alokasi | Dimensi |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Mengidentifikasi perbedaan teknik passing menggunakan kaki bagian dalam dan luar. | Pengamatan video teknik dasar passing dan kontrol. | 2 JP | Penalaran Kritis |
| 2 | Melakukan teknik passing menggunakan kaki bagian dalam dan luar sesuai standar gerakan yang benar. | Praktik teknik passing di lapangan. | 2 JP | Kesehatan |
| 3 | Mengaplikasikan teknik kontrol bola dengan kaki bagian dalam dan telapak kaki secara efektif. | Praktik teknik kontrol bola di lapangan. | 2 JP | Kesehatan |
| 4 | Menganalisis kesalahan umum dan menunjukkan kerja sama tim dalam passing dan kontrol. | Simulasi permainan sederhana dan diskusi. | 2 JP | Kolaborasi |
Teknik dasar passing dan kontrol merupakan fondasi penting dalam permainan sepak bola atau futsal. Tanpa kemampuan passing yang akurat dan kontrol bola yang baik, sebuah tim akan kesulitan membangun serangan, mempertahankan penguasaan bola, dan menciptakan peluang. Modul ini akan membimbing Anda memahami dan menguasai teknik-teknik dasar ini secara komprehensif.
1. Pengertian Passing dan Kontrol Bola
Passing adalah gerakan mengoper bola dari satu pemain ke pemain lain dengan tujuan untuk mempertahankan penguasaan bola, memulai serangan, atau menciptakan peluang gol. Kontrol bola (receiving) adalah gerakan menghentikan atau menguasai bola yang datang dari teman atau lawan, agar bola tetap dalam jangkauan dan siap untuk dioper atau digiring. Kedua teknik ini saling melengkapi dan menjadi kunci keberhasilan dalam permainan.
2. Teknik Passing Kaki Bagian Dalam
Passing kaki bagian dalam adalah teknik mengoper bola yang paling sering digunakan karena memiliki akurasi yang tinggi. Caranya, posisikan kaki tumpu di samping bola, kaki yang akan menendang diayun dari belakang dengan perkenaan pada bola tepat di bagian tengah menggunakan kaki bagian dalam. Pastikan tubuh sedikit condong ke depan dan pandangan fokus pada target. Gerakan lanjutan setelah menendang membantu menjaga keseimbangan.
3. Teknik Passing Kaki Bagian Luar
Passing kaki bagian luar digunakan untuk operan jarak pendek atau saat ingin mengelabui lawan dengan arah bola yang sedikit melengkung. Posisikan kaki tumpu di samping bola, kaki yang menendang diayun dari belakang dengan perkenaan pada bola tepat di bagian tengah menggunakan punggung kaki bagian luar. Kaki penendang sedikit diputar ke dalam. Teknik ini membutuhkan latihan agar akurasi tetap terjaga.
4. Teknik Kontrol Bola Kaki Bagian Dalam
Kontrol bola dengan kaki bagian dalam dilakukan untuk menghentikan bola yang datang dengan kecepatan sedang atau tinggi. Caranya, saat bola mendekat, tarik kaki bagian dalam sedikit ke belakang seolah 'menyerap' kekuatan bola. Pastikan kaki rileks dan perkenaan bola tepat di tengah kaki bagian dalam. Gerakan ini membantu bola tetap dekat dengan kaki dan siap untuk gerakan selanjutnya.
5. Teknik Kontrol Bola Telapak Kaki
Kontrol bola menggunakan telapak kaki (sol) efektif untuk menghentikan bola yang bergulir di tanah atau untuk menguasai bola di ruang sempit. Caranya, saat bola mendekat, injak bagian atas bola dengan telapak kaki secara ringan, lalu tarik sedikit ke belakang. Pastikan berat badan bertumpu pada kaki tumpu. Teknik ini memberikan kontrol yang sangat baik dan memungkinkan perubahan arah yang cepat.
Rangkuman: Passing dan kontrol adalah dua teknik dasar vital dalam sepak bola dan futsal. Passing kaki bagian dalam menawarkan akurasi, sedangkan passing kaki bagian luar memberikan variasi. Kontrol bola dengan kaki bagian dalam dan telapak kaki memungkinkan pemain menguasai bola dengan efektif. Menguasai teknik-teknik ini memerlukan latihan konsisten, pemahaman posisi tubuh, dan perkenaan bola yang tepat untuk meningkatkan performa individu dan kerja sama tim.
| Istilah | Arti |
|---|---|
| Passing | Mengoper bola dari satu pemain ke pemain lain. |
| Kontrol Bola | Menghentikan atau menguasai bola yang datang. |
| Kaki Tumpu | Kaki yang tidak digunakan untuk menendang, berfungsi sebagai penopang keseimbangan. |
| Akumulasi | Pengumpulan atau penumpukan. |
🔒 Daftar pustaka tidak ditampilkan di pratinjau — ada di berkas unduhan.
Modul ajar "Teknik Dasar Passing dan Kontrol" mata pelajaran PJOK Kelas X ini disusun sesuai ketentuan Kurikulum Merdeka · Pembelajaran Mendalam dan dinyatakan dapat digunakan dalam pembelajaran Tahun Pelajaran 2026/2027.
Rujukan: Permendikdasmen No. 13 Tahun 2025 (Pembelajaran Mendalam) · Permendikdasmen No. 1 Tahun 2026 (Standar Proses) · CP: Kepka BSKAP No. 046/H/KR/2025
Bukan Teknik Dasar Passing dan Kontrol yang Anda cari?Pilih dari peta materi setahun di bawah ini 👇
Materi Anda tidak ada di daftar?Tulis judulnya sendiri — tetap gratis, ±1 menitPeta Materi PJOK Kelas X Setahun
Urutan mengajarnya, bukan urutan pencarian. Yang sudah ada tinggal diunduh; yang belum, disusun atas nama Anda — sama-sama gratis.
Semester 1 / Ganjil1 dari 3 siap unduh
Menyempurnakan Keterampilan GerakModul siap unduh · Word + PDF ber-kopMendalami Konsep GerakBelum tersedia — susun atas nama Anda, gratisKeterampilan TaktisBelum tersedia — susun atas nama Anda, gratisSemester 2 / Genap3 materi · siap dibuatkan
Meningkatkan dan Menjaga Kebugaran DiriBelum tersedia — susun atas nama Anda, gratisPerilaku Etis dalam OlahragaBelum tersedia — susun atas nama Anda, gratisKesehatan Pribadi dan SosialBelum tersedia — susun atas nama Anda, gratisModul PJOK lain yang sudah tersedia
AtletikPJOK Kelas X SMAAtletik ( Lari 400 Meter )PJOK Kelas X SMABola BasketPJOK Kelas X SMAKebugaran JasmaniPJOK Kelas X SMALihat semua Modul Ajar PJOK Kelas X →Pertanyaan yang Sering Diajukan
Apakah ini modul ajar PJOK kelas 10 yang saya cari?
Kemungkinan besar ya. Kelas X dan kelas 10 adalah kelas yang sama — yang satu ditulis angka Romawi seperti di dokumen resmi, yang satu angka biasa. Berkas ini perangkat ajar untuk materi Teknik Dasar Passing dan Kontrol pada PJOK SMA, Fase E, elemen Menganalisis Gerak Spesifik.
Modul Teknik Dasar Passing dan Kontrol ini untuk semester 1 (ganjil) atau semester 2 (genap)?
Mengikuti program semester sekolah Anda. Pilih Semester 1 atau 2 saat mengunduh; pilihan itu tercetak di lembar identitas modul Teknik Dasar Passing dan Kontrol untuk PJOK kelas X.
Apakah modul ajar PJOK materi Teknik Dasar Passing dan Kontrol ini gratis?
Ya. Modul Teknik Dasar Passing dan Kontrol untuk kelas X SMA dapat diunduh gratis dalam Word + PDF tanpa watermark, lengkap dengan kop sekolah dan nama Anda sebagai penyusun. Tiga modul gratis tersedia bertahap; modul berikutnya terbuka setiap 18 jam.
Bagaimana cara download modul ajar Teknik Dasar Passing dan Kontrol ini dalam Word (.docx) dan PDF?
Ketuk tombol unduh, isi nama dan sekolah, lalu buka dengan email atau Google dan nomor WhatsApp aktif. Berkas PJOK kelas X ini turun sebagai Word (.docx) yang bisa diedit dan PDF siap cetak, tanpa iklan dan tanpa tautan Drive.
Berapa lama modul ini tersusun?
Sekitar satu menit. Cukup isi nama, jenjang, sekolah, mapel, dan materi — modul PJOK kelas X langsung tersusun atas nama Anda.
Bisakah modul Teknik Dasar Passing dan Kontrol ini diedit?
Bisa. Hasil unduhan berupa dokumen Word yang bisa disunting penuh — tujuan, alokasi waktu, dan langkah kegiatan Teknik Dasar Passing dan Kontrol dapat Anda sesuaikan dengan murid PJOK kelas X di sekolah Anda. Sudah ber-kop sekolah dan atas nama Anda, tersedia juga dalam PDF.
Apakah modul ajar PJOK kelas X ini sesuai kurikulum terbaru?
Ya. Modul Teknik Dasar Passing dan Kontrol ini mengikuti Keputusan Kepala BSKAP Nomor 046/H/KR/2025, pada Fase E untuk kelas X SMA. Profil Pelajar Pancasila (P5) kini dilanjutkan sebagai 8 Dimensi Profil Lulusan; dimensi yang dikembangkan materi Teknik Dasar Passing dan Kontrol tercantum di lembar identitasnya.
Ini modul ajar, RPP, atau RPM deep learning?
Ketiganya berkas yang sama. Sampulnya memang bertanda Deep Learning · Pembelajaran Mendalam, dan sebagian guru menyebutnya RPM (Rencana Pembelajaran Mendalam). Modul ajar memuat RPP — keduanya bukan dua dokumen terpisah. Sejak Permendikdasmen Nomor 1 Tahun 2026 tentang Standar Proses, istilah resmi untuk dokumen rencananya adalah Rencana Pelaksanaan Pembelajaran (RPP), dengan tiga komponen inti: tujuan pembelajaran, langkah pembelajaran, dan asesmen. Modul ajar adalah ketiganya beserta lampirannya — LKPD, ATP, dan bahan ajar. Berkas Teknik Dasar Passing dan Kontrol untuk PJOK kelas X di halaman ini memuat semuanya, jadi dapat disetorkan baik ketika sekolah meminta RPP maupun modul ajar.
Apakah ada soal, kisi-kisi, dan rubrik KKTP-nya?
Ada. Modul Teknik Dasar Passing dan Kontrol ini memuat bank soalnya sendiri — 5 pilihan ganda dan 3 uraian (kunci jawabannya khusus member Paket Lengkap), ditambah rubrik KKTP pada bagian asesmennya. Yang belum termasuk: paket soal satu semester penuh PJOK kelas X SMA berikut kisi-kisi dan kartu soalnya — Asesmen Sumatif Tengah Semester (ASTS/PTS) dan Akhir Semester (ASAS/PAS). Penjelasannya ada di halaman Kisi-Kisi & ASAS.
Apakah Kaldik, Prota, dan Promes (Program Semester) ikut di unduhan gratis?
Tidak. Unduhan gratis berisi modul ajar Teknik Dasar Passing dan Kontrol beserta ATP, LKPD, asesmen, dan bank soalnya. Perangkat pembelajaran pelengkap PJOK kelas X berupa Program Tahunan (Prota) dan Program Semester (Promes/Prosem), serta CP · ATP · KKTP setahun ber-kop sekolah tersedia lewat Paket Modul — bersama Kalender Pendidikan (libur nasional & cuti bersama resmi SKB 3 Menteri sudah tercantum) dan Alokasi Waktu yang menghitung minggu efektifnya otomatis.
Modul PJOK ini cocok untuk SMA negeri, swasta, maupun MA?
Ya. Kop, logo, dan nama SMA Anda dipasang otomatis, negeri maupun swasta; sekolah berciri (Muhammadiyah, NU, Islam Terpadu) mendapat kop dan mapel khasnya sendiri saat mengisi borang. Untuk MA, pilih jenjang MA saat mengisi borang: materi Teknik Dasar Passing dan Kontrol yang sama disusun dalam versi madrasah (Kurikulum Berbasis Cinta, kop Kemenag), dan halaman PJOK MA ada di daftar jenjang lain di bawah.
tuntas.org — administrasi beres, kinerja tuntas. Semua modul disusun sebagai materi bantu belajar yang independen.