Modul Ajar & RPP PJOK Kelas III
Aktivitas Gerak Berirama
Sudah jadi 11 lembar, tinggal tulis nama Anda ✍️
🎁 100% GRATIS · unduh Word + PDF tanpa bayar
Gratis 3 modul, tanpa bayar apa pun.
TERBARUTP 2026/2027Rumus 8-3-3-4Pembelajaran Mendalam
- 8Dimensi Profil Lulusan: keimanan & ketakwaan, kewargaan, penalaran kritis, kreativitas, kolaborasi, kemandirian, kesehatan, komunikasi
- 3Prinsip Pembelajaran: berkesadaran, bermakna, menggembirakan
- 3Pengalaman Belajar: memahami, mengaplikasi, merefleksi
- 4Kerangka Pembelajaran: praktik pedagogis, kemitraan, lingkungan, pemanfaatan digital
📜 Dasar: Permendikdasmen 13/2025 · Standar Proses 1/2026 · CP 046/H/KR/2025 jo. 020/2026
“Lebih fleksibel, mempersingkat waktu, dan jelas.”
Isi modul ini
Di bawah ini 11 lembar A4 pertama, persis seperti yang terunduh. Nama & tema yang Anda pilih di atas sudah terpasang.
| Penyusun | nama Anda |
| Satuan Pendidikan | sekolah Anda |
| Mata Pelajaran | PJOK |
| Fase / Kelas | B / III |
| Materi Pokok | Aktivitas Gerak Berirama |
| Alokasi Waktu | 2 pertemuan |
| Tahun Pelajaran | 2026/2027 |
| Pendekatan | Pembelajaran Mendalam |
| Model Pembelajaran | Discovery Learning + Praktik |
| Bentuk Dokumen | Modul Ajar — memuat RPP |
✍️ Dua baris kuning di atas terisi otomatis saat Anda mengunduh — beserta kop, logo, dan nama sekolah di kepala tiap lembar.
Identifikasi Peserta Didik:
| Kesiapan belajar (kompetensi awal) | Peserta didik pernah mengikuti pelajaran olahraga dan mungkin pernah melakukan gerakan sederhana mengikuti irama musik di sekolah atau di rumah. |
Dimensi Profil Lulusan yang dikembangkan:
- Kesehatan — menjaga kesehatan fisik dan mental serta kebugaran
- Kreativitas — menghasilkan gagasan dan karya yang orisinal serta bermanfaat
- Kolaborasi — bekerja sama secara efektif untuk mencapai tujuan bersama
🔒 Elemen tiap dimensi beserta wujudnya pada materi ini tersedia di Paket Lengkap.
Capaian Pembelajaran (CP):
| Acuan | Kepka BSKAP No. 046/H/KR/2025 |
| Elemen / Domain | Gerak dan Keterampilan Gerak |
| Rumusan CP Fase | Pada akhir Fase B, peserta didik dapat menunjukkan peningkatan keterampilan gerak dasar melalui aktivitas jasmani yang terencana dan terukur. Peserta didik mampu melakukan berbagai pola gerak dasar lokomotor, non-lokomotor, dan manipulatif dalam permainan sederhana serta aktivitas senam dan gerak berirama dengan baik. |
Identifikasi materi — 4 dimensi pengetahuan:
| Faktual | Gerak berirama melibatkan gerakan tubuh yang mengikuti ketukan atau irama musik, seperti melompat, mengayun, atau berputar. |
| Konseptual | Gerak berirama adalah aktivitas fisik yang mengombinasikan gerakan dasar dengan irama musik untuk meningkatkan kebugaran dan ekspresi diri. |
| Prosedural | Peserta didik akan mempelajari langkah-langkah dasar gerakan senam irama yang sederhana dan mudah diikuti. |
| Metakognitif | Peserta didik akan diajak untuk menyadari bagaimana tubuh bergerak mengikuti irama dan bagaimana perasaan mereka saat melakukannya. |
Tujuan Pembelajaran:
- Peserta didik dapat mengidentifikasi unsur-unsirama (ketukan cepat dan lambat) dalam musik dengan benar.
- Peserta didik dapat melakukan gerakan dasar ayunan lengan mengikuti irama musik dengan tepat.
- Peserta didik dapat melakukan gerakan dasar melangkah mengikuti irama musik dengan benar.
- Peserta didik dapat mengombinasikan gerakan ayunan lengan dan melangkah dalam satu rangkaian sederhana mengikuti irama musik dengan percaya diri.
- Peserta didik dapat menunjukkan sikap kolaborasi saat melakukan gerakan berirama bersama teman.
- Peserta didik dapat menunjukkan peningkatan kebugaran jasmani melalui aktivitas gerak berirama.
Pemahaman bermakna: Melalui gerak berirama, kita bisa bergerak lebih lincah, sehat, dan menyenangkan sambil belajar bekerja sama dengan teman.
Pertanyaan pemantik: "Pernahkah kalian melihat kartun atau tarian yang gerakannya mengikuti musik? Bagaimana rasanya jika kita bisa bergerak seperti itu?"
| Praktik Pedagogis | Discovery Learning + Praktik |
| Lintas Disiplin Ilmu | Seni Budaya: Gerakan tubuh yang ritmis dan ekspresif dalam gerak berirama memiliki kaitan erat dengan unsur estetika dalam seni tari. Bahasa Indonesia: Peserta didik dapat mendeskripsikan gerakan yang mereka lakukan atau mengomentari gerakan teman menggunakan kosakata yang tepat. |
| Kemitraan Pembelajaran | Orang tua dapat diajak untuk memfasilitasi anak berlatih gerakan berirama di rumah dengan memutar musik yang disukai anak. |
| Lingkungan Pembelajaran | Lingkungan kelas yang luas dan aman, serta lapangan sekolah yang memadai, akan mendukung praktik gerak berirama yang optimal. |
| Pemanfaatan Teknologi Digital | Penggunaan video tutorial gerakan berirama sederhana dari platform daring dapat menjadi sumber belajar tambahan bagi siswa. |
| Model Pembelajaran | Discovery Learning |
| Tujuan Pertemuan 1 | Peserta didik dapat mengidentifikasi unsur-unsirama (ketukan cepat dan lambat) dalam musik dengan benar. |
| Tahapan | Alokasi | Kegiatan Pembelajaran |
|---|---|---|
| Kegiatan AwalBerkesadaran (Mindful) | 10 menit | Guru menyapa, berdoa, mengecek kehadiran, dan mengingatkan tentang pentingnya bergerak sehat. Guru menyampaikan tujuan pembelajaran hari ini yaitu mengenali irama musik dan melakukan gerakan dasar ayunan lengan. Guru memutar beberapa jenis musik dengan tempo berbeda dan bertanya kepada siswa, 'Bagaimana perbedaan suara musik ini?' |
| Inti — MemahamiBermakna (Meaningful) | 15 menit | Guru memutar musik dengan irama cepat dan lambat, meminta siswa untuk mendengarkan dan merasakan perbedaannya. Siswa diajak mengidentifikasi kapan musik terdengar cepat dan kapan terdengar lambat dengan tepuk tangan. |
| Inti — MengaplikasiBermakna (Meaningful) | 25 menit | Guru mendemonstrasikan gerakan ayunan lengan ke depan, ke belakang, ke samping, dan memutar. Siswa diminta menirukan gerakan ayunan lengan tersebut mengikuti irama musik yang diperdengarkan guru. |
| Inti — MerefleksiBermakna (Meaningful) | 10 menit | Guru memberikan apresiasi kepada siswa yang berani mencoba gerakan. Siswa diminta menceritakan apa yang mereka rasakan saat bergerak mengikuti irama musik. |
| Kegiatan PenutupMenggembirakan (Joyful) | 10 menit | Guru bersama siswa menyimpulkan bahwa gerakan bisa mengikuti irama musik. Guru memberikan semangat untuk pertemuan berikutnya dan menutup dengan doa. |
Tahapan inti mengikuti 3 Pengalaman Belajar Pembelajaran Mendalam: memahami → mengaplikasi → merefleksi; label di kolom kiri menunjukkan prinsip yang diwujudkan tiap tahapan.
| Model Pembelajaran | PBL (Problem-Based Learning) |
| Tujuan Pertemuan 2 | Peserta didik dapat melakukan gerakan dasar melangkah mengikuti irama musik dengan benar. |
| Tahapan | Alokasi | Kegiatan Pembelajaran |
|---|---|---|
| Kegiatan AwalBerkesadaran (Mindful) | 10 menit | Guru menyapa, berdoa, dan mengingatkan kembali tentang gerakan ayunan lengan. Guru menyampaikan bahwa hari ini akan belajar gerakan melangkah mengikuti irama. Guru bertanya, 'Jika kita ingin berpindah tempat sambil bergerak, gerakan apa yang biasa kita lakukan?' |
| Inti — MemahamiBermakna (Meaningful) | 15 menit | Guru mendemonstrasikan berbagai pola gerakan melangkah (maju, mundur, ke samping, menyilang) yang sederhana. Siswa diminta mengamati dan mencoba gerakan-gerakan tersebut tanpa iringan musik terlebih dahulu. |
| Inti — MengaplikasiBermakna (Meaningful) | 25 menit | Guru memutar musik dengan irama yang stabil, meminta siswa untuk mencoba melakukan gerakan melangkah sesuai instruksi guru. Siswa dibagi dalam kelompok kecil untuk berlatih gerakan melangkah bersama. |
| Inti — MerefleksiBermakna (Meaningful) | 10 menit | Setiap kelompok diminta menunjukkan hasil latihan gerakan melangkah mereka. Guru memberikan umpan balik konstruktif dan memuji usaha siswa. |
| Kegiatan PenutupMenggembirakan (Joyful) | 10 menit | Guru bersama siswa merangkum pentingnya gerakan melangkah yang teratur. Guru memberikan motivasi untuk terus berlatih dan menutup pelajaran dengan doa. |
Tahapan inti mengikuti 3 Pengalaman Belajar Pembelajaran Mendalam: memahami → mengaplikasi → merefleksi; label di kolom kiri menunjukkan prinsip yang diwujudkan tiap tahapan.
Tujuan: Peserta didik dapat mempraktikkan rangkaian gerak berirama sederhana yang mengombinasikan ayunan lengan dan melangkah.
Alat & bahan: Musik pengiring, speaker, alat tulis, kertas
Langkah kerja:
- Dengarkan baik-baik instruksi guru mengenai gerakan ayunan lengan dan melangkah.
- Latih gerakan ayunan lengan dan melangkah secara terpisah sesuai irama.
- Coba gabungkan gerakan ayunan lengan dan melangkah menjadi satu rangkaian.
- Peragakan rangkaian gerak berirama yang sudah kalian buat di depan teman.
- Tuliskan perasaanmu setelah melakukan gerakan berirama.
🔒 Tabel kerja dan lembar refleksi murid tidak ditampilkan di pratinjau — keduanya ada di berkas unduhan.
Asesmen awal (diagnostik):
- Apakah kamu tahu apa itu irama musik?
- Pernahkah kamu bergerak mengikuti musik?
- Gerakan apa saja yang bisa dilakukan tubuh kita?
- Apakah kamu suka berolahraga?
Formatif (proses): Guru mengamati partisipasi aktif siswa dalam setiap tahapan pembelajaran, memberikan umpan balik lisan, dan mencatat kemajuan siswa dalam melakukan gerakan.
Sumatif (akhir): Peserta didik menampilkan rangkaian gerak berirama sederhana secara berkelompok, dinilai berdasarkan kesesuaian gerakan dengan irama, kekompakan, dan kreativitas.
🔒 Rubrik KKTP dan kunci jawaban tidak ditampilkan di pratinjau — rubrik ada di berkas unduhan, kunci jawaban khusus member Paket Lengkap.
| No | Tujuan Pembelajaran | Materi | Alokasi | Dimensi |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Mengidentifikasi unsur irama (cepat-lambat) musik | Unsur Irama Musik | 2 JP | Kesehatan, Kreativitas |
| 2 | Melakukan gerakan ayunan lengan mengikuti irama | Gerakan Ayunan Lengan | 2 JP | Kesehatan, Kreativitas |
| 3 | Melakukan gerakan melangkah mengikuti irama | Gerakan Melangkah | 2 JP | Kesehatan, Kolaborasi |
| 4 | Mengombinasikan gerakan ayunan lengan dan melangkah menjadi rangkaian sederhana | Rangkaian Gerak Berirama | 2 JP | Kesehatan, Kreativitas, Kolaborasi |
Halo anak-anak hebat! Siap untuk bergerak dan bersenang-senang? Hari ini kita akan belajar tentang gerak berirama. Gerak berirama itu seperti menari mengikuti musik, membuat tubuh kita sehat dan hati kita gembira. Mari kita mulai petualangan gerak kita!
1. Apa Itu Gerak Berirama?
Gerak berirama adalah gerakan tubuh yang mengikuti irama musik. Bayangkan seperti kamu sedang bernyanyi lalu menggerakkan tangan atau kakimu mengikuti lagunya. Gerak berirama membuat tubuh kita menjadi lebih lentur, kuat, dan sehat. Kita bisa melakukannya sendiri atau bersama teman-teman.
2. Mengenal Irama Musik
Setiap musik punya ketukan, namanya irama. Ada irama yang cepat seperti lari, ada juga irama yang lambat seperti berjalan santai. Mendengarkan irama musik membantu kita menggerakkan tubuh dengan tepat. Coba dengarkan musik ini, apakah iramanya cepat atau lambat? Kita bisa menepuk tangan mengikuti irama.
3. Gerakan Dasar Ayunan Lengan
Ayunan lengan adalah gerakan menggerakkan tangan ke depan, belakang, samping, atau memutar. Gerakan ini bisa dilakukan sambil berdiri tegak. Saat melakukan ayunan lengan, pastikan punggung tetap lurus dan lengan terentang. Gerakan ini melatih otot bahu dan dada agar lebih kuat.
4. Gerakan Dasar Melangkah
Melangkah adalah gerakan memindahkan kaki dari satu tempat ke tempat lain. Ada banyak cara melangkah, misalnya melangkah maju, mundur, ke samping, atau menyilang. Gerakan melangkah ini penting agar kita bisa bergerak ke mana saja dengan lincah. Lakukan dengan hati-hati agar tidak terjatuh.
5. Membuat Rangkaian Gerak
Sekarang, mari kita coba menggabungkan gerakan ayunan lengan dan melangkah menjadi satu tarian kecil. Kita bisa membuat urutan gerakan yang kita suka dan melakukannya bersama teman sambil mendengarkan musik. Ini akan menjadi sangat menyenangkan dan membuat kita semakin sehat!
Rangkuman: Gerak berirama adalah gerakan tubuh yang mengikuti irama musik. Dengan mengenali irama cepat dan lambat, kita bisa melakukan gerakan ayunan lengan dan melangkah dengan lebih baik. Menggabungkan gerakan ini akan membuat kita lebih sehat, lincah, dan gembira. Ayo terus bergerak!
| Istilah | Arti |
|---|---|
| Irama | Ketukan atau pola dalam musik yang mengatur kapan gerakan dilakukan. |
| Gerak Berirama | Gerakan tubuh yang mengikuti irama musik. |
| Ayunan Lengan | Gerakan menggerakkan tangan ke berbagai arah. |
| Melangkah | Gerakan memindahkan kaki dari satu tempat ke tempat lain. |
🔒 Daftar pustaka tidak ditampilkan di pratinjau — ada di berkas unduhan.
Modul ajar "Aktivitas Gerak Berirama" mata pelajaran PJOK Kelas III ini disusun sesuai ketentuan Kurikulum Merdeka · Pembelajaran Mendalam dan dinyatakan dapat digunakan dalam pembelajaran Tahun Pelajaran 2026/2027.
Rujukan: Permendikdasmen No. 13 Tahun 2025 (Pembelajaran Mendalam) · Permendikdasmen No. 1 Tahun 2026 (Standar Proses) · CP: Kepka BSKAP No. 046/H/KR/2025
Bukan Aktivitas Gerak Berirama yang Anda cari?Pilih dari peta materi setahun di bawah ini 👇
Materi Anda tidak ada di daftar?Tulis judulnya sendiri — tetap gratis, ±1 menitPeta Materi PJOK Kelas III Setahun
Urutan mengajarnya, bukan urutan pencarian. Yang sudah ada tinggal diunduh; yang belum, disusun atas nama Anda — sama-sama gratis.
Semester 1 / Ganjil1 dari 3 siap unduh
Gerakku Semakin LincahModul siap unduh · Word + PDF ber-kopAyo, Bermain Strategi!Belum tersedia — susun atas nama Anda, gratisTim Hebat, Kompak Bergerak!Belum tersedia — susun atas nama Anda, gratisSemester 2 / Genap1 dari 2 siap unduh
Aktif dan Sehat Setiap HariModul siap unduh · Word + PDF ber-kopYuk, Jaga Tubuh!Belum tersedia — susun atas nama Anda, gratisModul PJOK lain yang sudah tersedia
Aktivitas Senam, Senam Kelentukan dan Senam KekuatanPJOK Kelas III SDKombinasi Gerak DasarPJOK Kelas III SDMakanan Bergizi SeimbangPJOK Kelas III SDPermainan Bola Kecil SederhanaPJOK Kelas III SDLihat semua Modul Ajar PJOK Kelas III →Pertanyaan yang Sering Diajukan
Apakah ini modul ajar PJOK kelas 3 yang saya cari?
Kemungkinan besar ya. Kelas III dan kelas 3 adalah kelas yang sama — yang satu ditulis angka Romawi seperti di dokumen resmi, yang satu angka biasa. Berkas ini perangkat ajar untuk materi Aktivitas Gerak Berirama pada PJOK SD, Fase B, elemen Gerak dan Keterampilan Gerak.
Modul Aktivitas Gerak Berirama ini untuk semester 1 (ganjil) atau semester 2 (genap)?
Semester 2 (genap), menurut urutan materi PJOK kelas III SD di peta setahun pada halaman ini. Semesternya sudah terisi otomatis saat Anda mengunduh.
Apakah modul ajar PJOK materi Aktivitas Gerak Berirama ini gratis?
Ya. Modul Aktivitas Gerak Berirama untuk kelas III SD dapat diunduh gratis dalam Word + PDF tanpa watermark, lengkap dengan kop sekolah dan nama Anda sebagai penyusun. Tiga modul gratis tersedia bertahap; modul berikutnya terbuka setiap 18 jam.
Bagaimana cara download modul ajar Aktivitas Gerak Berirama ini dalam Word (.docx) dan PDF?
Ketuk tombol unduh, isi nama dan sekolah, lalu buka dengan email atau Google dan nomor WhatsApp aktif. Berkas PJOK kelas III ini turun sebagai Word (.docx) yang bisa diedit dan PDF siap cetak, tanpa iklan dan tanpa tautan Drive.
Berapa lama modul ini tersusun?
Sekitar satu menit. Cukup isi nama, jenjang, sekolah, mapel, dan materi — modul PJOK kelas III langsung tersusun atas nama Anda.
Bisakah modul Aktivitas Gerak Berirama ini diedit?
Bisa. Hasil unduhan berupa dokumen Word yang bisa disunting penuh — tujuan, alokasi waktu, dan langkah kegiatan Aktivitas Gerak Berirama dapat Anda sesuaikan dengan murid PJOK kelas III di sekolah Anda. Sudah ber-kop sekolah dan atas nama Anda, tersedia juga dalam PDF.
Apakah modul ajar PJOK kelas III ini sesuai kurikulum terbaru?
Ya. Modul Aktivitas Gerak Berirama ini mengikuti Kepka BSKAP No. 046/H/KR/2025, pada Fase B untuk kelas III SD. Profil Pelajar Pancasila (P5) kini dilanjutkan sebagai 8 Dimensi Profil Lulusan; dimensi yang dikembangkan materi Aktivitas Gerak Berirama tercantum di lembar identitasnya.
Ini modul ajar, RPP, atau RPM deep learning?
Ketiganya berkas yang sama. Sampulnya memang bertanda Deep Learning · Pembelajaran Mendalam, dan sebagian guru menyebutnya RPM (Rencana Pembelajaran Mendalam). Modul ajar memuat RPP — keduanya bukan dua dokumen terpisah. Sejak Permendikdasmen Nomor 1 Tahun 2026 tentang Standar Proses, istilah resmi untuk dokumen rencananya adalah Rencana Pelaksanaan Pembelajaran (RPP), dengan tiga komponen inti: tujuan pembelajaran, langkah pembelajaran, dan asesmen. Modul ajar adalah ketiganya beserta lampirannya — LKPD, ATP, dan bahan ajar. Berkas Aktivitas Gerak Berirama untuk PJOK kelas III di halaman ini memuat semuanya, jadi dapat disetorkan baik ketika sekolah meminta RPP maupun modul ajar.
Apakah ada soal, kisi-kisi, dan rubrik KKTP-nya?
Ada. Modul Aktivitas Gerak Berirama ini memuat bank soalnya sendiri — 5 pilihan ganda dan 3 uraian (kunci jawabannya khusus member Paket Lengkap), ditambah rubrik KKTP pada bagian asesmennya. Yang belum termasuk: paket soal satu semester penuh PJOK kelas III SD berikut kisi-kisi dan kartu soalnya — Asesmen Sumatif Tengah Semester (ASTS/PTS) dan Akhir Semester (ASAS/PAS). Penjelasannya ada di halaman Kisi-Kisi & ASAS.
Apakah Kaldik, Prota, dan Promes (Program Semester) ikut di unduhan gratis?
Tidak. Unduhan gratis berisi modul ajar Aktivitas Gerak Berirama beserta ATP, LKPD, asesmen, dan bank soalnya. Perangkat pembelajaran pelengkap PJOK kelas III berupa Program Tahunan (Prota) dan Program Semester (Promes/Prosem) ber-kop sekolah tersedia lewat Paket Modul — bersama Kalender Pendidikan (libur nasional & cuti bersama resmi SKB 3 Menteri sudah tercantum) dan Alokasi Waktu yang menghitung minggu efektifnya otomatis.
Modul PJOK ini cocok untuk SD negeri, swasta, maupun MI?
Ya. Kop, logo, dan nama SD Anda dipasang otomatis, negeri maupun swasta; sekolah berciri (Muhammadiyah, NU, Islam Terpadu) mendapat kop dan mapel khasnya sendiri saat mengisi borang. Untuk MI, pilih jenjang MI saat mengisi borang: materi Aktivitas Gerak Berirama yang sama disusun dalam versi madrasah (Kurikulum Berbasis Cinta, kop Kemenag), dan halaman PJOK MI ada di daftar jenjang lain di bawah.
tuntas.org — administrasi beres, kinerja tuntas. Semua modul disusun sebagai materi bantu belajar yang independen.