Modul Ajar PJOK Kelas V
Permainan Bola Besar (Basket, Voli Mini)

Tujuan: Mengidentifikasi gerak spesifik melempar, menangkap, menggiring, dan menembak bola basket sederhana dengan tepat.

Kegiatan awal: Peserta didik disambut dengan salam dan doa, dilanjutkan presensi. Guru menampilkan video singkat pertandingan basket anak-anak dan mengajak peserta didik mengamati. Guru menyampaikan tujuan pembelajaran hari ini yaitu mengidentifikasi gerakan dasar basket dan mengajukan pertanyaan pemantik: 'Gerakan apa saja yang kalian lihat dalam permainan basket tadi?'.

Memahami: Peserta didik secara berkelompok mengamati gambar atau video gerakan dasar basket (melempar, menangkap, menggiring, menembak) dan mencoba menirukan secara mandiri. Mereka berdiskusi tentang fungsi setiap gerakan dalam permainan.

Mengaplikasi: Setiap kelompok mempraktikkan gerakan dasar basket secara bergantian di lapangan, dibimbing oleh guru. Mereka mencoba menggiring bola sambil berjalan dan melempar bola ke sasaran sederhana.

Merefleksi: Setiap kelompok mempresentasikan hasil pengamatan dan praktik mereka tentang gerakan dasar basket. Guru memberikan umpan balik dan penguatan konsep, lalu meminta peserta didik untuk menyebutkan satu gerakan yang paling mereka suka.

Penutup: Guru bersama peserta didik menyimpulkan materi tentang gerak dasar basket. Guru memberikan apresiasi atas semangat belajar mereka dan mengingatkan untuk berlatih di rumah. Pertemuan diakhiri dengan doa dan senyum.

Tujuan: Menganalisis gerak spesifik servis dan passing bawah dalam permainan bola voli mini dengan benar.

Kegiatan awal: Setelah salam, doa, dan presensi, guru mengingatkan kembali materi sebelumnya dan mengaitkan dengan materi hari ini. Guru menunjukkan gambar atau video permainan voli mini dan bertanya: 'Bagaimana cara bola bisa berpindah ke lapangan lawan dan tidak jatuh?' Guru menyampaikan tujuan pembelajaran menganalisis gerakan servis dan passing bawah voli mini.

Memahami: Peserta didik dibagi kelompok, masing-masing diberikan studi kasus (masalah) sederhana: 'Bagaimana cara melakukan servis agar bola melewati net dan bagaimana cara menerima bola dari lawan agar tidak jatuh?' Mereka berdiskusi dan mencari solusi berdasarkan pengamatan dan pengetahuan awal.

Mengaplikasi: Setiap kelompok mempraktikkan gerakan servis bawah dan passing bawah voli mini secara berpasangan atau berkelompok. Guru memberikan contoh dan koreksi langsung. Peserta didik saling memberikan masukan antar teman.

Merefleksi: Perwakilan kelompok mendemonstrasikan hasil praktik servis dan passing bawah. Guru dan peserta didik lain memberikan umpan balik konstruktif. Guru memperkuat pemahaman tentang teknik yang benar dan pentingnya posisi tubuh.

Penutup: Guru bersama peserta didik merangkum teknik servis dan passing bawah voli mini. Guru mengapresiasi kerja keras dan kolaborasi mereka. Guru memberikan tantangan untuk pertemuan berikutnya dan menutup dengan doa serta tepuk semangat.

Tujuan: Mempraktikkan gerak spesifik menggiring bola basket dan melempar bola ke ring dengan koordinasi yang baik serta Menunjukkan sikap sportivitas dan kerja sama tim yang baik selama melakukan permainan bola basket dan voli mini.

Kegiatan awal: Guru menyapa, memimpin doa, dan mengecek kehadiran. Guru mengingatkan kembali materi sebelumnya dan menyampaikan bahwa hari ini mereka akan membuat 'proyek' permainan mini. Guru menyampaikan tujuan pembelajaran untuk mempraktikkan gabungan gerakan dan menunjukkan kerja sama tim.

Memahami: Peserta didik secara berkelompok merencanakan strategi sederhana untuk permainan basket mini (2 lawan 2) dan voli mini (3 lawan 3). Mereka mendiskusikan peran masing-masing anggota tim dan cara menerapkan gerakan yang sudah dipelajari.

Mengaplikasi: Setiap kelompok mempraktikkan permainan basket mini dan voli mini secara bergantian. Guru bertindak sebagai fasilitator dan observer, mencatat aspek kerja sama dan sportivitas. Peserta didik berupaya menerapkan semua gerakan yang telah dipelajari dalam situasi bermain.

Merefleksi: Setelah bermain, setiap kelompok melakukan refleksi bersama tentang keberhasilan dan tantangan yang dihadapi. Guru memimpin diskusi tentang pentingnya sportivitas, kerja sama, dan evaluasi diri dalam permainan. Guru memberikan penguatan positif.

Penutup: Guru bersama peserta didik menyimpulkan pelajaran hari ini dan seluruh modul. Guru memberikan apresiasi tinggi atas semangat, kerja keras, dan sportivitas yang ditunjukkan. Guru berpesan agar terus menjaga kesehatan dan berolahraga, lalu menutup dengan doa dan yel-yel olahraga yang membangkitkan semangat.

Permainan bola basket dimainkan oleh dua tim yang masing-masing berusaha memasukkan bola ke ring lawan. Tujuan utamanya adalah mencetak poin sebanyak mungkin. Basket melatih kecepatan, kelincahan, dan kerja sama tim. Permainan ini sangat populer di seluruh dunia, termasuk di Indonesia.

Ada beberapa gerakan penting dalam basket. Pertama, menggiring bola (dribbling), yaitu memantul-mantulkan bola sambil bergerak. Kedua, melempar dan menangkap bola (passing and catching), untuk mengoper bola ke teman. Ketiga, menembak (shooting), yaitu usaha memasukkan bola ke ring. Menguasai gerakan ini akan membuat permainanmu lebih seru!

Voli mini adalah bentuk modifikasi dari permainan bola voli yang disesuaikan untuk anak-anak, biasanya dengan ukuran lapangan dan tinggi net yang lebih rendah. Permainan ini dimainkan oleh dua tim yang masing-masing berusaha menjatuhkan bola di area lawan agar mendapatkan poin. Voli mini sangat baik untuk melatih koordinasi mata dan tangan serta kerja sama tim.

Servis adalah pukulan pertama untuk memulai permainan. Dalam voli mini, servis bawah adalah teknik yang paling umum. Caranya, bola dipegang dengan satu tangan, lalu tangan yang lain mengayun dari bawah untuk memukul bola agar melewati net. Latihan yang rajin akan membuat servismu semakin kuat dan terarah.

Passing bawah adalah teknik untuk menerima bola dari lawan atau mengoper bola ke teman agar bisa diumpan. Caranya, kedua tangan dirapatkan dan diluruskan di depan badan, lalu lutut ditekuk. Saat bola datang, ayunkan tangan dari bawah ke atas dengan sedikit dorongan dari kaki. Pastikan posisi tubuhmu siap menerima bola!

Dalam setiap permainan tim, kerja sama adalah kunci keberhasilan. Kalian harus saling mendukung, berkomunikasi, dan percaya pada kemampuan teman. Selain itu, sportivitas juga sangat penting. Artinya, bermain dengan jujur, menghargai lawan, dan menerima hasil pertandingan dengan lapang dada. Ingat, kemenangan bukan hanya tentang skor, tapi juga tentang proses dan sikapmu!

Meskipun masih SD, kalian bisa mulai belajar strategi sederhana. Misalnya, dalam basket, siapa yang akan menggiring bola, siapa yang siap menerima operan, dan siapa yang akan menembak. Dalam voli mini, siapa yang akan melakukan servis, dan bagaimana posisi teman-teman saat menerima bola. Diskusi strategi sebelum bermain akan membuat timmu lebih kompak dan efektif.