Modul Ajar & RPP PJOK Kelas II
Gerak Manipulatif
Sudah jadi 11 lembar, tinggal tulis nama Anda ✍️
🎁 100% GRATIS · unduh Word + PDF tanpa bayar
Gratis 3 modul, tanpa bayar apa pun.
TERBARUTP 2026/2027Rumus 8-3-3-4Pembelajaran Mendalam
- 8Dimensi Profil Lulusan: keimanan & ketakwaan, kewargaan, penalaran kritis, kreativitas, kolaborasi, kemandirian, kesehatan, komunikasi
- 3Prinsip Pembelajaran: berkesadaran, bermakna, menggembirakan
- 3Pengalaman Belajar: memahami, mengaplikasi, merefleksi
- 4Kerangka Pembelajaran: praktik pedagogis, kemitraan, lingkungan, pemanfaatan digital
📜 Dasar: Permendikdasmen 13/2025 · Standar Proses 1/2026 · CP 046/H/KR/2025 jo. 020/2026
“Sangat baik, memudahkan guru menyusun dan melaksanakan pembelajaran.”
Isi modul ini
Di bawah ini 11 lembar A4 pertama, persis seperti yang terunduh. Nama & tema yang Anda pilih di atas sudah terpasang.
| Penyusun | nama Anda |
| Satuan Pendidikan | sekolah Anda |
| Mata Pelajaran | PJOK |
| Fase / Kelas | A / II |
| Materi Pokok | Gerak Manipulatif |
| Alokasi Waktu | 2 pertemuan |
| Tahun Pelajaran | 2026/2027 |
| Pendekatan | Pembelajaran Mendalam |
| Model Pembelajaran | Discovery Learning dan Pembelajaran Berbasis Proyek (PjBL) + praktik langsung |
| Bentuk Dokumen | Modul Ajar — memuat RPP |
✍️ Dua baris kuning di atas terisi otomatis saat Anda mengunduh — beserta kop, logo, dan nama sekolah di kepala tiap lembar.
Identifikasi Peserta Didik:
| Kesiapan belajar (kompetensi awal) | Peserta didik sudah mampu melakukan gerak dasar lokomotor (berjalan, berlari) dan non-lokomotor (membungkuk, mengayun). |
Dimensi Profil Lulusan yang dikembangkan:
- Kesehatan — menjaga kesehatan fisik dan mental serta kebugaran
- Kolaborasi — bekerja sama secara efektif untuk mencapai tujuan bersama
- Kreativitas — menghasilkan gagasan dan karya yang orisinal serta bermanfaat
🔒 Elemen tiap dimensi beserta wujudnya pada materi ini tersedia di Paket Lengkap.
Identifikasi materi — 4 dimensi pengetahuan:
| Faktual | Gerak manipulatif terlihat saat kita menendang bola, melempar bola, atau memantulkan bola basket. |
| Konseptual | Gerak manipulatif adalah gerakan yang melibatkan penguasaan objek dengan tangan atau kaki. |
| Prosedural | Gerakan manipulatif dapat dilakukan dengan langkah-langkah seperti memegang, melempar, menangkap, menendang, dan memantulkan objek. |
| Metakognitif | Menyadari bahwa belajar gerak manipulatif membantu kita bermain lebih baik dan menjaga kesehatan tubuh. |
Tujuan Pembelajaran:
- Mengidentifikasi berbagai jenis gerak manipulatif melalui pengamatan.
- Melakukan gerak melempar dan menangkap bola kecil dengan benar.
- Melakukan gerak menendang dan menghentikan bola besar dengan benar.
- Mempraktikkan gerak memantulkan bola dengan koordinasi yang baik.
- Menunjukkan sikap kerja sama dan tanggung jawab saat melakukan gerak manipulatif.
- Merancang permainan sederhana yang menggunakan gerak manipulatif.
Pemahaman bermakna: Gerak manipulatif membantu kita menguasai berbagai permainan dan aktivitas fisik, serta melatih koordinasi tubuh dan keterampilan motorik halus.
Pertanyaan pemantik: "Pernahkah kalian melihat pemain sepak bola menendang bola atau pemain basket melempar bola? Bagaimana mereka melakukannya?"
| Praktik Pedagogis | Discovery Learning dan Pembelajaran Berbasis Proyek (PjBL) + praktik langsung |
| Lintas Disiplin Ilmu | Bahasa Indonesia: Menuliskan aturan permainan sederhana yang dibuat kelompok. Matematika: Menghitung skor dalam permainan atau mengukur jarak lemparan/tendangan. Seni Rupa: Mendesain 'gawang' atau target untuk lempar tangkap/tendang dari bahan bekas. |
| Kemitraan Pembelajaran | Orang tua dapat diajak untuk bermain lempar tangkap atau menendang bola bersama anak di rumah atau di taman, serta memberikan dukungan moral. |
| Lingkungan Pembelajaran | Lapangan sekolah atau halaman yang luas, aman, dan bersih untuk praktik gerak manipulatif dengan bola. |
| Pemanfaatan Teknologi Digital | Penggunaan video pendek dari YouTube atau aplikasi olahraga anak untuk menunjukkan contoh gerakan manipulatif yang benar dan inspirasi permainan. |
| Model Pembelajaran | Discovery Learning |
| Tujuan Pertemuan 1 | Mengidentifikasi berbagai jenis gerak manipulatif melalui pengamatan dan melakukan gerak melempar dan menangkap bola kecil dengan benar. |
| Tahapan | Alokasi | Kegiatan Pembelajaran |
|---|---|---|
| Kegiatan AwalBerkesadaran (Mindful) | 10 menit | Guru menyapa peserta didik, mengajak berdoa, mengecek kehadiran, dan menanyakan kabar. Guru menyampaikan tujuan pembelajaran hari ini yaitu mengenal gerak manipulatif dan berlatih melempar-menangkap bola. Guru memantik dengan pertanyaan: 'Menurut kalian, apa itu gerak manipulatif?'. |
| Inti — MemahamiBermakna (Meaningful) | 15 menit | Peserta didik diajak mengamati video singkat atau gambar tentang berbagai aktivitas olahraga yang melibatkan benda (misalnya sepak bola, basket, kasti). Mereka diajak berdiskusi untuk mengidentifikasi gerakan apa saja yang melibatkan benda tersebut. |
| Inti — MengaplikasiBermakna (Meaningful) | 25 menit | Peserta didik secara berpasangan mempraktikkan gerak melempar dan menangkap bola kecil (bola plastik/bola tenis) dengan berbagai variasi jarak dan ketinggian, dipandu oleh guru. Mereka saling memberikan umpan balik sederhana. |
| Inti — MerefleksiBermakna (Meaningful) | 10 menit | Beberapa pasang peserta didik diminta mendemonstrasikan lempar tangkap di depan kelas. Guru memberikan penguatan tentang teknik dasar melempar dan menangkap serta pentingnya koordinasi mata dan tangan. Peserta didik diajak merefleksikan kesulitan dan keberhasilan mereka. |
| Kegiatan PenutupMenggembirakan (Joyful) | 10 menit | Guru bersama peserta didik membuat kesimpulan singkat tentang gerak melempar dan menangkap. Guru memberikan apresiasi atas partisipasi aktif semua peserta didik, mengingatkan untuk berlatih di rumah, dan menutup dengan doa serta salam. |
Tahapan inti mengikuti 3 Pengalaman Belajar Pembelajaran Mendalam: memahami → mengaplikasi → merefleksi; label di kolom kiri menunjukkan prinsip yang diwujudkan tiap tahapan.
| Model Pembelajaran | PBL (Problem Based Learning) |
| Tujuan Pertemuan 2 | Melakukan gerak menendang dan menghentikan bola besar dengan benar serta mempraktikkan gerak memantulkan bola dengan koordinasi yang baik. |
| Tahapan | Alokasi | Kegiatan Pembelajaran |
|---|---|---|
| Kegiatan AwalBerkesadaran (Mindful) | 10 menit | Guru menyapa, berdoa, dan mengecek kehadiran. Guru mengulas kembali materi pertemuan sebelumnya. Guru menyampaikan tujuan pembelajaran hari ini yaitu berlatih menendang, menghentikan, dan memantulkan bola. Guru memantik dengan pertanyaan: 'Bagaimana cara menendang bola agar bolanya lurus ke depan?'. |
| Inti — MemahamiBermakna (Meaningful) | 15 menit | Peserta didik diperlihatkan demonstrasi atau video singkat tentang teknik menendang, menghentikan, dan memantulkan bola. Mereka diajak menganalisis perbedaan teknik untuk setiap gerakan dan kapan gerakan tersebut digunakan dalam permainan. |
| Inti — MengaplikasiBermakna (Meaningful) | 25 menit | Peserta didik dibagi menjadi kelompok kecil. Setiap kelompok berlatih teknik menendang bola ke sasaran, menghentikan bola yang datang, dan memantulkan bola secara berulang. Guru berkeliling memberikan bimbingan dan koreksi individu. Mereka mencoba memecahkan masalah 'bagaimana agar bola tidak lari jauh saat ditendang/dihentikan'. |
| Inti — MerefleksiBermakna (Meaningful) | 10 menit | Setiap kelompok mendemonstrasikan satu teknik di depan kelompok lain. Guru memberikan umpan balik dan penguatan tentang pentingnya posisi kaki dan pandangan mata. Peserta didik diajak merefleksikan 'apa yang paling sulit dari gerakan ini dan bagaimana cara mengatasinya?'. |
| Kegiatan PenutupMenggembirakan (Joyful) | 10 menit | Guru bersama peserta didik merangkum teknik-teknik yang sudah dipelajari. Guru memotivasi peserta didik untuk terus berlatih dan menjaga semangat berolahraga. Guru memberikan apresiasi, doa, dan salam penutup. |
Tahapan inti mengikuti 3 Pengalaman Belajar Pembelajaran Mendalam: memahami → mengaplikasi → merefleksi; label di kolom kiri menunjukkan prinsip yang diwujudkan tiap tahapan.
Tujuan: Membantu peserta didik mengidentifikasi dan mempraktikkan gerak manipulatif serta merefleksikan pengalamannya.
Alat & bahan: Lembar kerja, pensil, bola kecil (bola tenis/plastik), bola besar (bola sepak/voli).
Langkah kerja:
- Amati gambar atau video gerak manipulatif yang ditunjukkan guru.
- Tuliskan nama-nama gerak manipulatif yang kamu lihat.
- Praktekkan gerak melempar dan menangkap bola dengan temanmu.
- Praktekkan gerak menendang dan menghentikan bola dengan temanmu.
- Praktekkan gerak memantulkan bola.
🔒 Tabel kerja dan lembar refleksi murid tidak ditampilkan di pratinjau — keduanya ada di berkas unduhan.
Asesmen awal (diagnostik):
- Coba sebutkan satu gerakan yang menggunakan bola!
- Bagaimana cara melempar bola?
- Apa yang terjadi kalau kamu menendang bola terlalu keras?
- Apakah kamu suka bermain dengan bola?
Formatif (proses): Observasi guru selama praktik gerak manipulatif (lempar, tangkap, tendang, hentikan, pantulkan) dan penilaian partisipasi kelompok dalam merancang permainan.
Sumatif (akhir): Penilaian performa saat mempraktikkan permainan rancangan kelompok dan jawaban esai singkat tentang pemahaman gerak manipulatif.
🔒 Rubrik KKTP dan kunci jawaban tidak ditampilkan di pratinjau — rubrik ada di berkas unduhan, kunci jawaban khusus member Paket Lengkap.
| No | Tujuan Pembelajaran | Materi | Alokasi | Dimensi |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Mengidentifikasi berbagai jenis gerak manipulatif. | Pengenalan gerak manipulatif. | 2 JP | Penalaran Kritis |
| 2 | Melakukan gerak melempar dan menangkap bola kecil. | Teknik dasar lempar tangkap. | 2 JP | Kesehatan, Kolaborasi |
| 3 | Melakukan gerak menendang dan menghentikan bola besar. | Teknik dasar tendang dan hentikan. | 2 JP | Kesehatan, Kolaborasi |
| 4 | Mempraktikkan gerak memantulkan bola dan merancang permainan sederhana. | Teknik dasar memantulkan dan perancangan permainan. | 2 JP | Kesehatan, Kreativitas, Kolaborasi |
Halo anak-anak hebat! Hari ini kita akan belajar tentang gerak manipulatif. Gerak manipulatif adalah gerakan yang seru karena kita akan bermain dengan berbagai benda, seperti bola. Dengan menguasai gerak ini, kita bisa bermain banyak permainan olahraga dan tubuh kita akan menjadi lebih sehat dan kuat. Yuk, kita mulai petualangan gerak manipulatif kita!
1. Apa Itu Gerak Manipulatif?
Gerak manipulatif adalah gerakan yang melibatkan anggota tubuh untuk mengontrol atau menguasai suatu objek. Objek yang sering digunakan adalah bola, raket, atau tongkat. Intinya, kita menggunakan tangan atau kaki kita untuk melakukan sesuatu pada benda. Contohnya saat kita menendang bola, melempar bola, atau memantulkan bola. Gerakan ini berbeda dengan gerak lokomotor (berpindah tempat) atau non-lokomotor (tidak berpindah tempat).
2. Gerak Melempar Bola
Melempar bola adalah gerakan mengayunkan tangan untuk melontarkan bola ke arah tertentu. Ada beberapa cara melempar: melempar ke atas, ke depan, atau ke bawah. Saat melempar, pastikan tangan mengayun kuat dan mata melihat ke arah target. Latihan melempar akan membuat otot tanganmu kuat dan lemparanmu tepat sasaran.
3. Gerak Menangkap Bola
Menangkap bola adalah gerakan menerima bola yang datang dengan kedua tangan. Saat menangkap, buka kedua tanganmu lebar-lebar dan sedikit ditekuk, lalu 'jemput' bola yang datang. Usahakan bola masuk ke dalam telapak tangan dan jari-jari menutup bola. Menangkap bola butuh konsentrasi dan koordinasi mata-tangan yang baik agar bola tidak terlepas.
4. Gerak Menendang Bola
Menendang bola adalah gerakan mengayunkan kaki untuk mendorong bola. Kita bisa menendang dengan punggung kaki (untuk tendangan jauh), kaki bagian dalam (untuk mengumpan), atau ujung kaki (untuk tendangan mendadak). Saat menendang, pandangan mata harus ke arah bola dan target. Latihan menendang akan membuat kakimu kuat dan tendanganmu akurat.
5. Gerak Menghentikan Bola
Menghentikan bola adalah gerakan menahan laju bola agar berhenti dan bisa kita kuasai. Kita bisa menghentikan bola dengan telapak kaki, kaki bagian dalam, atau dada. Saat menghentikan bola, rilekskan bagian tubuh yang akan menyentuh bola agar bola tidak memantul jauh. Menghentikan bola sangat penting dalam permainan sepak bola agar bola tidak direbut lawan.
6. Gerak Memantulkan Bola
Memantulkan bola adalah gerakan mendorong bola ke lantai atau tanah sehingga bola memantul kembali ke tangan. Gerakan ini sering disebut 'dribbling' dalam permainan basket. Saat memantulkan bola, gunakan ujung jari dan pergelangan tangan, bukan telapak tangan. Pantulkan bola di samping tubuhmu dan jaga agar bola tetap dekat. Ini melatih kelincahan dan kontrol bola.
7. Pentingnya Gerak Manipulatif
Menguasai gerak manipulatif itu penting sekali! Selain membuat kita jago bermain berbagai olahraga seperti kasti, sepak bola, atau basket, gerak ini juga melatih koordinasi tubuh, keseimbangan, kekuatan otot, dan kelincahan. Tubuh kita jadi sehat, kuat, dan kita jadi lebih percaya diri saat beraktivitas fisik. Jangan lupa selalu melakukan pemanasan sebelum berlatih, ya!
Rangkuman: Gerak manipulatif adalah gerakan yang melibatkan penguasaan objek seperti bola dengan tangan atau kaki. Contohnya adalah melempar, menangkap, menendang, menghentikan, dan memantulkan bola. Menguasai gerak ini penting untuk kesehatan, koordinasi tubuh, dan kemampuan bermain olahraga. Dengan berlatih, kita bisa menjadi lebih terampil dan menikmati berbagai aktivitas fisik yang seru.
| Istilah | Arti |
|---|---|
| Manipulatif | Gerakan yang melibatkan penggunaan objek. |
| Koordinasi | Kesesuaian gerak antara beberapa bagian tubuh. |
| Objek | Benda yang digunakan dalam gerakan, seperti bola. |
| Dribbling | Gerakan memantulkan bola secara terus-menerus. |
🔒 Daftar pustaka tidak ditampilkan di pratinjau — ada di berkas unduhan.
Modul ajar "Gerak Manipulatif" mata pelajaran PJOK Kelas II ini disusun sesuai ketentuan Kurikulum Merdeka · Pembelajaran Mendalam dan dinyatakan dapat digunakan dalam pembelajaran Tahun Pelajaran 2026/2027.
Rujukan: Permendikdasmen No. 13 Tahun 2025 (Pembelajaran Mendalam) · Permendikdasmen No. 1 Tahun 2026 (Standar Proses) · CP: Kepka BSKAP No. 046/H/KR/2025
Bukan Gerak Manipulatif yang Anda cari?Pilih dari peta materi setahun di bawah ini 👇
Materi Anda tidak ada di daftar?Tulis judulnya sendiri — tetap gratis, ±1 menitPeta Materi PJOK Kelas II Setahun
Urutan mengajarnya, bukan urutan pencarian. Yang sudah ada tinggal diunduh; yang belum, disusun atas nama Anda — sama-sama gratis.
Semester 1 / Ganjil2 dari 3 siap unduh
Ayo, Gerakkan Badanmu!Modul siap unduh · Word + PDF ber-kopSerunya Bermain!Belum tersedia — susun atas nama Anda, gratisSehatkan Badanmu!Modul siap unduh · Word + PDF ber-kopSemester 2 / Genap1 dari 2 siap unduh
Pilih Makanan SehatmuModul siap unduh · Word + PDF ber-kopBergerak dengan AmanBelum tersedia — susun atas nama Anda, gratisModul PJOK lain yang sudah tersedia
Variasi Gerak ManipulatifPJOK Kelas II SDAKTIVITAS POLA GERAK DASAR LOKOMOTORPJOK Kelas II SDGerakan Dasar ManipulatifPJOK Kelas II SDMempraktikkan Gerak Berpindah Tempat dalam Berbagai Situasi yang BerbedaPJOK Kelas II SDLihat semua Modul Ajar PJOK Kelas II →Pertanyaan yang Sering Diajukan
Apakah ini modul ajar PJOK kelas 2 yang saya cari?
Kemungkinan besar ya. Kelas II dan kelas 2 adalah kelas yang sama — yang satu ditulis angka Romawi seperti di dokumen resmi, yang satu angka biasa. Berkas ini perangkat ajar untuk materi Gerak Manipulatif pada PJOK SD, Fase A.
Modul Gerak Manipulatif ini untuk semester 1 (ganjil) atau semester 2 (genap)?
Mengikuti program semester sekolah Anda. Pilih Semester 1 atau 2 saat mengunduh; pilihan itu tercetak di lembar identitas modul Gerak Manipulatif untuk PJOK kelas II.
Apakah modul ajar PJOK materi Gerak Manipulatif ini gratis?
Ya. Modul Gerak Manipulatif untuk kelas II SD dapat diunduh gratis dalam Word + PDF tanpa watermark, lengkap dengan kop sekolah dan nama Anda sebagai penyusun. Tiga modul gratis tersedia bertahap; modul berikutnya terbuka setiap 18 jam.
Bagaimana cara download modul ajar Gerak Manipulatif ini dalam Word (.docx) dan PDF?
Ketuk tombol unduh, isi nama dan sekolah, lalu buka dengan email atau Google dan nomor WhatsApp aktif. Berkas PJOK kelas II ini turun sebagai Word (.docx) yang bisa diedit dan PDF siap cetak, tanpa iklan dan tanpa tautan Drive.
Berapa lama modul ini tersusun?
Sekitar satu menit. Cukup isi nama, jenjang, sekolah, mapel, dan materi — modul PJOK kelas II langsung tersusun atas nama Anda.
Bisakah modul Gerak Manipulatif ini diedit?
Bisa. Hasil unduhan berupa dokumen Word yang bisa disunting penuh — tujuan, alokasi waktu, dan langkah kegiatan Gerak Manipulatif dapat Anda sesuaikan dengan murid PJOK kelas II di sekolah Anda. Sudah ber-kop sekolah dan atas nama Anda, tersedia juga dalam PDF.
Apakah modul ajar PJOK kelas II ini sesuai kurikulum terbaru?
Ya. Modul Gerak Manipulatif ini mengikuti Kurikulum Merdeka dengan Pembelajaran Mendalam (Permendikdasmen 13/2025), pada Fase A untuk kelas II SD. Profil Pelajar Pancasila (P5) kini dilanjutkan sebagai 8 Dimensi Profil Lulusan; dimensi yang dikembangkan materi Gerak Manipulatif tercantum di lembar identitasnya.
Ini modul ajar, RPP, atau RPM deep learning?
Ketiganya berkas yang sama. Sampulnya memang bertanda Deep Learning · Pembelajaran Mendalam, dan sebagian guru menyebutnya RPM (Rencana Pembelajaran Mendalam). Modul ajar memuat RPP — keduanya bukan dua dokumen terpisah. Sejak Permendikdasmen Nomor 1 Tahun 2026 tentang Standar Proses, istilah resmi untuk dokumen rencananya adalah Rencana Pelaksanaan Pembelajaran (RPP), dengan tiga komponen inti: tujuan pembelajaran, langkah pembelajaran, dan asesmen. Modul ajar adalah ketiganya beserta lampirannya — LKPD, ATP, dan bahan ajar. Berkas Gerak Manipulatif untuk PJOK kelas II di halaman ini memuat semuanya, jadi dapat disetorkan baik ketika sekolah meminta RPP maupun modul ajar.
Apakah ada soal, kisi-kisi, dan rubrik KKTP-nya?
Ada. Modul Gerak Manipulatif ini memuat bank soalnya sendiri — 6 pilihan ganda dan 5 uraian (kunci jawabannya khusus member Paket Lengkap), ditambah rubrik KKTP pada bagian asesmennya. Yang belum termasuk: paket soal satu semester penuh PJOK kelas II SD berikut kisi-kisi dan kartu soalnya — Asesmen Sumatif Tengah Semester (ASTS/PTS) dan Akhir Semester (ASAS/PAS). Penjelasannya ada di halaman Kisi-Kisi & ASAS.
Apakah Kaldik, Prota, dan Promes (Program Semester) ikut di unduhan gratis?
Tidak. Unduhan gratis berisi modul ajar Gerak Manipulatif beserta ATP, LKPD, asesmen, dan bank soalnya. Perangkat pembelajaran pelengkap PJOK kelas II berupa Program Tahunan (Prota) dan Program Semester (Promes/Prosem) ber-kop sekolah tersedia lewat Paket Modul — bersama Kalender Pendidikan (libur nasional & cuti bersama resmi SKB 3 Menteri sudah tercantum) dan Alokasi Waktu yang menghitung minggu efektifnya otomatis.
Modul PJOK ini cocok untuk SD negeri, swasta, maupun MI?
Ya. Kop, logo, dan nama SD Anda dipasang otomatis, negeri maupun swasta; sekolah berciri (Muhammadiyah, NU, Islam Terpadu) mendapat kop dan mapel khasnya sendiri saat mengisi borang. Untuk MI, pilih jenjang MI saat mengisi borang: materi Gerak Manipulatif yang sama disusun dalam versi madrasah (Kurikulum Berbasis Cinta, kop Kemenag), dan halaman PJOK MI ada di daftar jenjang lain di bawah.
tuntas.org — administrasi beres, kinerja tuntas. Semua modul disusun sebagai materi bantu belajar yang independen.